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春季上火怎麼辦 多吃的清火菜有哪些
春季上火是非常常見的一種症狀，上火的症狀還是非常的多的，如果上火不好好的處理可能會造成很嚴重的後果的，那麼面對這種情況我們應該怎麼辦呢?下面就跟小編一起來瞭解一下春季上火怎麼辦吧! 春季上火症狀...
2017-02-07 -
牛皮癬益吃的蔬菜有哪些
牛皮癬益吃的蔬菜有哪些？這是許多患者經常關心的一個問題。根據人們對銀屑病的認識以及現代醫學的化驗檢查發現等，認為下面一些蔬菜對患者是有益的。白菜：含有胡蘿蔔素、維生素C等多種成分。其性味甘、溫，具有...
2017-02-18 -
夏天排毒菜有哪些
一、夏天排毒菜有哪些1. 涼性蔬菜2. 瓜類蔬菜3. “殺菌”蔬菜二、夏季排毒的食譜1. 冬瓜蓮子排毒粥2. 三絲炒綠豆芽三、夏季排毒的妙招1. 食物排毒法2. 清腸排毒法3. 運動排毒法夏天排毒菜...
2016-09-27 -
長壽菜有哪些 這些菜被人們稱為長壽菜
長壽是現代人養生的目的，為了達到長壽人們會想盡一切辦法，在這些方法中最受歡迎的當然是通過飲食，比如多吃具有長壽作用的菜，而下文中向大家推薦的幾種長壽菜就是相當不錯的。 海帶 海帶是藻類食物，其含有...
2017-02-19 -
寶寶夏季吃的蔬菜有哪些
一、寶寶夏季吃的蔬菜有哪些二、寶寶夏季吃蔬菜禁忌三、寶寶夏季食譜寶寶夏季吃的蔬菜有哪些1、苦瓜苦瓜味苦,性寒,無毒,具有除邪熱、解疲乏、清心明目、益氣壯陽之功。鮮苦瓜切開直接大火清炒,味道雖苦,但是...
2016-08-25 -
適合秋天吃的涼拌菜有哪些
一、適合秋天吃的涼拌菜有哪些二、適合秋季吃的食物三、秋季養生的注意事項適合秋天吃的涼拌菜有哪些1、涼拌苦菊苦菊具有抗菌、解熱、消炎、明目等作用。苦菊味略苦,顏色碧綠,可炒食或涼拌,是清熱去火的美食佳...
2016-10-11 -
適合秋季感冒吃的菜有哪些
一、適合秋季感冒吃的菜有哪些1. 白菜牛百葉湯2. 蔬菜湯3. 海帶排骨湯4. 白蓮香藕二、怎樣預防感冒1. 空氣流通2. 晚上關窗3. 適度鍛煉4. 規律作息三、感冒的類型1. 風寒型感冒2. 風...
2016-10-10 -
最常見有毒蔬菜有哪些
一.青番茄 據研究，青番茄含有生物鹼甙(龍葵堿)其形狀為針狀結晶體，對鹼性非常穩定，但能夠被酸水解。所以，未熟的青番茄吃了常感到不適，輕則口腔感到苦澀，嚴重的時候還會出現中毒現象。特別是當青...
2012-07-24 -
哪些蔬菜有益肝臟健康
以下介紹12種蔬菜，都是人們生活中常用、富含營養物質，對肝病病人大有裨益的，可常食用之。 蔬菜中不僅含有豐富的維生素，而且含有大量的纖維素、果酸、無機鹽等，這些物質是肝病病人恢復過程中必不可少...
2012-10-12 -
哪些蔬菜有很好降血壓的作用
西瓜皮、蓮心 取西瓜皮、草決明各9克，水煎服，有降壓作用。蓮心是蓮子的胚芽，具有很好的降壓作用。 黑木耳、荸薺;芹菜、菠菜 黑木耳是通過改善血管間接地降壓的。胡教授推薦了自製秘方“三色寶”...
