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用冷水洗臉竟然有這危害
“冷水灌汗,有形之水鬱遏皮毛。閉其汗濕。所以身熱疼重。”說的是因為人在出汗時,皮下血管擴張,毛孔放大,血液迴圈加快,如果這時突然用冷水澆身,皮下血管會立刻收縮,汗毛孔也隨即閉住,汗腺的分泌也立即停...
2015-07-21 -
日常解暑不一定要喝冷飲
想要解暑,也不一定非要喝冷飲,出汗利尿也是一種解暑的行為,適當運動、多喝溫開水就是一個很好的方法。小聰是一個活潑好動的孩子,經常熱到出一身汗。媽媽覺得他體質很好,於是夏天一到,無論小聰喜歡怎樣的冷...
2013-07-02 -
刷牙用熱水好還是用冷水好
刷牙用熱水還是冷水 刷牙水溫度經有關研究證實,牙齒適宜在30~36度水溫下進行正常新陳代謝。因此刷牙時,牙齒如長時間受到驟冷或驟熱的刺激,不但容易引起牙齦出血,而且直接影響牙齒的正常代謝,易...
2013-07-23 -
冷水洗澡好處多,單看這三點就值得選
在炎熱的夏季,很多人在洗澡的時候都喜歡洗冷水澡,而其對人體的好處也是頗多的,下面三點好處就最值得大家選擇。 冷水澡燃脂 你的體內有兩種脂肪:白色脂肪和褐色脂肪。白色脂肪是個壞傢伙(好比蝙蝠俠裡的小...
2016-09-29 -
洗冷水澡的好處與壞處有什麼
生活習慣對於一個人來說是特別重要的,特別是在洗澡的時候也可以進行養生和保健,有好多的朋友在洗澡的時候會洗冷水澡,這對於本人來說是一件特別有養生意義的事情,其實跟冬泳是一個道理,不過也有好多的朋友是...
2015-11-24 -
夏季愛喝冷飲,當心你的身體“受不了”
高血壓="text-indent:2em;"> 夏季酷熱難耐,一杯冷飲下肚,能快速降溫,又可及時補充人體散失的水分。不過,喝冷飲有益也有弊,隨意飲用也會傷身。那麼,夏季如何健康地喝冷飲呢? ...
2016-08-04 -
冷水擦身 快速降燒妙招
對於發燒的病人應及時就醫,不可擅自用退熱藥或抗生素等藥物,以免掩蓋原有症狀,造成診斷困難和延誤治療。不過對於經常發燒並已經確診的患者,可遵照醫生的建議在家裡採取必要的降溫措施。 1、冷敷方法。用...
2012-06-01 -
夏季養生:別經常用冷水洗腳
你是否經常在夏季的時候經常用冷水洗腳,覺得這沒什麼?你可知,如長此以往會對你的身體健康造成危害。 炎熱的夏季,出汗會比較多,尤其是在鍛煉後,這是用涼水洗腳雖然會覺得讓全身涼爽,但這會使已擴張的毛...
2012-05-14 -
凍肉一定用要冷水解凍
放在冰箱冷凍室內的冷凍魚、畜肉、禽肉等肉類,在用的時候,有的人常常用熱水沖泡解凍後立即烹調,其實這種做法是不科學的。 科學的解凍方法是將冷凍的魚、畜肉、禽肉類等食物放在冷水中浸泡或放在4℃~...
2010-08-06 -
夏日喝冷飲傷腸胃 最適合養胃的3大蔬菜
炎炎夏日,為了避暑,很多人喜歡吃冷食,如冷飲、冰鎮食品、涼拌菜等。對此,保健專家表示,一些不當的消暑方式恰恰是夏季腸胃疾病高發的主要原因。 夏日貪涼傷腸胃 炎熱夏季裡,許多人特別貪涼,每天喜歡吃喝...
