-
芹菜的營養價值 芹菜有哪些功效？
芹菜是我們平時經常吃的一種蔬菜，它的口味獨特，香脆爽口，所以許多人都愛吃。你知道芹菜的營養價值嗎?今天小編帶大家一起來瞭解一下。 平肝降壓 芹菜含酸性的降壓成分，對兔、犬靜脈注射有明顯...
2016-11-04 -
花椰菜有哪些營養價值
上榜理由 花椰菜富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。 維生素C含量較高，每100克中含維生素C85～100毫克，比大白菜高4倍。胡蘿蔔素含量是大白菜的8倍，維生素B2的含...
2010-07-01 -
野菜馬齒莧的中醫藥效有哪些
馬齒莧是野菜的一種，同時具有很多中醫藥效，可以幫助我們養生保健。然而，馬齒莧要怎麼吃才能又營養又健康呢？在這裡，為大家來一一介紹一下馬齒莧的功效和吃法，快來一起看看吧。馬齒莧的中醫藥效利水消腫。降低...
2015-08-27 -
最營養蔬菜有哪些
最營養蔬菜有哪些？南瓜皮含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C、維生素K和纖維素，南瓜心的胡蘿蔔素含量是果肉的5倍。為你介紹十種最營養蔬菜。 最營養蔬菜有哪些？ 按照熱量、維生素K、葉黃素、維生素C、鉀和纖...
2017-03-10 -
春季吃韭菜有哪些好處
韭菜又被成為“肝之菜”，雖然一年四季都可食用，但以初春時節品質最佳。此時食用韭菜，一方面可以養護人體的陽氣，增強人體抵抗細菌病毒的能力，另一方面，還可直接抑制或殺滅致病菌，使人體遠離細菌病毒的危害...
2017-03-10 -
養肝護肝的蔬菜有哪些
肝臟對來自體內和體外的許多非營養性物質如各種藥物、毒物以及體內某些代謝產物，具有生物轉化作用。情緒、睡眠、飲食甚至藥物等，均會影響肝的疏泄功能。養肝護肝食品哪些對肝臟比較好呢？ 大蒜：屬百合...
2015-06-23 -
月經期間不能吃的水果和蔬菜有哪些
女性在例假期間應忌食生冷辛辣,注意保暖,按中醫理論任何食物都可歸為寒、涼、平、溫、熱五類之一，這五類不是指的溫度，而是食物的性質。例假期間應吃性質溫、熱、平的水果，如蘋果性平，桃性溫，杏性熱，桑棋...
2017-03-10 -
每天吃大白菜有哪些好處呢？
冬季去火，大白菜是首選，既便宜又應季。這段時間的大白菜都“水靈靈”的，咬一口菜幫子，水分很足、涼爽清甜，而且用白菜底部很硬的幫子煮水喝，對緩解咳嗽有幫助。 俗話說“百菜不如白菜”，冬天北方盛...
2015-01-08 -
家常菜有哪些
生活中常見的菜肴種類很多，因此對菜製作上，都是可以根據自己的喜愛進行，這樣在吃的時候，也是會很喜歡，那家常菜有哪些呢，常見的家常菜種類也是比較多，從蔬菜到肉類，它也是有著很多種類，所以對家常菜選擇...
2014-04-23 -
常見的降血壓蔬菜有哪些
生活中不同的食物有著不同的功效，那麼在生活對於高血壓患者而言吃什麼蔬菜能降壓呢？下面給大家介紹常見的降血壓蔬菜，供大家參考。 菠菜 菠菜也是飯桌上最常見的蔬菜之一。常見的吃法是熬，菠菜熬雞...
2014-12-31 -
白癜風不能吃的菜有哪些
白癜風疾病的發生因素有很多，不良的飲食也會造成疾病的發生，那麼，白癜風患者在治療時應該注意些什麼呢?白癜風不能吃的菜有哪些？相信這是很多患者都要瞭解的問題，為了幫助大家早日走出疾病的困擾，下面我們...
2016-04-21 -
適合產婦的蔬菜有哪些？
適合產婦吃的蔬菜一、蓮藕：蓮藕中含有大量的澱粉、維生素和礦物質，營養豐富，清淡爽口，是祛淤生新的佳蔬良藥，能夠健脾益胃，潤躁養陰，行血化淤，清熱生乳。產婦多吃蓮藕，能及早清除腹內積存的淤血，增進食...
2011-11-08 -
火鍋配菜有哪些 這樣配菜火鍋才好吃
如今吃火鍋，大多都是消費者喜歡吃什麼就那什麼，不過火鍋配菜有哪些呢？今天我們就來介紹一下火鍋配菜大全，看看他們是怎麼配菜的？如果在家自製火鍋，家庭火鍋配菜又該配什麼？ 如果是在火鍋餐廳，火鍋配...
2016-01-14 -
多吃莧菜有哪些好處?莧菜禁忌必知！
莧菜是很常見的蔬菜，莧菜身軟滑而菜味濃，入口甘香，有潤腸胃清熱功效。男性朋友可以多吃，因為莧菜含有容易被人體吸收的鈣質，對牙齒和骨骼的生長可起到促進作用，還含有豐富的鐵和維生素K。莧菜湯為紅色，還有...
2016-09-29 -
冬天男人必吃的蔬菜有哪些
冬季要養生，有哪些冬季養生菜可以吃呢？今天向大家推薦10種最適合冬天吃的養生蔬菜。 小白菜 中醫認為，小白菜養胃和中，味苦微寒，通暢利胃。小白菜富含維生素C和鈣質，還含鐵、磷、胡蘿蔔素和B...
2016-12-14 -
黃花菜有沒有毒呢
我們生活中存在很多的蔬菜，這些蔬菜都有各自的作用，黃花菜就屬於其中的一種，但是很多人不知道黃花菜有沒有毒，根據一些專家給出的答案，黃花菜是沒有毒的，只是黃花菜有一些飲食禁忌，因此對於人們來說比較麻...
2015-11-22 -
哪些無毒蛇容易與有毒蛇混淆呢？
雖然毒蛇頭部呈明顯的三角形，但也有的毒蛇，頭部並不呈三角形；而無毒蛇中的偽蝮蛇，頭部倒是呈三角形的。 五步蛇、腹蛇和眼鏡蛇的尾巴確實很粗大，但烙鐵頭的尾巴就較細長；很多色澤鮮豔的蛇，如玉斑錦蛇...
2011-02-09 -
家常菜有哪些做法
生活中常見的菜肴種類很多，因此對菜製作上，都是可以根據自己的喜愛進行，這樣在吃的時候，也是會很喜歡，那家常菜有哪些呢，常見的家常菜種類也是比較多，從蔬菜到肉類，它也是有著很多種類，所以對家常菜選擇...
2014-05-14 -
牛皮癬患者適合吃的蔬菜有哪些？
良好的飲食習慣，一直被認為是牛皮癬治療過程中，以及康復後的護理中，特別需要注意的環節。“牛皮癬患者適宜食用哪些蔬菜？”經過長期臨床研究總結最適宜牛皮癬患者食用的蔬菜。 白菜：含有胡蘿蔔素、維...
2010-10-18 -
鹼性蔬菜有哪些
蔬菜的種類很多，但是大部分都是偏向鹼性，很多人不懂，難道蔬菜也要分酸性鹼性嗎，確實，蔬菜的酸鹼性也是大有學問的。鹼性蔬菜的效果很多，經常吃鹼性蔬菜的話，可以增加胃腸蠕動，並且加快新陳代謝，而且，鹼...
2014-05-19
