在換季的時候, 做一些糖水來喝對身體是不錯的, 今天和大家分享的這道甜品, 可以潤肺滋陰, 非常適合立秋季節喝, 趕緊一起來看一下吧。
(圖:網友秋涼提供)
材料:桃子三個, 冰糖適量, 水適量。
做法:
1、桃子去皮切塊放碗中, 加半碗水, 放入冰糖;
2、將碗放入蒸鍋, 大火燒開, 轉中火蒸至桃子軟爛(大約15-20分鐘), 晾涼即可食用;喜歡冰涼口感的, 可以在晾涼後放冰箱冷藏, 吃時取出。
(圖:網友秋涼提供)
提示:
1、水不用添加過多, 因為桃子本身還會出些水;
2、冰糖最好用小粒的, 容易融化;我因為身體不舒服, 就沒有把大塊冰糖搞碎,
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