2013-02-18 -
哪些蔬菜有益夏季健康
“蔬菜能生吃就儘量生吃，這樣可以最大程度保留菜裡的營養成分。”“涼拌菜越自然越好，能不焯的儘量不焯。”維生素是水溶性物質，蔬菜一焯就易造成維生素的損失。 1、黃瓜 黃瓜含有維生素C、維生素B...
2013-07-15 -
哪些蔬菜有營養？
我們經常會吃到一些有營養的蔬菜，為了更好的利用蔬菜中的營養達到讓人們身心健康，就要瞭解蔬菜們的營養價值體現在哪裡。下面給大家介紹一下蔬菜的性能分類，這將會很好的幫助大家更好的瞭解那些你不知道的蔬菜...
2015-02-03 -
日常生活中有哪些蔬菜有清肝的作用呢?
肝臟參與人體重要的代謝，得不到足夠的修養，肝臟本身也會累積毒素危害身體健康，日常吃什麼可以清肝毒呢?營養專家建議我們日常飲食中要主要多攝取新鮮的蔬菜，補充人體所需的維生素、礦物質等營養成分。那麼在...
2015-11-19 -
這幾種隔夜菜有毒，打死也不能吃哦!
第一：綠葉菜隔夜最危險 容易產生亞硝酸鹽，在蔬菜中，綠葉蔬菜產生亞硝酸鹽的機率是最高的。瓜類蔬菜稍低，根莖類和花菜類居中。 第二：隔夜海鮮對肝腎不好 魚，蝦，螃蟹，貝類等海鮮，儘量不要隔夜食用。...
2017-04-21 -
野菜味美功效多，但這種野菜有致癌隱患, 可惜還有人在吃！
生活水準提高了，很多時候吃的的新鮮蔬菜和水果不一定是新鮮的，而且也比較害怕，但是野菜確實是相當天然安全的，這4種野菜防癌效果非常強，但是最後一種野菜卻致癌，必須要小心。 魚腥草具有抗菌的功效。...
2017-04-23 -
春天很多人喜歡挖野菜吃，但這些野菜要小心，不僅有風險還致癌！
春夏時節正是吃野菜的好時節，有些人在踏青時帶上小鏟子去挖野菜，或許在商場採購野菜食用。但其實不少人對野菜的知道存在誤區，假如誤食或過量食用某些野菜乃至可能會有生命危險。 野菜不只具有一般蔬菜的...
2017-04-25 -
哪些蔬菜有美白效果？
美白是廣大愛美女性共同的願望，在炎熱且陽光猛烈的夏季，要想做到美白似乎有些困難，夏季美白女性除了要注意防曬以外，還可以多吃一些有美白效果的食物。那麼，哪些蔬菜有美白效果？下面就來一起看看吧！豌豆在《...
2017-07-03 -
金針菜有毒嗎？長什麼樣？
金針菜又叫黃花菜，含有秋水仙堿，這種物質是有輕微毒性的，不小心誤食容易引起食物中毒。所以說，金針菜如果處理好了就不會有毒。吃之前最好用高溫水燙一下，接觸有毒物質毒性。 一、金針菜有毒嗎 ...
2017-08-30 -
吃野菜有些什麼好處 野菜食療提高免疫力
說到野菜，應該說很多朋友喜歡，因為野菜是藥食兩用的食物，所以說一定要學會做野菜，讓它成為你餐桌上的美味，下面小編就給大家介紹4款野菜食譜，不僅保健功效高，而且富含營養素。 野菜食療提高免疫力 1、涼...
2016-04-28 -
不能生吃的哪些蔬菜有哪些？
現在很多人認為生吃蔬菜可以極大程度地保留營養，雖然這種說法沒有錯但是一些蔬菜中含有毒素，只用烹煮後才能食用，今天就來為您介紹哪些食物不能生食! 1、四季豆： 如果四季豆未煮熟，豆中的皂素會強烈刺激消...
2017-04-22
