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推薦4款養胃食療 輕鬆護胃
民間有言,胃病要靠養。有胃病除了看醫院緩解疼痛之外,日常飲食更是要多多注意,少吃辛辣刺激食物,飲食宜清淡、溫和,同時要一日三餐規律飲食。特別是忙於工作而飲食不規律的上班族更要注意養胃。首先,養胃護胃...
2016-05-12 -
看球通宵吃喝腸胃不好?4款養胃食療推薦
近一段時期,醫院肝病門診的患者較多,一些慢性肝病患者因為觀看“世界盃”足球賽而忽視了飲食、休息,加之情緒隨賽事的波動,造成了一定比例的肝病復發。專家提醒肝病患者,看球賽別太投入,在酷暑時節一定要注意...
2014-06-15 -
腸胃不好吃什麼 8款養胃護胃食療方
現代人的飲食越來越不規律,而且外面的垃圾食物越來越多,很多人都會容易得胃病,所以大家日常調理保養變得異常重要。那麼你知道腸胃不好怎麼辦嗎?腸胃不好怎麼調理呢?你知道腸胃不好吃什麼嗎?今天小編推薦大...
2016-03-31 -
冬季養生素湯 四款養生素湯做法
導語:冬季養生也不能治注重進補,大補之後喝點素湯清一下腸胃也是不錯的選擇。今天向大家介紹幾款冬季養生素湯,營養暖胃。 一、素筍湯 材料:冬筍200克,鮮湯250克,香菜梗、水發黑木耳...
2017-03-08 -
夏季祛火養肝好時節 推薦四款養肝藥膳方
人體肝臟的重要性不亞於心臟,要總是加班加點就會對肝臟健康造成影響。同時夏季氣候悶熱,易燥、易上火等。你知道怎樣養肝護肝嗎?你知道養肝護肝的食物有哪些嗎?今天小編幫大家總結了四款養肝的藥膳方,讓我們...
2016-04-06 -
養胃粥:鯽魚紅豆粥的做法
鯽魚紅豆養胃粥的做法 食材:鯽魚50克,紅豆20克,大米80克,鹽3克,味精2克,蔥適量,薑適量。 做法: 1、大米洗淨浸泡;鯽魚切小片,用料酒醃漬;紅豆泡發後洗淨。 2、注入清水,將大米、紅豆煮...
2017-03-08 -
養胃粥:黃豆蹄筋粥的做法
黃豆蹄筋養胃粥的做法 食材:大米80克,牛蹄筋120克,黃豆60克,雞精2克,蔥花適量。 做法: 1、大米淘淨,浸泡半小時;黃豆浸泡至外皮皺起後撈出。 2、注水將大米大火燒開,下入牛蹄筋、黃豆,轉...
2017-03-08 -
養胃粥:白菜玉米芝麻粥的做法
白菜玉米芝麻養胃粥的做法 食材:大白菜30克,玉米糝90克,黑芝麻少許,鹽3克,味精少許。 做法: 1、大白菜洗淨,切絲;黑芝麻洗淨。 2、鍋置火上,注入清水燒沸後,邊攪拌邊倒入玉米糝。 3、再放...
2017-03-08 -
養胃粥:紅豆玉米粥的做法
紅豆玉米養胃粥的做法 食材:綠豆25克,紅豆25克,白豆25克,玉米25克,大米40克,胡蘿蔔適量,白糖3克。 做法: 1、將食材洗淨;胡蘿蔔切丁。 2、加清水將大米、綠豆、紅豆、白豆,以大火煮開...
2017-03-08 -
養胃粥:板栗花生豬腰粥的做法
板栗花生豬腰養胃粥的做法 食材:豬腰50克,板栗45克,花生米30克,糯米80克,鹽少許,蔥花少許。 做法: 1、糯米淘淨浸泡3小時;花生米、板栗去殼去皮;豬腰洗淨,剖開,除去腰臊,切片。 2、加...
