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四季豆的營養價值 四季豆含有銅元素
很多人都熟四季豆是有毒的,可是我不相信,因為四季豆是沒有煮熟才會有毒的。四季豆的營養價值有哪些?四季豆的做法簡單嗎?食用四季豆的注意事項多嗎?吃四季豆的好處肯定不會少,那有注意事項嗎?四季豆的功...
2016-06-29 -
四季豆紅燒肉的做法
主料:五花肉300g,四季豆300g,土豆60g,蒜適量,冰糖適量,油適量,薑適量,大料適量,鹽適量,香葉適量 製作步驟: 豆角理筋洗淨 五花肉事先煮得八分熟 土豆切成滾刀塊 五花肉切成小塊 坐鍋...
2017-02-23 -
臘腸炒四季豆
現在,不論身在哪裡,大小超市里都能買到以前只有老家才能吃到的臘肉香腸,但是各地微微差異的口味,總是讓人懷念家鄉的味道。 主料:臘腸半根輔料:油適量 鹽適量 四季豆200g 青辣椒幾個 大蒜幾瓣臘腸...
2017-02-23 -
四季豆炒茄子
簡介 當季家常菜 四季豆炒茄子的做法 四季豆去頭尾和經絡,從中間掐斷。 茄子洗乾淨切成長條形狀,用水浸泡備用 鍋中放適量玉米油,先下切碎的蒜瓣,略炒再加入四季豆煸炒至全部變色。 (如愛吃辣的這步加...
2017-02-23 -
如何挑選四季豆?
日常生活離不開飲食起居,我們平時購買食材是生活中再平常不過的事情,但是有的時候食物購買不好吃起來會影響到口感,所以能夠選擇好的食物也能讓我們的生活品質得到保障,其中什麼樣的四季豆好是很多人都想瞭解的...
2016-12-20 -
怎麼做栗子四季豆紅燒肉好吃
栗子四季豆紅燒肉 栗子,四季豆,紅燒肉 材料:豬五花500克、四季豆200、栗子250克 調料:八角1個、花椒1小撮、幹辣椒8個、薑一塊、老抽25ML、料酒15ML、糖8克、鹽5克 栗子四季豆紅燒...
2017-02-27 -
春分時節9種食物易中毒 四季豆強烈刺激消化道
春季吃九食物易中毒春季,萬物生髮,但隨著天氣一天比一天暖和,很多水果蔬菜也越來越容易長芽或黴變,所以在春季的時候,很多人都是比較容易出現食物中毒的問題的,下面的九種食物都是我們日常生活中比較常見的,...
2014-03-17 -
幹煸四季豆的做法 四季豆的營養
導語:幹煸四季豆屬於川菜菜系,口味幹香辣爽,開胃下酒。製作簡單,容易上手,營養價值豐富,是一道色香味俱全的家常菜。 幹煸四季豆做法: 材料:四季豆500克,豬肉20克,大蒜8瓣,幹辣...
2017-03-05 -
懷孕可以吃四季豆嗎?懷孕吃什麼比較好
相信女性在懷孕之後都會成為家庭的重點,所以飲食起居都會有很多的改變,尤其是飲食關係到孩子對營養的吸收,四季豆是比較常見的食物,那麼懷孕之後能繼續吃嗎? 四季豆,又稱菜豆、豆角、白飯豆、雲扁豆、龍爪豆...
2016-11-28 -
麻辣四季豆容易致腹痛 揭夏季最不易吃的10道菜
10道家常菜最不健康1蔥菇雞塊(雞肉+芝麻) 芝麻能滋補肝腎,養血生津,潤腸通便,烏髮。但與雞肉同食會中毒,嚴重的中毒者會死亡。用甘草水煎服可治療。2麻辣四季豆(大蒜+大蔥) 大蒜大蔥都是強烈刺激腸...
2014-06-06 -
欖菜肉末四季豆
欖菜肉末四季豆的做法步驟 1.將五花肉剁成肉末 2.肉末放碗裡,加適量生粉、料酒、生抽抓勻醃制10分鐘。 3.四季豆洗淨控幹水,切成丁狀。 4.蔥薑蒜切末,小米椒切丁。 5.冷鍋放油,6成熱時放入...
2017-03-07 -
四季豆怎麼做好吃 四季豆的做法大全
四季豆怎麼做好吃,四季豆的做法大全 四季豆是屬於豆角的一種,是一種綠色的食物,煮熟的四季豆無論是怎樣的烹飪方法味道都是相當誘人的,但是如果沒煮熟,則可能導致中毒,因為四季豆中有兩種毒素,皂甙和血...
2017-03-07 -
幹煸四季豆 四季豆的做法大全
【幹煸四季豆】四季豆的做法大全 四季豆是一種非常普通的食物,如果再加上的普通的烹飪方法,那麼這道菜未免顯得太過平常,雞蛋本身也是非常平常的食物,這兩種再平常不過的食物混合在一起進行烹飪,想必也不...
2017-03-07 -
四季豆肉包子的做法
四季豆肉包子的做法步驟 1.肉切成細肉粒,我是直接在賣肉那裡用機器打的 2.四季豆切細段 3.麵粉和酵母拌勻,加溫水和麵,水適量,我全憑手感,揉到面光之後,在盆上加蓋保鮮膜,發酵2.5倍左右,用手...
2017-03-08 -
吃四季豆上火嗎?四季豆的營養價值有哪些?
每種食物的營養價值都是不一樣的,其中四季豆是很多人都喜歡吃的,但是我們一定要根據身體情況去選擇能讓自己健康的是我,那麼吃四季豆會上火嗎? 四季豆的營養價值四季豆富含蛋白質和多種氨基酸,常食可健脾胃,...
2016-12-20 -
四季豆的功效 吃四季豆能健脾胃還能消暑
大多數人說的豆角,應該就是我們認識的四季豆。點餐時候,一直記得的四季豆的吃法,就是幹煸四季豆,非常好吃。那麼四季豆的營養價值有哪些呢?吃四季豆的好處肯定不會少,那有注意事項嗎?四季豆的功效又有哪...
2016-04-11 -
幹煸菜系列之幹煸四季豆的做法!陸續更新……
幹煸四季豆 幹煸菜的特點是啥?一個字兒:香!倆字兒:特香!仨字兒:倍兒香!在飯店裡一道幹煸菜至少也要二三十元,自己在家學會了,好吃省錢又放心,今天我們先學習幹煸四季豆的做法! 用料: 四季豆300...
2017-03-08 -
脆皮四季豆
主 料:四季豆 輔 料:薑蒜片、 花椒、 幹海椒、 蔥花、 生粉、雞蛋 調 料:鹽、 味精、 醋、 蔥油 工藝流程:(1)將四季豆煮耙至剛張口為准,並進行精選。 (2)將四季豆用少許鹽碼底味,再將...
2017-03-08 -
四季豆炒肉,杠杠的好吃!
1.準備所需材料,四季豆洗淨切絲 2.豬瘦肉切絲,加入1茶匙澱粉、1克食鹽、0.5克味精、1/4茶匙生抽等醃制十幾分鐘 3.將四季豆放到滾鹽水中煮兩分鐘 4.撈出四季豆,瀝幹水分 5.熱鍋,放入植...
2017-03-08 -
超好吃四季豆做法——四季豆橄欖菜炒肉
除了幹煸四季豆,四季豆切片來炒肉也超級好吃喲!切片的四季豆焯水後再炒,不只容易入味,而且少油,不喜歡油膩的朋友一定要試試呢!加上一些橄欖菜,粵菜和湘菜的結合,yummy! 食材:四季豆,前腿肉,青...
2017-03-08