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怎樣保護眼睛 電腦族必知的護眼妙招
現在不管是什麼行業，什麼樣的工作都離不開電腦，長時間的使用電腦對我們的眼睛傷害非常大!你們知道愛眼護眼小常識都有哪些嗎，有些人使用的護眼燈有用嗎?怎樣保護眼睛呢，其實經常用電腦的人都知道生活中有...
2016-06-03 -
保護眼睛的方法 電腦族護眼大攻略
長期對著電腦的電腦族們很容易引起眼睛乾澀、疲勞，及時的護眼才是關鍵。那麼，電腦族怎樣保護眼睛呢?保護眼睛的方法有哪些呢?下面，我們一起到文中看看，電腦族如何保護眼睛吧! 長期用眼，導致眼睛很疲...
2016-05-13 -
春天嗓子疼能把人憋死
方法步驟： 01 會厭就長在嗓子裡面，位於舌根的後方，是咽喉部的指揮系統，我們咽的東西、呼吸的空氣，都要經過它，它如果發炎，也會和普通的咽炎、扁桃體炎一樣引起嗓子疼，只不過它在嗓子疼的同時，還能引...
2017-02-04 -
鼻子按摩 按摩鼻子保健作用
鼻子是我們五官中很普通的一個器官，很多時候我們會忽略掉鼻子，但是當我們因為天氣乾燥鼻子流血、或者是不通氣的時候我們就注意起來了，下面就跟小編一起來瞭解一下按摩筆的好處有哪些吧! 鼻子被我們忽略掉...
2017-01-11 -
夏季應怎麼保護嗓子？
夏季天氣炎熱，容易上火，嗓子會出現沙啞、疼痛等症狀。夏季應該如何保護嗓子，讓自己擁有一副完美的聲音呢？ 由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等...
2011-06-21 -
膨大海保護嗓子 但不宜長期泡服
膨大海的主要功效 膨大海為梧桐科落葉喬木膨大海的成熟種子。它主要合半乳糖、戊糖及阿伯糖，外層含有膠素。性味甘、寒。膨大海的主要功效是開宣肺氣，清泄肺熱。用於咽喉疼痛，口幹，咳嗽痰稠，聲音嘶啞...
2016-02-26 -
教師平時該如何保護好嗓子呢
我們都知道，教師是一個需要嗓門的職業。在教書的同時，教師也會需要管理班級。因此，不少教師會不是放大嗓門。這樣子長期工作下來，很多教師的嗓門就會受到損害，本來清脆的聲音都開始變得沙啞了，需要到膨大海...
2013-07-10 -
教師在日常應該如何保護自己嗓子
教師這個職業需要長時間地說話，這樣的情況導致教師的嗓子受到傷害。不少教師朋友在教學幾個月後發現自己的嗓音由清脆變為沙啞，有的甚至患有慢性咽喉炎。其實教師應該要懂得如何保護好自己的嗓子。 相信很...
2013-07-07 -
生活中保護嗓子的小方法
遠離喉癌的傷害重在預防，生活中應多注意保護嗓子，從飲食到講話上多多注意，才能防患於未然。 1.平時說話的聲音不要太高、太尖，不要長時間扯著嗓子大聲講話，防止過度用聲，損害聲帶。說話速度要慢，說話...
2012-10-25 -
教師應保護嗓子遠離喉癌
喉癌是發生在喉黏膜的惡性腫瘤，嚴重危害患者的生命安全。教師由於過度用聲，對咽喉部的損害較大，容易誘發喉癌。以下為大家介紹教師保護嗓子的方法。 1.飲水充足 教師每天大部分時間都要給學生講課，嗓...
2012-10-22 -
體育老師保護嗓子有妙招
體育老師最應該注重的是如何保護自己的嗓子，因為體育老師在上體育課時，基本處在室外，學生活動範圍比較大，經常用採用較大的聲音進行教學，對自己的嗓子造成較大的影響，咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發...
2013-09-05 -
體育教師如何保護嗓子
體育教師如何保護嗓子?由於體育教師上課時，基本處在室外，學生活動範圍比較大，經常用採用較大的聲音進行教學，對自己的嗓子造成較大的影響，咽喉既是正常呼吸必經之路，又是重要發聲器;所以體育教師更加要學...
2013-01-09 -
教師如何保護嗓子
教師如何保護嗓子，是所有老師關注的焦點，因為教師職業的特殊性，很容易患上各種疾病，咽喉炎就是其中最為常見的一種;患上咽喉炎會嚴重影響老師的工作及生活，下面是一些保護嗓子的小妙招，希望對老師們有所幫...
2013-08-07 -
吃飽再K歌會傷身 保護嗓子多補水
在現代人的日常生活中，唱K是很尋常的娛樂方式，不少人在聚會後就會去唱K。保健專家提示唱K不是壞事，但如果你吃飽後唱K，就不利於現代養生，還會給健康帶來大麻煩。究竟吃飽後唱K的危害會有多大？ 吃飽唱...
2016-03-06 -
經常清嗓子傷聲帶 保護嗓子試試5款食療方
嗓子其實很脆弱，稍微不注意，就容易失聲，並且很難痊癒。應該如何保護嗓子？今天就為大家介紹一些保護嗓子的妙招，讓大家遠離咽喉疾病的困擾。健康護嗓小妙招保護嗓子的健康也是每個人生活中重要的一部分，以下妙...
2017-05-12 -
人的嗓子是很脆弱的，掌握好正確的方法，保護好嗓子，遠離咽喉疾病的困擾！
作為一名歌手，不僅要會創作，還要擁有一副好嗓子。保護嗓子的健康也是每個人生活中重要的一部分。那麼，如何學好正確的發聲方式，掌握保護嗓子的妙招，遠離咽喉疾病的困擾。下面，就隨小編一起來看看吧！ ...
2017-05-12 -
花生怎麼吃才營養？花生煮水保護嗓子
花生是一種非常常見的食材，既可以當做零食，也可以當做調料或者煲湯。經常吃花生不僅可以控制食欲，還能降低膽固醇，預防癌症。常吃花生的好處花生被稱為“長壽果”，它還被譽為“植物肉”、“素中之葷”，其因美...
2017-08-20 -
梨子的功效與作用 保護嗓子的好守衛
梨，古時既被推崇為“百果之宗”，並且香氣怡人，望之生津，食之可口，涼脆沁腑。梨不但營養豐富，甜酸解渴，而且治病保健功效亦佳，現代人則譽為“天然礦泉水”。 梨的保健功效： 防癌抗癌 梨具有排出致癌物質...
2016-04-30 -
青春期男孩變聲 如何保護他們的嗓子呢
青春期的男生女生們面臨著生理的具大變化，變聲是最為典型的變化之一。作為家長，如何在孩子青春期期間更有效保護好孩子的嗓子呢？青春期孩子會出現變聲的問題，所以這個時候我們給孩子的飲食要注意對孩子聲帶的保...
2016-05-01 -
保護嗓子小訣竅
現在很多人都選擇去ktv唱歌減壓，但是唱完歌往往喉嚨痛、聲音嘶啞等等問題立馬就來。小編我告訴你們小方法，保護嗓子~ 保護嗓子小訣竅 唱前先“熱身”。選一些容易唱的“熱身歌”，比如節奏慢一點...
2016-06-14
