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【壓力大情緒差易引發潰瘍病 防治在於調心】
潰瘍病是胃潰瘍和十二指腸潰瘍的總稱,因潰瘍形成與胃酸/胃蛋白酶的消化作用有關而得名。是一種慢性常見病,治療的難度較大。多發生於青壯年。潰瘍病的主要症狀是上腹部疼痛,可無明顯症狀或出現隱匿症狀。 ...
2017-03-07 -
【上班族工作壓力大如何護膚?】
白領女性每天工作繁忙、生活節奏快、壓力大,所以關於自己的肌膚護理問題往往容易忽視,那麼上班族工作壓力大如何護膚?這是IT工作者經常探討的一個問題,對這一問題感興趣的朋友們就來聽聽小編的介紹吧!>>...
2017-03-07 -
上班族壓力大頭痛如何食療
患者頭部一側或雙側脹痛,呈搏動或持續性頻繁發 作,主要是由於顱內動脈收縮、擴張引起,多見於女性。 上班族怎樣避免頭痛: 一、別“壓”出頭痛來當你感到焦慮、壓力、緊張、疲倦,或是發生便秘時,大...
2013-01-09 -
職場壓力大怎麼辦 週末減壓休息效果好
都市白領的工作壓力隨著生活節奏的加快也隨之增加了,好不容易從週一盼到了週末,很多人週末都是在家睡覺,其實這並不是很好的減壓方法,那麼你知道壓力大怎麼辦嗎?緩解壓力的方法有哪些?在這難得的週末應該...
2013-11-07 -
你壓力大嗎 七招幫你如何減壓
很多人因為工作、生活、學習壓力或者有心事,而感覺情緒煩躁晚上睡不著,從而導致第二天上班精神萎靡。這可怎麼辦?很多人會吃安眠藥來解決,可這治標不治本。今天就變就教你七招讓你輕鬆入睡。 你壓力大嗎...
2013-11-07 -
白領工作壓力大 飲食4忌
很多人的工作壓力都比較大,所以免不了加班加點,或者熬困熬餓。在這段時間尤其要注意自己的飲食,千萬別因為餓或者累而亂吃一通,甚至乾脆不吃。合理的飲食是健康和瘦身的關鍵! 禁忌食物一:咖啡 說到熬...
2015-05-31 -
壓力大怎麼辦 20個秘訣讓你輕鬆減壓
現在的都市人群絕大數人都是處於辦公室裡工作,競爭也存在著很大的壓力。工作壓力大,回到家裡有時還要為些雞毛蒜皮的事情與伴侶、父母鬧彆扭,心情很容易就變得煩躁,自己有時都無法控制。有些人選擇了一些排...
2013-11-06 -
壓力大失眠,不妨試試這幾種食物
現代的職業女性們平時工作壓力大,經常出現失眠多夢的情況,那麼失眠怎麼辦?吃什麼食物緩解失眠呢? 其實治療失眠最好的方法就是從飲食開始改變,那麼失眠吃什麼好呢,生活中有哪些食物是可以改善睡眠品質...
2016-07-20 -
懂事早心理壓力大 精力過剩兒童易煩躁
這類孩子大多聰明靈敏、好奇心強、感情豐富,但部分孩子被列為差生。 比起其他孩子來,精力過剩的孩子所承受的心理壓力往往高得多,原因在於,他們表現出來的好動、好問和淘氣往往會被大人們視作不聽話或不...
2010-06-23 -
【為什麼壓力大容易誘發婦科病?】
此前,她們中不少人因各種原因做過人流,現在卻因難以懷孕而求診。該生的時候不生,等想要孩子了,身體卻出現問題,如有人甚至到了40多歲才想生孩子,卵巢功能都要開始衰退了,治療起來很困難,太不符合人的生...