2017-03-08 -
養胃粥:板栗玉竹粥的做法
板栗玉竹養胃粥的做法 食材:板栗20克,桂圓肉20克,玉竹20克,大米90克,白糖20克。 做法: 1、板栗去殼、去皮,洗淨,切碎;桂圓肉、玉竹洗淨;大米泡發洗淨。 2、鍋置火上,注入清水,放入大...
2017-03-08 -
失眠猛於虎 安神助眠試試四款養生粥品
失眠即睡眠失常。表現為入睡困難,斷斷續續不連貫,而過早地醒來,醒後不能再繼續睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感覺,多因健康情況不佳,疼痛.感覺不適,生理節奏被打亂,睡眠環 境影響等,也有怕睡眠而失眠...
2013-07-11 -
小孩脾胃不好怎麼調理,推薦小孩健脾養胃粥
小孩由於脾胃功能尚未完善,因此很容易出現脾胃問題,如:脾胃虛弱、脾胃運化不良等等。小孩如果出現脾胃不好的情況,對於孩子的生長發育有一定的影響。其實孩子脾胃比較虛弱可以通過一些食療的方法來進行調養。 ...
2016-10-17 -
白領品味 泡制四款養生紅茶
你是否已經蠢蠢欲動了,決定靠自己的雙手炮製出獨特個性的紅茶來呢。我們邀請了頗具生活品味的王欣女士,為我們調製四款好味的水果紅茶,藤制的桌椅上擺滿格式的水果和好品質的紅茶,利用好味道和好創意導演一...
2011-03-02 -
冠心病的飲食 四款養生粥軟化血管
冠心病吃什麼好?冠心病患者日常飲食要選擇具有降低血脂、血壓和膽固醇作用的食物;飲食宜清淡、低鹽;供給充足的維生素和礦物質。膳食中應注意多吃含鎂、鉻、鋅、鈣、硒元素的食品。下面介紹幾款粥,可以幫助軟...
2016-11-12 -
春季開胃美食有哪些?推薦4款養胃食療
春季開胃美食有哪些?推薦4款養胃食療 導讀:到了春季會十分的困乏,一困乏就會出現胃口變差的情況。出現這些情況其實與自身火氣大有著密切的關係。專家建議,春季在飲食上要多吃些降火助消化的食物。那春季肝...
2017-03-09 -
推薦:3款養胃家常粥品
想要養胃應該吃什麼好呢?養胃的食物有很多,可以根據自己的實際情況來選擇。而飲食養胃最佳的選擇就是粥品。在這裡,為大家介紹3款養胃粥的做法,幫你在這個冬天來養養胃吧。3款養胃家常粥品蓮心白糖養胃粥食材...
2015-12-31 -
推薦四款養生暖湯專治手腳冰涼
氣溫越來越低,很多人手腳冰涼的情況也變得嚴重。今天就推薦大家幾款暖身靚湯,讓女性在寒冷中慢慢暖起來。中醫認為,手腳冰涼是一種“閉症”,所謂“閉”即是不通,受到天氣轉涼或身體受涼等因素的影響,致使肝脈...
2015-11-03 -
三款養胃湯幫你打好保胃戰
現下人們飲食、作息不規律,工作壓力大,三餐不準時導致腸胃功能不好,急性胃腸炎、慢性胃腸炎、胃痛等各種胃病危害著他們。胃痛起來總是讓人疼痛難忍,而腸胃炎也長期影響著人們的日常生活,專家表示,有慢性...
2016-05-07 -
4款養胃湯 喝出好胃口
養胃,掌握一定的飲食技巧是至關重要的。所以,對於一些想要養好脾胃的妹紙們,小編建議喝湯。介紹4款養胃湯類,希望改善胃口不好的問題,一起來看看吧。 4款養胃湯 喝出好胃口 養胃湯1:桂棗山藥...
2016-03-28