2014-06-21 -
喝冷飲的禁忌 正確喝冷飲才能涼爽一夏
炎熱夏日到來,每個人都盼望著“涼爽一夏”。於是,雪糕、汽水、冰啤等等,為了降溫什麼都喝,卻不知道知,光圖嘴裡痛快,心臟卻可能遭罪。特別是對於高血壓、心臟病等“三高”人群來說,本身血管的自我調節能...
2015-06-20 -
夏季貪涼喝冷飲需謹慎 白開水熱茶豆湯更解暑
隨著夏天天氣的越來越炎熱,人們常常喜歡吃冰淇淋,喝冰鎮的飲料,認為這樣即解渴又降溫。其實,這種做法不但不會解署,還會為你的健康埋下隱患,成為健康的殺手。那麼,夏季防暑降溫吃什麼好呢?冷飲對八類人群造...
2013-06-18 -
加班族的護膚之道:常常冷水洗臉
洗臉是解決皮膚疲憊、拯救皮膚損傷加速皮膚生長的有效辦法。的最簡單有效的辦法。 對於上夜班的人來說,解乏提神最好能一天系三次臉。晚上上班前要洗一次,洗乾淨就好,上班中途假如覺得有困意再洗一次,可以...
2011-12-02 -
秋季冷水洗浴有講究
秋季可謂鍛煉的好時節,有專家提醒說,秋天天高氣爽,氣溫、水溫、人體的溫度都比較接近,冷水對人體的刺激較小,如果此時開始冷水浴鍛煉有助於提高人對環境變化的適應能力,提高心血管系統的功能,讓人更容易適...
2008-08-28 -
K歌喝冷飲 可能導致失聲
俗話說“無酒不歡”。人們在KTV裡放鬆的同時,總不忘把酒言歡或喝一些冰鎮的飲料。 一曲終了,痛快地喝上一杯冷飲潤嗓,的確是一種“享受”,但它也可能使你突然變成“啞巴”。這是因為連續高唱幾首歌後,...
2008-07-21 -
夏季不宜洗冷水澡 水溫40度最養生
專家表示,夏季洗澡的水溫在40度左右是最養生的,這個水溫不僅能促進身體健康,還可以消除一天的疲勞,讓你輕鬆入睡。 夏季洗澡水溫40度最養生 水溫40度 一般來說,人的體內溫度是40℃,因...
2016-06-27 -
煮完雞蛋用冷水泡後不健康?
很多人都習慣將雞蛋帶殼煮熟或蒸熟後,馬上放到冷水中泡一下,一來可以降溫,二來有利於剝殼時離皮。殊不知,這種做法欠科學,煮完雞蛋最好不要用冷水泡。 為什麼煮完雞蛋最好不要用冷水泡 將煮熟的雞蛋浸入冷...
2015-05-28 -
冬季防鼻炎可用冷水洗臉
讀者鄭先生:最近鼻涕總是沒有感覺地往外流,醫生診斷為過敏性鼻炎,治療了兩個月也未見好轉。請問是哪裡出了問題,怎樣才能治好它。 中日友好醫院耳鼻喉科主任醫師楊大章:過敏性鼻炎流出的鼻涕多為青色,當...
2009-12-02 -
秋季用冷水洗鼻可以防鼻炎發作
秋天氣候變化無常,因冷空氣刺激而引起的鼻炎患者也逐漸增多。鼻炎發作時,流鼻涕、噴嚏,人很難受,影響人正常的生活和工作。目前仍然沒有根治的辦法。 東南大學附屬中大醫院中醫內科丁洪明主治醫師推薦一個保...
2009-09-16 -
腳底按摩前後不宜喝冷飲
腳底按摩旨在促進血液迴圈,而喝冷飲會使胃腸和周身皮膚血管驟然收縮,與腳底按摩的目的背道而馳。 腳底按摩刺激了與全身各器官有關的穴位,胃腸道血管也處於擴張狀態,這時突然喝進冷飲,會使胃黏膜受到一...
2008-08-28
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1回答
月經走後的第一天能喝冷水嗎