2017-03-07 -
生活壓力大 笑笑保健康
如果每個人都在笑,就會產生笑的文明、笑的健康。要是能長期堅持下去,甚至可以返老還童。笑就是緩解疲勞的“靈丹妙藥”,延年益壽的“金玉良方”。 人們都知道一句老話:“笑一笑十年少,愁一愁白了頭。” 這...
2017-03-07 -
工作壓力大怎麼辦?負離子幫你減緩壓力
常說職場如戰場,很多職場人的壓力是非常大的。然而,過大的壓力對生活是有危害的,長期壓力達不到排解,甚至會導致各種心理問題,進而引發各種疾病。那麼工作壓力大的時候應該如何緩解呢?每天進行適量運動尤其建...
2016-12-02 -
短期壓力大更易患斑禿 脫髮困擾幾大原因
斑禿就是大家常說的“鬼剃頭”,頭髮毫無先兆地整簇整簇地掉,嚴重的病人會一塊塊地掉成光頭,眉毛、眼睫毛也不能倖免。 短期壓力大 更易患斑禿 目前,斑禿的病因不明確,但是可確定一點,精神緊張是重要誘因...
2015-11-07 -
白領壓力大容易招來濕疹
近年來,許多都市白領被反反復複的紅疹、瘙癢困擾著,如不及時治療,病情會日益嚴重,遷延難愈。並且,暴露在皮膚表面的難看的紅疹也嚴重影響著白領的社交活動,劇烈的瘙癢無法正常地休息和工作。此外,最令...
2015-08-21 -
精神壓力大易失眠 推薦6種療法
失眠即睡眠失常。表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒後不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛。感覺不適,生理節奏被打亂,睡眠環 境影響等,也有怕睡眠而失眠的...
2016-08-24 -
壓力大怎辦 小體操助你緩解壓力
日常生活中總有很多瑣碎的事情壓得我們喘不過氣,壓力山大怎麼辦?小體操幫你緩解壓力。小體操幫你緩解壓力第一節,站立呼吸:身體直立,雙腿併攏,稍微抬頭,閉目寧神。右手臂屈肘,五指自然伸開,輕微撫胸。左手...
2016-05-03 -
短期壓力大更容易招來斑禿 該如何調理
斑禿著實影響了形象,目前,斑禿的病因不明確,但是可確定一點,精神緊張是重要誘因。十個斑禿病人八個有沉重的心理負擔,尤其是壓力在短期內比較集中的人,更是斑禿的“最佳青睞”對象。 短期壓力大更易...
2015-05-26 -
壓力大失眠怎麼調理好?試試這些食療方!
因某些原因失眠,相信大家都有過。其中壓力性失眠大多來自腦力勞動的白領人士。那麼壓力大導致的失眠該怎麼調理呢? 晚上失眠吃什麼好呢?現如今,都市生活的壓力很大,就會造成很多白領上班族有失眠的症狀,這...
2016-08-19 -
壓力大怎麼辦?五節六式緩解壓力
五節操降壓法第一節,站立呼吸:身體直立,雙腿併攏,稍微抬頭,閉目寧神。右手臂屈肘,五指自然伸開,輕微撫胸。左手臂屈肘,五指自然伸開,輕微按腹,進行深呼吸10~20次,雙手掌心隨之起伏。然後,雙手交換...
2012-11-15 -
壓力大怎麼辦?小體操助你緩解壓力
壓力大怎麼辦?日常生活中總有很多瑣碎的事情壓得我們喘不過氣,壓力山大怎麼辦?小體操幫你緩解壓力。 第一節,站立呼吸:身體直立,雙腿併攏,稍微抬頭,閉目寧神。右手臂屈肘,五指自然伸開,輕微撫胸。左...
2012-11-01
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3回答
壓力大,出現斑禿怎麼治療?
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1回答
壓力大導致腋下異味怎麼辦啊?
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3回答
精神壓力大導致抑鬱症有什麼辦法調理嗎
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3回答
最近三天失眠,最近要考試了,壓力大 該怎麼沒辦