-
擺脫職場倦怠症的方法
複雜的人際關係和工作局面,常常困擾著她們,使之漸漸對工作產生倦怠心理。該如何克服工作倦怠症,讓自己雖累卻快樂呢? 從關愛自己的形象開始。或許因為工作忙碌沒有時間,或許因為婚姻已進入平淡期,有的職業女...
2011-03-10 -
職業倦怠的常見症狀 教如何調整身心狀態
職業倦怠症幾乎是每個人都會有的一種症狀,長時間幹某件是很容易出現這種症狀的,我們要如何避免此症狀發生呢?面對職業倦怠我們要如何做?職業倦怠的常見症狀都有哪些?現在與小編一起來看文章學習。 職業...
2013-09-10 -
頭暈四肢無力怎麼回事
養生之道網導讀:司機總是在路上行駛,身體上的任何不適都可能會導致嚴重的意外後果,因此一定要注意自己的身體,尤其是要警惕頭暈和乏力的現象,那麼司機頭暈四肢無力怎麼回事呢?下面養生之道網為您介紹頭暈四肢...
2016-07-06 -
男人缺鈣易倦怠 推薦4種補鈣食物
一般情況下,青壯年都有繁重的生活壓力,緊張的生活節奏往往使他們疏忽了身體上的一些不適,加之該年齡段缺鈣又沒有典型的症狀,所以很容易掩蓋病情。當有經常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易過敏、易感冒...
2016-10-31 -
上班倦怠怎麼辦 喝對茶助你提神醒腦
辦公族喝什麼茶最好? 鐵觀音茶 鐵觀音的功效與作用中的提神效果很好,主要在於茶葉中的咖啡鹼起到了提神益思的作用。咖啡鹼具有興奮中樞神經、增進思維、提高效率的功能。因此,飲茶後能破睡、提神、去...
2016-04-30 -
脾主肌肉、四肢的道理及開竅於口、其華在唇
脾主肌肉,是因為肌肉的營養是要依靠水穀精微的供給,而水備精微的來源,主要是靠脾胃的受納、消化、輸布等正常活動,才能起到營養肌肉的作用。營養充足則肌肉豐滿壯實,這就是脾主肌肉曲道理。同樣,只有肌肉豐...
2017-03-05 -
溫病過程中出現四肢厥冷、脈伏都是亡陽嗎?
溫病過程中,由於邪毒熾盛、正氣虛衰,往往病情驟然惡化而出現亡陽,症見面色蒼白、冷汗淋漓、四肢厥冷、脈微欲絕或脈伏於裡。但卻不能說凡是出現四肢厥冷和脈伏的證候都是亡陽,因為在溫病中,尤其當疾病處於危...
2017-03-05 -
職場倦怠怎麼辦呢
養生之道網導讀:職場倦怠怎麼辦呢?職場倦怠感相信很多朋友都有所感受,特別是長期在同一個工作崗位上的朋友,職場倦怠感往往會更加強烈。那麼職場倦怠怎麼辦呢? 網路上曾流傳著一句激起無數職場人感同身受的...
2016-07-28 -
四肢肥胖是什麼原因?肥胖的四大因素
肥胖是困擾很多男性的一個問題,肥胖的身軀不僅行動不便,也容易導致健康方面的問題。有的男性的四肢肥胖尤其突出,這是什麼原因引發的呢?下面就來看看男人四肢肥胖的原因。 一、遺傳因素 遺傳被許多人認為重要...
2016-10-25 -
以四肢肌無力為主症的重症肌無力和先天性肌無力綜合征的鑒別
先天性肌無力綜合征有數種類型,均屬先天性終板附近結構式生化缺陷,與自身免疫無關。其機理各異,包括乙醯膽鹼合成障礙,突觸後膜離子通道閉合障礙,乙醯膽鹼受體缺乏,膽鹼酯酶缺乏等,但均以肌力軟弱和病態疲勞...
