吃四季豆的季節來了, 你平常都怎麼吃?試試這樣炒, 簡單又爽口!
【準備食材】:四季豆、朝天椒兩根、生薑、大蒜
【操作方法】:
1、四季豆洗淨去兩端, 切成細絲備用;
2、兩根辣椒切絲、蒜切瓣、生薑切絲;
3、熱鍋燒油, 加生薑絲、辣椒炒出辣味;
4、加四季豆絲翻炒片刻, 加蒜瓣, 炒至九成熟加適量鹽、生抽調味即可。
病情分析:你好,這樣的食物放置的時間太長了,就會不新鮮的喲,因此也就沒有多少營養價值的。 指導意見:因此即使是放於冰箱的,這樣長的時間就不太好了,所以如果可以就不要了吧。 [詳細答案]
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