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10種美味食物 吃錯會成致命毒藥
每一種食物都有一個理想，就是成為美味，那是它的使命。每一道美味都有一份期待，就是人們的讚歎，那是對它犧牲的承認。沒有誰存心做一劑毒藥，看生命在自己的手下掙扎。只要充分溝通，規避錯誤，美味永遠是美味...
2011-07-05 -
美味食品，將美麗“吃”出來
愛美之心人皆有之，如果您的皮膚粗糙難看，給別人的印象分肯定要差得多。對於女性來說，柔滑的皮膚既讓人賞心悅目，也讓自己增強自信，怪不得市面上出現了各種各樣的化妝品。其實，皮膚並不是越白越好，如果您的...
2009-09-15 -
四味食療方治咳嗽
咳嗽常有多種原因引起，有時食療可起到藥物難達的療效，且沒有副作用。自製杏蘇糕。取麵粉適量，經過發酵，揉製成3～5塊；將杏仁15克去皮研壓成粉狀，加適量紅糖拌勻，撒於糕面上，置鍋上蒸；熟後取食，每日1...
2017-03-05 -
簡單美味食譜：香嫩爽口的豆腐減肥餐
養生食譜：清腸瘦身的豆腐減肥食譜1金銀豆腐原料：豆腐150克，油豆腐100克，草菇(罐頭裝)20只，蔥2根，水100克，湯料(粉狀)15克，醬油15克，砂糖4克，蔥油4克，澱粉少許，調成漿狀。制法：...
2014-12-19 -
鯽魚的保健作用及美味食譜
冬季是吃鯽魚的最佳季節，在寒風瑟瑟、冷氣襲人的冬季，鯽魚肉肥籽多，味道鮮美。民諺也有“冬鯽夏鯉”之說。今天微微健康網將給大家介紹鯽魚的保健作用及美味食譜，下面我們具體來瞭解一下吧! 鯽魚肉質細嫩，...
2012-09-28 -
春季養生小常識 吃香味食物促進陽氣生髮
春季是一個萬物復蘇的好季節，而且春季是一年四季的開始，最適合進行養生和保健了。在春季掌握一些必要的養生的小常識，對於我們的身體是非常有好處的。例如：吃一些春季的食物，用來頤養我們的脾胃，多吃一些甜...
2014-02-14 -
孩子多吃哪些苦味食物防暑降火
夏季天氣乾燥，高溫天氣容易讓人中暑上火，其實多吃苦味食物好處多多，尤其是小孩子。下面小編為你介紹下孩子多吃哪些苦味食物防暑降火，家長們不妨讓孩子多吃點“苦”. 孩子吃苦味食物的好處 1. 祛心...
2016-07-26 -
女人補血必吃的3款美味食譜
很多女生都有貧血的症狀，因為女生每個月都會有一次生理期出血，會流失體內的一些營養，會慢慢的導致免疫力低下，想要保持身體健康，那自然需要及時補血。小編建議從飲食下手補血，那麼女人補血吃什麼好呢？接...
2016-11-30 -
龍眼肉的功效與作用 推薦3款龍眼美味食譜
龍眼有著多種多樣的養生功效和營養價值，對我們的身體是極有好處的。那麼你知道龍眼肉的功效與作用有哪些嗎?你知道龍眼肉怎麼吃嗎?今天小編推薦大家3款龍眼美味食譜，一起來看看吧。 百合蓮子龍眼粥 材料：...
2017-03-05 -
夏天多吃酸味食物有益身體健康
每個人都想擁有一個健康的身體，我們知道維護身體的健康是需要代價的，夏天到了，夏季養生我們必須要做，我們知道維護身體的健康是離不開飲食的，那麼你們知道適合夏天吃的健康的食物有什麼嗎？ 優酪乳：含有...
2016-06-02 -
孕婦選擇酸味食物有講究
我們都知道孕婦喜歡吃酸味食物，那麼孕婦究竟為什麼喜歡吃酸？在選擇酸味食物上又有哪些講究呢？一起和小編來看看吧。 孕婦為什麼喜歡吃酸 婦女懷孕後，往往就會出現偏食、食欲減退、噁心、嘔吐等“早孕反...
2016-04-01 -
美味食譜之酥皮香椿
【導讀】美味食譜之酥皮香椿，酥皮香椿怎麼做，如何做酥皮香椿，烹飪時有哪些技巧呢，其中又有哪些細節要注意的呢？一起來看看下文的美味食譜之酥皮香椿。 美味食譜之酥皮香椿 主料：香椿 輔料：雞蛋、...
2016-05-12 -
4個食油誤區會招來癌症
【導讀】4個食油誤區會招來癌症，食用油是我們每天炒菜做飯必用的材料，那你有沒有關注過你的食油錯誤呢？今天小編為你盤點4個食油誤區會招來癌症。 4個食油誤區會招來癌症 錯誤1:高溫炒菜 很多人...
2016-04-25 -
孩子避免便秘的美味食譜
便秘對孩子的危害有多大，每位媽媽都很清楚。然而，孩子卻又會很容易避免，這可怎麼辦呢？在這裡，天天養生小編為大家推薦6款可以幫助寶寶預防便秘的食譜，一起來學兩招吧。 孩子避免便秘的6款美味食譜 ...
2016-03-18 -
防癌首先要能吃 三種苦味食物終身離不開
三種難吃食物是防癌高手1韭菜韭菜含有非常高的維生素和胡蘿蔔素，這些營養素有助於提高視力，緩解眼睛疲勞，非常適合長時間用電腦的人食用，而且胡蘿蔔素高有助於增強免疫力，預防腫瘤，對於抗氧化，抗衰老也很有...
2015-03-06 -
孕婦吃酸味食物的好處
【導讀】孕婦吃酸味食物的好處，大多數孕婦都非常喜歡吃酸，從營養的角度上看，孕婦吃酸味食物也是有諸多好處的。那麼，就一起來瞭解下孕婦吃酸味食物的好處。 孕婦吃酸味食物的好處 1.利於消化 懷孕...
2016-04-11 -
男人肌膚最愛吃的10種美味食物
為了皮膚好，光想著自己喜歡吃什麼可不夠，要多為皮膚著想，瞭解皮膚最愛的幾種食物最重要，一起來看看吧。 1.西蘭花--它含有豐富的維生素A、維生素C和胡蘿蔔素，能增強皮膚的抗損傷能力、有助於保持...
2010-07-15 -
月經多吃酸味食物對身體有益處
女性在月經期間，不僅要注意個人衛生，還要不能吃辛辣食物，及時注意經期護理，更可預防各種婦科疾病。那麼，月經吃些什麼食物呢?快點跟和小編去看看吧! 烏梅紅糖飲 材料：烏梅15克，紅糖30克。 做法：...
2012-09-28 -
孕婦應選哪些酸味食物
懷孕後愛吃酸味的食物是有利於胎兒和母體健康的。 但並不是說只要是酸味就一定是好的食物，這裡所說的營養酸味食物包括新鮮水果和優酪乳等營養食品。很多新鮮的瓜果含酸味，這類食物含有豐富的維生素C，維...
2010-08-20 -
三伏天宜減少苦味食物多吃酸鹹
氣候炎熱，人易感心煩不安，疲倦乏力，中醫認為，此時肝氣已漸弱，脾臟正旺，飲食養生宜減苦增酸鹹，少食肥膩食品，補肝助腎。夏季出汗多，鹽分損失多，若心肌缺鹽，心臟搏動就會受到影響，中醫講：心主夏，心若緩...
2012-09-28