2017-03-06 -
以四肢肌無力為主症的重症肌無力和肌無力綜合征的鑒別
肌無力綜合征為一組自身免疫性疾病。其抗體大約針對運動神經末梢,阻礙鈣離通道。男性患者居多。約2/3患者伴發癌腫,尤其是小細胞癌腫,也偶然伴發於其他自身免疫性疾病,如紅斑狼瘡等。本症也以肌力軟弱和異常...
2017-03-06 -
四肢肌無力為主症的重症肌無力和家族性低鉀性週期性麻痹的鑒別
家族性低鉀性週期性麻痹為常染色體顯性遺傳,男性發病率比女性高3倍,通常於20歲左右起病。表現為突然四肢無力,但呼吸和吞咽肌一般不受累,肌無力分佈可能不對稱。常在清晨發病,如不治療將持續1~36小時,...
2017-03-06 -
四肢肌無力為主症的重症肌無力和週期性麻痹的鑒別
週期性麻痹是以反復發作的骨骼肌鬆弛性癱瘓為特徵的一組疾病。常見者為低鉀性、甲亢性和高鉀性三種,以低鉀性最常見,此處重點介紹低鉀性週期性麻痹與重症肌無力的鑒別。前者多在飽餐後和激烈活動後發作,發作時多...
2017-03-06 -
入秋體虛易倦怠 飲食進補9大禁忌
俗話說“一夏無病三分虛”,立秋過後氣溫逐漸由升溫轉成降溫,氣候雖然早晚涼爽,但人極易倦怠、乏力等。根據中醫“春夏養陽,秋冬養陰”的原則,此時進補十分必要。但是,秋季適合進補並不意味著可以亂補,應...
2010-08-20 -
《傅青主女科》女科下卷 產後 產後四肢浮腫第七十三
產後四肢浮腫,寒熱往來,氣喘咳嗽,胸隔不利,口吐酸水,兩脅疼痛,人皆曰敗血流於經絡,滲於四肢,以致氣逆也,誰知是肝腎兩虛,陰不得出之陽乎!夫產後之婦,氣血大虧,自然腎水不足,腎火沸騰;然水不足則不能...
2017-03-07 -
老人運動七要訣 四肢交叉更健康
生命在於運動,想要保持健康年輕,運動是不可少的。堅持運動,不僅能讓老人身體行動變得輕鬆自如,還能抗衰老。老人運動有七個要訣,掌握科學方法讓你更健康。 1、深蹲動作要掌握要領 對於老年女性來說...
2015-12-25 -
冬季中醫養生 四肢冰涼多吃補血食物
導讀:季節轉變,不能只換身上的衣服,餐桌上的飲食也要隨著季節的變化而變化。冬季中醫養生,最為綠色的養生方法。冬季氣候乾燥需要多吃甘潤食物;冬季四肢冰冷要多吃補血食物;冬季容易出現咳嗽、便秘等症狀,...
2017-03-07 -
給新生兒寶寶按摩先從四肢開始
寶寶出生後,就應該給其按摩,不僅能促進嬰兒血液的流通,還會使孩子產生一種愉悅感。給寶寶按摩首先要從四肢開始,因為溫度以及環境原因,新生寶寶不適合進行全身按摩。手的按摩。四肢的按摩從小手開始。新生寶寶...
2017-01-06 -
電針治療四肢骨科手術後疼痛
手術後疼痛是一種複雜的生理反應。由於骨科手術創傷大,術後疼痛厲害,疼痛刺激使體內釋放內源性物質作用於心肌和血管平滑肌,使心肌耗氧量及外周阻力增加,導致血壓升高,心率加快,影響飲食和睡眠。手術創傷引起...
2017-03-07 -
冬天四肢寒冷 送你四副食療方
在寒冷的冬春季節,尤其是不活動的時候,下肢特別是腳部會感到冷,這是正常的生理現象。但有的人即使氣候並不太冷,鞋的保暖作用也很好,仍感下肢寒冷、麻木,這種異常的下肢發冷與哪些疾病有關呢?看看下文介紹...
2015-02-02