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女性補腎吃什麼水果好 5種補腎水果推薦
俗話說，男怕傷肝女怕傷腎，對於女性來說如果腎臟出現了問題會非常的麻煩，需要長期的調養才可以獲得好轉，女人腎虛可以通過食療的方法補腎。對此有人問女性補腎吃什麼水果好呢？補腎蔬菜有哪些呢？接下來為大...
2017-02-14 -
女性月經期間吃什麼水果最好
女性月經期間吃什麼水果最好 1、蘋果 蘋果是我們生活中常見的，現在交通的便利讓我們一年四季都可以吃到蘋果。常吃蘋果有很多好處哦，蘋果含獨有的蘋果酸，可以加速代謝，減少下身的脂肪，而且它含的鈣...
2017-02-11 -
山楂是藥食同源水果 食用注意六件事
它作為藥食同源的水果之一，有很好的保健養生作用，當我們小心翼翼地咬一口山楂，強烈的酸感和絲絲的甜味混合，使牙齒感到涼意十足，唇齒之間的味道，足以讓人回味無窮。關於山楂除了酸，您還瞭解多少呢? ...
2017-02-10 -
3類水果讓發燒寶貝康復神速
方法步驟： 01 寶寶應多吃生津止渴、解熱散毒功能的梨、柑橘等水果。寶寶發燒出汗多，梨、柑橘等含有充足的水分和鉀，益于發燒患者的康復。 02 寶寶感冒發燒可以試著給吃些草莓、柑桔類水果、...
2014-09-17 -
節後肥胖當減不當減？不妨多吃4種水果
春節一過，很多人臉變圓了，腰變粗了，都在感歎“長胖了”。對此，專家表示，對一時引發的增胖現象，不必緊張。一旦工作、生活進入正常軌道，就會恢復原樣，用不著刻意減肥。但對那些本身就很肥胖或節前減肥已見成...
2017-02-06 -
【抗氧化水果排行榜大揭秘】
通過多吃抗氧化水果的方法可以有效的抵抗衰老的侵襲，延緩衰老，那麼抗氧化水果有哪些呢，下面小編就來為您詳細的介紹，希望對大家有所幫助。 抗氧化水果排行榜大揭秘： 抗氧化水果top1、櫻桃 櫻桃...
2017-02-17 -
水果茶
水果茶的功效與作用是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲品。水果茶具有較高的營養價值。水果茶有促消化、清熱祛毒、祛痰定喘等的功效與作用。 目錄 簡介 分類及功效 飲用方法 沖泡方法 花茶的功效與作用搭...
2017-02-17 -
幾大適合夏季減肥的健康水果
方法步驟： 01 檸檬100克/24卡路里 檸檬一直都是很多女性的最愛。檸檬是一種很好的減肥塑身水果。檸檬以檸檬酸為主，能促進熱量代謝，加上它還有豐富煩人維生素C，熱量很低，所有愛美想瘦的人，都一...
2016-07-27 -
紅糖水
紅糖的功效與作用水就是紅糖用熱水衝開的水。紅糖水有補中益氣、健脾胃、暖胃的功效與作用。常見如生薑紅糖水、濃茶的功效與作用紅糖飲、山楂的功效與作用紅糖飲等，特別適合孕婦產後失血多、婦女月經不暢等。 目...
2017-02-17 -
把水果變成好吃的甜品 糖水桃的做法
在換季的時候，做一些糖水來喝對身體是不錯的，今天和大家分享的這道甜品，可以潤肺滋陰，非常適合立秋季節喝，趕緊一起來看一下吧。（圖：網友秋涼提供）材料：桃子三個，冰糖適量，水適量。做法：1、桃子去皮切...
2013-08-27 -
柚子調節血糖水準 糖尿病人應該多吃這些水果
水果的營養價值豐富，不但能夠補充人體所需的維生素，還能有效的治療與預防疾病。很多人一直都認為水果的含糖量高。因此糖尿病不能吃，真的是這樣嗎？其實糖尿病患者為了保證營養均衡是可以吃水果的，那麼糖...
2015-11-28 -
水果西米糖水的做法
想要減少疾病的發生，我們就不要總是去外面的飯店吃飯，畢竟飯店的菜肴添加了較多調味品，食材也可能不夠衛生，自己做飯相對來說更健康，水果西米糖水的做法很簡單，而且還可以幫助促進健康。 1、燒開水，然後...
2016-12-07 -
水果糖水的做法
現在很多都是一個人在外漂泊工作和生活，想學著做菜，卻怎麼也做不好。為了解決這個問題，小編現在就來教教大家如果做水果糖水吧。 糖水的做法"> 1.12備好蘋果、梨、柳丁個一個，草莓一盤，適量冰糖（根...
2016-10-25 -
什錦水果糖水的做法
吃飯的方式有很多，但是一定要吃一些健康的食物，要健康就需要自己動手做一下了，下面介紹的什錦水果糖水，就非常適合做。 1.將四種水果去皮，去核，切成小丁備用 2.鍋中加入適量水，先放入蘋果和梨丁煮...
2016-10-25 -
含糖量高的水果有哪些
水果有很多，但是含糖量都不一樣，有的水果含糖量高，有的含糖量低。含糖量高的水果對人體來說並不是很好。所以在吃水果的時候還是應該有選擇性的使用水果。比如荔枝吃多了容易上火。 1.荔枝 ...
2017-03-26 -
哪些含糖量低的水果孕婦可以吃
很多水果都含有豐富的營養物質，但是並不是每一種水果都適合孕婦吃。對於孕婦來說，含糖量低的水果對孕婦更好。比如檸檬之類的低糖水果。這樣也可以避免了妊娠糖尿病的情況發生。 1、檸檬 檸檬...
2017-03-24 -
孕婦要選擇含糖量較低的水果
水果是一種營養價值高的補養品，孕婦更是愛不釋手，但是，孕婦選擇水果的時候有一些細節要注意。下面來看看專家的建議。 據專家介紹，孕婦體內分泌的很多激素會對抗胰島素生成，因此妊娠糖尿病較為常見，而這...
2013-01-08 -
常吃含糖量高的水果 對牙齒有很大傷害
葡萄乾 alt="常吃含糖量高的水果 對牙齒有很大傷害-大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/d5491f4c1fe67f2cbb502dd3a...
2013-08-03 -
含糖分較少，而且熱量低的一款水果，這樣做成食譜減肥瘦身效果十分理想哦！！
現代人為了美麗不願意讓自己的身體變得肥胖，再說身體肥胖的人往往健康上也有問題，高血壓、高血脂等在肥胖人群中發病率很高，無論從哪一方面來說減肥都是必須要進行的，其實通過飲食進行減肥由來已久，下面就介紹...
2017-05-01 -
減肥不能吃這些水果？沒錯，這些含糖高的水果不能吃！
雖然很多水果都有很多的作用，也很適合減肥的時候食用，但是也並不是所有的水果都適合。其實很多水果並不適合單獨食用，節食期如果吃了還會變胖哦!減肥不能吃的水果，你知道多少呢？ 有些水果確實是可以幫助人...
2017-05-15
