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【小知識】為什麼疲憊時眼睛遍佈紅血絲？
判斷一個人是否疲勞最簡單的方法是看他的眼皮，如果眼皮上的血管清晰可見，說明他真的需要好好休息一下了。英國《新科學家》雜誌上刊登的一項調查發現，疲勞的人眨眼次數會減少，從而導致眼睛乾燥、酸澀，從而容...
2017-03-08 -
4種沐浴泡澡法 給疲憊身體放個假
隨著社會壓力的不斷增大，患上抑鬱症的人越來越多，所以懂得自己緩解壓力格外重要，沐浴泡澡就是有效消除疲憊和煩惱的途徑之一，專家表示，泡澡不僅能解憂還能消脂哦。沐浴泡澡1：冷熱交替沖涼在傳統的理念中，熱...
2016-05-28 -
旅行疲憊時 可以吃哪些食物
當我們在旅行的途中,難免會爬山涉水的長塗勞累.身體都感到疲憊的狀態,這時候我們就需要能量了.那麼我們在旅途之中,最好是選擇什麼樣的食物,來充當疲憊和饑餓呢,也許你並不是太瞭解,那麼我們就一起來瞭解...
2014-12-27 -
眼睛疲勞為什麼會引起全身疲勞
保健養生專家指出，視疲勞除了引起全身不適，更常見的是引起局部不適，包括眼球和眼眶周圍難受或有疼痛感，眉心部有酸脹感、怕光、流淚、視物重影等。而全身不適等症狀，多在年老體弱以及體質較虛弱，亞健康人...
2012-10-21 -
擊退白領疲憊感 三餐抗疲勞飲食策略
在緊張的工作和生活當中，你是不是經常莫名其妙地感覺到精疲力竭？如果你總是覺得疲憊不堪，或者有短期記憶力減退、喉嚨痛、淋巴結有觸痛、肌肉痛、多處關節疼痛卻沒有紅腫、異於尋常的劇烈頭痛、睡眠無法消除疲勞...
2014-05-04 -
冰糖薄荷茶提神醒腦 薄荷茶緩解下午困倦疲憊
下午容易困倦，咖啡對人體有很多壞處，所以茶一直被認為是提神的首選，也許你僅僅局限於簡單的綠茶、紅茶或者是普通的茶葉，其實許多時尚而美味的藥茶也是我們提神的好伴侶。 喝薄荷茶是最值得推崇的提神方...
2011-04-11 -
總是疲憊不堪要小心肝癌
肝癌，最典型的症狀就是，沒有理由地感到疲倦乏力、身體消瘦。在肝癌早期，患者首先感到的就是身體疲乏。與其他原因導致的疲勞相比，肝癌引起的疲憊，即使是患者躺下來靜靜地休息也是無法消除的。 癌細胞損...
2014-09-17 -
中醫辨證施治產後周身疼痛
產婦在產褥期內，出現肢體或關節酸楚、疼痛、麻木、重著者，稱為“產後身痛”，又稱“產後變身疼痛”、“產後關節痛”、“產後痹證”、“產後痛風”，俗稱“產後風”。西醫學產褥期中因風濕、類風濕引起的關節痛、...
2013-12-02 -
下班回家無精打采 教你如何打倒疲憊
編者按：忙碌勞累一天的上班族，下班回家本是一件非常好的事情。可是由於體力不支或下班高峰交通擁擠等，使得下班無精打采，那麼，有什麼方法能緩解疲勞呢? 一、洗澡 洗澡可消除體表代謝的排泄物，使毛...
2012-09-10 -
人參周身都是寶
中藥人參是指植物人參的根，具有大補元氣、補脾益肺、生津止渴、安神增智的功效，其實人參周身都是寶，其他部位也具有較高的藥用價值。 參蘆：是人參的根莖，即主根頂端細長部分，俗稱“蘆頭”，古代醫家認為參蘆...
2017-03-10 -
緩解男人壓力擺脫疲憊有啥方法？
快節奏的生活，給人們帶來了很大的壓力，男性朋友深有感受。繁忙的工作，讓男人精神異常的緊張，一點都不能鬆懈。那麼，怎樣緩解男人壓力呢？下面小編就為您推薦幾個讓男人告別壓力的方法。打盹：學會在家中、辦公...
2013-07-26 -
緩解男人壓力擺脫疲憊的方法
緩解男人壓力擺脫疲憊的方法。快節奏的生活，給人們帶來了很大的壓力，男性朋友深有感受。繁忙的工作，讓男人精神異常的緊張，一點都不能鬆懈。那麼，怎樣緩解男人壓力呢？下面小編就為您推薦幾個讓男人告別壓力的...
2013-07-24 -
婚姻進入疲憊期怎麼辦 和諧夫婦要這樣協調
不少夫妻在剛開始結婚的時候甜甜蜜蜜，如膠似漆，比戀愛的時候還親密。但隨著時間流逝，很多事情都會被沖淡，漸漸地雙方覺得並不是那麼恩愛，甚至感覺對方有所改變。當婚姻進入疲勞期，很多人都會感到恐慌不知道如...
2016-08-16 -
為何男人會感到疲憊不堪
疲勞是人們連續學習或工作以後效率下降的一種現象，可以分生理疲勞與心理疲勞。因為工作的忙碌，壓力大得讓人身心疲憊不堪。那麼，還有哪些原因會讓男人感到疲勞不堪。 為何男人會感到疲憊不堪 1、營養...
2015-07-27 -
一天疲憊工作下來教你護膚技巧
工作了一天，肌膚往往也是疲憊不堪。夜晚是護膚的最佳時節，那麼夜間該如何護膚呢?夜間護膚的方法有哪些?下面就來瞭解一下夜間護膚的注意事項吧。 1、睡前按摩 辛苦了一天的身體，如果能好好舒緩一...
2014-10-13 -
奉天王XX子，年二十八歲，周身發熱
奉天王XX子，年二十八歲，周身發熱，出白痧甚密。經醫調製失宜，遷延至旬日，病益加劇。醫者又欲用大青龍湯減去石膏，王XX疑其性熱，不敢用，延愚為之診治。其周身發熱，卻非大熱，脈數五至，似有力而非洪實，...
2017-03-10 -
夏季疲憊吃五藥膳
夏季，很多人都容易犯困身體疲勞，做什麼事情都無精打采，這可不是好兆頭，那麼該如何是好呢?夏季養生如何提神?吃什麼提神?下面小編推薦一些藥膳食療給大家，提神效果很好哦! 夏季疲憊無力易犯困 5藥...
2016-05-01 -
白領要學會調節經常性疲憊
我們幾乎每天都在喊累，無論是學生還是職場人士，活在這個社會，當學生也累，上班也累，好像幹什麼都累。特別是職場人士，常常有這麼一種感覺：上班很累，工作中犯困，下班無力等等，這一系列的問題每天都在重...
2010-11-22 -
讓疲憊煙消雲散的八種方法
1 做深呼吸。 深呼吸可以減慢心跳的速度，減少神經張力，降低血壓。每天做10-15的深呼吸練習，另外，任何時候，當你感覺緊張或壓力很大時，就做做深呼吸。讓空氣充滿你的胸部和腹部，然後再慢慢地呼出...
2011-08-09 -
治療周身黃疸的藥茶方
周身黃疸這種病症是比較嚴重的。黃疸患者一般是鞏膜黃染常先於黏膜、皮膚而首先被察覺。那麼，這黃疸的治療方法是什麼?黃疸的治療藥茶方有哪些呢?黃疸的檢查方法是什麼?趕緊來看看吧! 黑礬茶 配方 ...
2016-03-31
