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育兒:巧選手推車,勿忘十要素
在明媚的春日裡,帶著寶貝去公園散步,少不了的裝備就是一輛實用的嬰兒推車了。坐在或躺在推車裡的寶貝令人羡慕不已--多舒服多幸福的小寶貝啊!推著他的媽咪往往也是一臉甜蜜。 嬰兒推車擴大了寶貝的活動...
2010-08-23 -
立冬飲食四要點
立冬節氣是進入冬季後的第一個節氣,是陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏的季節。天冷影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,加速蛋白質、脂肪、碳水化合物三大類熱源營養素的分解...
2017-03-07 -
【兒童保健五要素】
能量是維持機體新陳代謝所必需的,主要通過氧化食物中的碳水化合物、脂肪和蛋白質取得.因此,兒童保健問題主要還是從營養的合理攝入下手. 針對兒童保健問題,專家提出以下五個小兒機體對能量的必備方面: 一...
2017-03-07 -
和孩子一起讀童話書的四要點
以一種文學閱讀的心情給孩子讀童話,需要注意這樣幾個基本要點: (一)故事就是故事: 不少人在文學閱讀中習慣於“對號入座”,在給孩子讀故事的時候,這種傾向更為明顯。比如常聽大人勸喻孩子,...
2014-07-04 -
身體排毒要把握三個飲食要素
【導讀】年關到了,你是否在期待新一年的到來呢?別急,先跟小編學學幾招身體排毒要把握三個飲食要素,為新一年的到來養好身體吧。下面就為你介紹身體排毒要把握三個飲食要素。 身體排毒要把握三個飲食要素 ...
2015-03-29 -
去角質洗臉的正確方法 謹記簡單五要素
粉刺是女人的大敵之一,它的存在讓臉凹凸不平,也不美觀,還容易引起痘痘,該怎麼處理呢?而洗臉是最基礎的護膚,很多人之所以有粉刺,是因為潔面不當造成的。掌握正確的洗臉方式,去角質很簡單。 要素一 認真...
2017-03-08 -
導致反流性食管炎出現的要素
在日常生活中,我們應該注意反酸性食管炎的出現,當出現了這種疾病後,會嚴重的影響到患者的生活,造成了很多的不利後果,平時應該注意調節方法,而且要瞭解其中的發病因素,那麼,哪些要素反流性食管炎的出現? ...
2016-03-11 -
治療麻疹要謹記14點要素
(1) 臥床休息,輕病例亦然,直到皮疹消失後咳嗽停止才可起床。 (2) 保持室溫,一般不得低於正常室溫。充分供給新鮮空氣,並懸掛簾幔避免日光直射。 (3) 供給充分液體,給予富於營養的食物如...
2015-01-28 -
你知道嗎?跑步減肥要掌握四大要素
對於現在的上班族來說,要堅持運動是一件很難的事情,但是為了保持住苗條的身材,還是要堅持一週三次的跑步運動,而且這樣的運動頻率對於身心來說也是最最好的,也能有效減肥! 跑步減肥四要素 1.選擇清晨或...
2015-10-18 -
治療皮炎需知的幾大要素
皮膚病在現代生活中是常見的一種疾病,通常一些皮膚病都會出現瘙癢,使患者難受的想要發脾氣,嚴重影響著正常的生活。對於皮炎,多數患者都會進行藥物治療,但是效果不是很理想。那麼,治療皮炎的方法有哪些呢...
2013-11-05 -
立冬飲食謹記四要點 推薦4大冬季進補食療
眨眼間就來到了立冬的季節。立冬,是進入冬季後的第一個節氣,是陽氣潛藏,陰氣盛極,草木凋零,蟄蟲伏藏的季節。天冷影響人體的內分泌系統,使人體的甲狀腺素、腎上腺素等分泌增加,加速蛋白質、脂肪、碳水化合物...
2013-11-07 -
跑步是學問 想跑出健康謹記六竅門四要點
跑步已經成為最大眾化的健身方式之一,沒有人會否定它的價值。但是在跑步健身過程中,往往會有人因為沒有真正掌握跑步的方法和訣竅而出現受傷的情況。正確的跑步方式和竅門可以説明你從跑步中獲取更多的益處。跑步...
2013-06-14 -
辨別毛囊炎有四個診斷要素
毛囊炎系化膿性球菌侵犯毛囊口周圍,局限於毛囊上部的炎症,分為化膿性與非化膿性兩種,多見於免疫力低下者或糖尿病患者,好發於頭部、頸部、前胸及後背。毛囊炎初起為紅色充實性丘疹,以後迅速發展成丘疹性膿...
2013-03-14 -
冬季長跑五注意四要領
冬季進行長跑鍛煉,不僅能增強體質和機體的耐寒能力,還能培養堅強的意志。但由於冬季氣溫較低,體表的血管遇冷收縮,血液流動緩慢,肌肉的黏滯性增高,韌帶的彈性和關節的靈活性較差等原因,長跑愛好者們在長跑...
2012-12-27 -
美女要素——花卷的幾種做法
五香花卷 好久沒有吃花卷了,昨天發麵時就打算做一鍋五香味的花卷,說幹就幹,馬上準備材料,用麵包機和麵減少我的體力勞動,吃麵食的機會比以前大大增加了。 食材 主料 麵粉500g,牛奶280g 輔料 ...
2017-03-08 -
雨水節氣已過 春季養生三要素要記牢
雨水節氣到,春季養生三要素要記牢。今天是二十四節氣的雨水,從這個節氣開始,氣溫逐漸回升、降水逐漸增多,但冷空氣在減弱的趨勢中仍與暖空氣頻繁較量,所以市民還是要注意保暖。雨水節氣養生要記住三要素,即...
2017-03-08 -
42式太極拳視頻 練好太極拳內勁的三要素
太極內勁一直是習武人討論的熱點,究竟如何走好太極內勁呢?太極拳教程有詳細的講解,練太極拳的好處是強身健體,起到預防疾病的作用,下面我們先學習一下42式太極拳視頻吧! 練好42式太極拳內勁的三要素...
2017-03-08 -
白領養生謹記5要素
有哪些秋季養生小常識可以幫助白領養生呢? 1、礦物質的重要性 不能直接吃礦物質,就吃含有礦物質的食物吧!MM們會由於月經的緣故而丟失了很多礦物質,因此在月經前後都要攝入含有鈣、鎂、鋅、鐵微量元...
2012-10-30 -
乙肝抗病毒治療需要注意的“三要素”
在乙肝的長期病人管理中,最基本和最重要的問題就是如何正確選擇治療方案,尤其是核苷類抗病毒藥物的選擇,簡單的說,可以總結為“療效、耐藥風險和安全性”三大要素。 一看安全性,品質保證很重要 選擇...
2010-06-10 -
生髮三要素你知道嗎
很多人都有不同程度的脫髮現象,據有關資料介紹,一天掉頭發不超過一百根以上就是自然的新陳代謝現象,如果超過一百根就屬於脫髮必須引起大家的重視,脫髮還有一種是斑禿,就是大家通常說的鬼剃頭,斑禿患者的頭...
2014-09-12