青光眼是指眼內壓間斷或持續升高的一種眼病， 持續的高眼壓可以給眼球各部分組織和視功能帶來損害， 如不及時治療， 視野可以全部喪失而至失明。 青光眼是導致人類失明的三大致盲眼病之一， 總人群發病率為1%， 45歲以後為2%。
冬季青光眼高發有三個原因
一、冬季氣溫寒冷
冬季氣溫驟降， 寒冷的刺激會使交感神經興奮， 此時青光眼病人的瞳孔容易放大， 誘發房水的出口房角突然關閉， 房水流出受阻， 引起房水漲滿、眼壓升高， 導致青光眼突然發作。
二、冬季屋內屋外溫差大
冬季外面寒冷， 屋裡暖和， 青光眼患者在外出時如果突然經歷由熱到寒的溫度變化， 很容易誘發急性青光眼。 特別是有青光眼的老人， 由於身體調節功能差， 溫差過大影響了體溫的調節中樞， 再通過植物神經干擾了眼壓， 造成眼壓波動， 進而誘發青光眼急性發作。 建議有青光眼的老人外出前最好找個溫度的“過渡段”， 如可以在樓道裡待一會兒， 或在門口站一會兒降降溫， 讓身體慢慢適應外界寒冷的環境。
三、冬季常涮火鍋
並不是說涮火鍋就會導致青光眼的發作， 而是因為在涮火鍋之後往往會出現容易口渴的情況， 這時候很多人都會喝進不少水來解渴， 而大量飲水正是青光眼患者的飲食禁忌之一，
現已過立冬節氣， 冬季預防青光眼應注意以下事項
冬季預防青光眼應注意
①關注天氣預報， 強冷空氣來臨時儘量不外出， 在溫暖晴朗的天氣下要適度參加戶外活動， 避免眼壓升高。
②保持穩定的情緒， 避免精神緊張和過度興奮， 起居有規律。
③不在黑暗處久留， 防止瞳孔擴大， 引起眼壓升高。 不可長期低頭伏案工作， 防止眼部淤血。
白菜的7個保健偏方 可治青光眼
1、白菜250克， 薏苡仁30克， 煮熟後吃菜（連薏苡仁）喝湯， 每日兩次。
2、白菜適量， 搗爛， 塗擦患處。 可治療皮膚病之丹毒與漆毒生瘡患者。
3、白菜60克， 麻仁15克（另包）， 煮熟後去麻仁， 吃菜喝湯， 每日1~2次。 可治習慣性便秘。
4、大白菜搗爛絞汁200毫升， 略加溫後飯前飲服， 每日兩次；或小白菜適量， 全株搗爛取汁， 加白糖適量溫服， 每次30毫升。 這個方子可以調養消化道， 也可以治療消化道潰瘍出血。
5、白菜500克， 加鹽少許， 搗爛取汁， 一次服20毫升， 每日3次。 可治尿道感染。
6、白菜、白蘿蔔各100克， 甜杏仁30克（去皮尖）。 煮熟後吃菜喝湯， 每日兩次。 可治一般咳嗽。
7、白菜根100克， 蔥白、生薑各50克。 水煎服， 每日3次。 可治傷風感冒。
