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幹煸菜系列之幹煸四季豆的做法!陸續更新……
幹煸四季豆 幹煸菜的特點是啥?一個字兒:香!倆字兒:特香!仨字兒:倍兒香!在飯店裡一道幹煸菜至少也要二三十元,自己在家學會了,好吃省錢又放心,今天我們先學習幹煸四季豆的做法! 用料: 四季豆300...
2017-03-08 -
脆皮四季豆
主 料:四季豆 輔 料:薑蒜片、 花椒、 幹海椒、 蔥花、 生粉、雞蛋 調 料:鹽、 味精、 醋、 蔥油 工藝流程:(1)將四季豆煮耙至剛張口為准,並進行精選。 (2)將四季豆用少許鹽碼底味,再將...
2017-03-08 -
四季豆炒肉,杠杠的好吃!
1.準備所需材料,四季豆洗淨切絲 2.豬瘦肉切絲,加入1茶匙澱粉、1克食鹽、0.5克味精、1/4茶匙生抽等醃制十幾分鐘 3.將四季豆放到滾鹽水中煮兩分鐘 4.撈出四季豆,瀝幹水分 5.熱鍋,放入植...
2017-03-08 -
超好吃四季豆做法——四季豆橄欖菜炒肉
除了幹煸四季豆,四季豆切片來炒肉也超級好吃喲!切片的四季豆焯水後再炒,不只容易入味,而且少油,不喜歡油膩的朋友一定要試試呢!加上一些橄欖菜,粵菜和湘菜的結合,yummy! 食材:四季豆,前腿肉,青...
2017-03-08 -
秋幹氣燥如何養生 四季養生為你支招
導讀:又到一年一季秋風起的時候了,到了秋天難免就要考慮進補了,也要多加注意養生了,尤其是初秋身體還處於夏秋轉換的時期,氣候乾燥,人也跟著變得脆弱了容易感冒咳嗽等等,那麼初秋吃點什麼來應對乾燥呢?四...
2017-03-08 -
腎炎吃什麼好?四季養生推薦食譜
導讀:對於腎炎患者來說康復治療是一件不容易的事情,從而日常生活中良好的飲食保健對於患者治療是一種幫助,但是很多患者以及患者家庭都不能做好,引起日常中患者忌口的東西太多了,所以說患者家屬在照顧患者的...
2017-03-08 -
幹煸四季豆
幹煸四季豆 四季豆是常見蔬菜,做四季豆需要注意的是一定要熟透,否則火候不夠會產生一種有害的物質。北方常見的經典搭配是土豆燉豆角,在南方飯店吃的較多的就是這道幹煸四季豆。 一. 食材:四季豆半斤肉餡...
2017-03-08 -
每日一素 【泡椒拌四季豆】
用料:四季豆300克,紅泡椒3個; 配料:生薑、大蒜、蔥、醋、芝麻油、生抽、辣椒油、紅糖、蘑菇精各適量; 做法: 1.四季豆擇去頭尾洗淨,切成約5釐米長的段; 2.鍋內放入適量的水燒開,加入一小勺...
2017-03-08 -
【辣炒四季豆絲】——青翠的綠,爽口快炒
吃四季豆的季節來了,你平常都怎麼吃?試試這樣炒,簡單又爽口! 【準備食材】:四季豆、朝天椒兩根、生薑、大蒜 【操作方法】: 1、四季豆洗淨去兩端,切成細絲備用; 2、兩根辣椒切絲、蒜切瓣、生薑切絲...
2017-03-08 -
一年四季泡腳的功效
睡前泡腳勝吃補藥醫療醫生表示,正所謂“春天洗腳,升陽固脫;夏天洗腳,暑濕可祛;秋天洗腳,肺潤腸濡;冬天洗腳,丹田溫灼”。另外,從經絡角度來說,雙腳是人體穴位最密集的部位之一,存在與各臟腑相對應的反射...
2015-09-10 -
四季養生與防病的方法有哪些呢
隨著現代社會人們的生活水準越來越好,所以更多的朋友也希望自己能夠擁有長壽的生命,這樣才能更好的享受美好生活所帶來的一切。所以一些懂得保養的朋友們都在尋找四季養生與防病的方式方法,從而成為一個健康達...
2015-12-25 -
枸杞的四季食用方法
中醫認為,枸杞子味甘性平,歸肝、腎經。其具有滋補肝腎,益精養血,明目消翳,潤肺止咳的作用。那怎麼一年四季中如何搭配食用才能達到最佳效果呢? 春季,萬物復蘇,人體陽氣漸漸升發。枸杞味甘平補,春季可...
2012-06-28 -
預防外感的四季養生飲料
預防外感還有很多小方劑,並且春夏秋冬四季各不同,我給它們取名叫四季飲——春之液、夏之飲、秋之露、冬之漿。 春之液 春天適合用兩類草藥,桑葉、菊花,各3~5克,包成一小包當茶來飲,經常服用可...
2011-11-14 -
溫水泡腳有何功效 四季功效各不同
導讀:民間流傳一句俗語,正所謂,“富人吃補藥,窮人泡泡腳”。從此可見泡腳在人們心中作用的強大自古以來,泡腳就一直被認為是一種養生的好方法,也受到很多人士的喜愛,沒事泡一泡腳,既可以溫暖身體,還可以...
2017-03-08 -
四季養生 清明吃什麼養生
跟隨季候的變動差異,她們所需把握差異季候的養生常識,那樣方能夠更加地掌握自身的個體狀態,有助於她們的身心健全。就是,今日她們重點通過養生教授來幫忙我們認識一下,行將到來的清明時節,她們吃什麼養生好...
2017-03-09 -
四季養生 解讀兔肉養生之道!
兔肉的營養價值非常豐富,而且它的吃法很多,味道鮮美,所以有很多人都喜歡吃。那麼你知道兔肉怎麼做好吃嗎?你知道兔肉不能和什麼一起吃嗎?今天小編告訴大家常吃兔肉有以下養生功效,一起來瞭解一下吧! 1....
2017-03-09 -
依馬打四季平安油的說明書
生活中我們的身體經常容易患上某些疾病,體熱多痛就是其中常見的症狀,面對疾病我們一定要積極治療。對於體熱鎮痛的病因分析,多半是由於體內有炎症在作祟,因此我們要及時做到藥物治療。如今我們為您推薦一款名叫...
2015-02-16 -
重症肌無力奇陽虛乏的病理機制與四季氣候變化有關嗎
奇陽虛乏,肌肉筋骨失于溫煦濡養,是促使重症肌無力發生與發展的重要因素。多年來研究發現,本病患者,春夏之際其頹廢之象偏輕,秋冬之季則更趨加重;清晨症狀減輕,傍晚則加重。從現代醫學生物鐘學說而言,外界環...
2017-03-09 -
四季護肺養肺食療肺臟如不加以補養呵護
一年四季,有春溫夏熱秋爽冬寒之分,也有春生夏長秋收冬藏之別。在中醫的五行學說裡,肺是屬金秋的,然而,不論何季,肺經肺臟如不加以補養呵護,都會受到侵害損傷。於春天,氣溫回升,風溫時疫易發,流感、麻疹...
2017-03-09 -
冬季青光眼高發有三個原因
青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病,持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害,如不及時治療,視野可以全部喪失而至失明。青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一,總人群發病率為1%...
2015-11-19