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女人易貧血 常喝四款補血湯
藥補不如食補，我想大家應該知道，要是把日常的食材以智用，也是不錯的選擇，好好的補補也是蠻不錯的。 女人為什麼要補血？ 從生理上講女人容易造成血虛，就像人們常常聽到中醫說：某女人氣血兩虧，也常...
2017-01-22 -
春分調養怎麼吃？ 四款助腎補肝食譜保健康
春分吃四款助腎補肝食譜1山藥扁豆鯉魚湯材料：白扁豆30克，淮山藥40克，乾薑3克(或生薑15克)，鯉魚1條(約500克)。做法：先將鯉魚剖腹，去鱗、鰓及內臟、洗淨，加水適量，與前三味藥同煮1小時；加...
2015-03-20 -
四款DIY滋補湯 告別熊貓眼
粗糙、細紋、黑眼圈這些一旦纏上就揮之不去的皮膚困擾，幾乎是每個飽受工作壓力的OL都要面臨的危險。早上起來，對著鏡子看到那兩隻垂頭喪氣的“熊貓眼”，一天的心情都好不起來。 粉底像刷牆似的堆了一層又一...
2012-09-28 -
營養不良吃什麼 四款食譜營養又美味
營養不良吃什麼東江鹽雞主料：雞1500克，調料：薑10克，小蔥10克，香菜20克，八角3克，粗鹽30克，鹽13克，味精4克，香油2克，沙薑3克，豬油30克，植物油15克做法1小火燒熱炒鍋，下精鹽4克...
2013-12-24 -
四款失眠食療方助你解決失眠問題
人們常說“春困秋乏冬打盹”，現在是春天，那也是容易發困的時節啊。不少人白天會很困，都是因為夜晚會失眠。失眠的危害很多，下面小編介紹幾種治療失眠的飲食療法，希望能夠幫助到大家，讓大家擺脫春困的情況...
2016-03-29 -
喝什麼茶調節內分泌 四款養生花茶推薦
現代女性或輕或重都會有內分泌失調的情況，內分泌失調會導致長斑長痘、肌膚惡化、易怒易躁、不孕不育等健康問題。想要保持美麗肌膚和健康的身體，那就需要及時調節內分泌。小編建議可以通過飲茶來調節內分泌，...
2016-10-09 -
女性吃什麼美容 四款美容食譜推薦
在現代越來越多的女性開始關注美容護膚的資訊了。因為沒有哪個女性希望自己臉上長滿了斑點和痘痘，更不想頂著一張毛孔粗大、暗黃又“坑坑窪窪”的臉出門，所以想方法美容是她們畢生都在做的事情。而想要打造美...
2016-10-17 -
秋季喝什麼湯 秋季常喝四款湯美容養顏
秋季天氣十分的乾燥，容易讓女性們的皮膚變得十分的粗糙，想要恢復白嫩光滑好肌膚就要做好美容養顏的措施。小編建議在秋季美容養顏就要多喝滋潤的湯，那麼秋季喝什麼湯美容養顏？別急，接下來小編將為大家介紹...
2016-09-08 -
女性吃什麼除皺 推薦四款除皺食譜
美容護膚是女人一輩子都停不下來的功課，而隨著年齡的增長，臉上的皺紋越來越多，讓愛美的女性們很是煩惱。想要趕走皺紋，那自然是要想法辦除皺了。那麼女性吃什麼除皺呢？小編建議從飲食方面下手，接下來將為...
2016-06-24 -
女性吃什麼祛斑 推薦四款祛斑食譜
很多人都想擁有年輕白嫩的肌膚，但是不管你多年輕，臉上的斑點是很容易出賣你的，而且很容易顯得你更加老態橫秋。而且夏季紫外線強，不少女性因為防曬不到位，導致臉上出現了曬斑、臉上本來就有的斑點反而更多...
2016-06-23 -
女性皺紋多吃什麼 推薦四款除皺食譜
隨著年紀的增長，皺紋也漸漸地找上了女人，這對於愛美女性來說是一個“硬傷”。誰不想要有白嫩又沒有皺紋的肌膚呢？可是不良的飲食習慣、作息習慣及年齡的增長等等原因，讓女性臉上的皺紋越來越多。想要恢復光...
2016-06-21 -
夏季怎麼美白 推薦四款夏季女生美白食譜
夏天來了，肌膚也容易出現問題，尤其是女性，再加上不好的生活飲食習慣，容易過早的出現一些肌膚問題。因此，女性們想要光滑的肌膚，那自然要將保養工作做起來。小編建議從飲食上下手，吃出好肌膚。接下來將為...
2016-06-20 -
女人皺紋多吃什麼除皺 推薦四款除皺食譜
女人應該從25歲開始，臉上的皺紋變得越來越多，因此要及時保養才能遠離皺紋。但並不是每個女人都有條件保養的，其實可以用飲食來達到除皺的效果。那麼女人皺紋多吃什麼除皺呢？接下來將為大家介紹四款除皺食...
2016-06-16 -
女人吃什麼能美容抗衰老 推薦四款美容食譜
飲食對於一個女性朋友的身體健康起著重要的作用，合理的飲食有助於補充女性身體所需的各種營養能量。改善女性體質，抗衰老。那麼女人吃什麼能美容抗衰老呢？接下來為大家推薦4款美容食譜，女性們多吃可以抗衰...
2016-06-01 -
祛斑吃什麼好？推薦四款美容祛斑食譜
美白祛斑一直是女人熱議的話題，護膚產品不知道用了多少種，可最後都以無效收場，其實要美白祛斑不必花費太多金錢的，通過食療美容才是最好的選擇。那麼祛斑吃什麼好呢？接下來為大家推薦四款美容祛斑湯，想要...
2016-05-24 -
好肌膚吃出來 推薦四款美容養顏食譜
夏天一到，由於夏季天氣炎熱，使得人們出汗太多，營養很容易流失，再者紫外線太強，會傷到女性朋友的皮膚，皮膚就會變得越來越差。因此女性朋友需要多保養皮膚。接下來為大家推薦四款美容養顏食譜，愛美的朋友...
2016-05-23 -
臉上有斑怎麼辦？推薦四款祛斑美容食譜
臉上有斑點是很多女人都非常的討厭的事情，因為每個女人都非常的在乎自己的魅力，臉上長斑讓她們的容貌減分，所以保住容顏是她們每個人都追逐的事情，因此祛斑對女性來說是非常的重要的。那麼女性朋友們知道祛...
2016-05-18 -
喝什麼粥能美白？推薦四款美白粥
都說“一白遮百醜”，因此不少人都想要擁有美白的肌膚。不少女性更是為了美白，嘗試了各種方法。小編推薦大家通過吃來美白，比如喝一些美白粥。那麼喝什麼粥能美白呢？推薦四款美白粥，供大家參考。 一、...
2016-05-16 -
女性吃啥美容？推薦四款美容養顏食譜
每個女性都是愛美的，每個人都想要白嫩光滑的肌膚，因此會想方設法美容。那麼女性吃啥能美容呢？接下來為大家介紹四款美容養顏食譜，讓女性朋友們吃出美白肌膚，吃出美容效果。 一、綠豆蜂蜜湯 材料：...
2016-04-26 -
白嫩肌膚吃出來 推薦四款美白祛斑食譜
俗話說“一白遮三醜”，因此每位女性都想要白嫩的肌膚，那麼女性們該怎麼樣美白呢？可以通過吃來美白嗎？當然可以，接下來小編為大家推薦四款美白祛斑食譜，讓女性們吃出白嫩肌膚。 一、紅棗桂圓肉雞湯 ...
2016-04-22
