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用土豆能做面膜嗎
土豆其實食用方法有很多種,直接烹煮或者是搭配其它的食材,都可以給我們帶來不一樣的美味享受,而用土豆做面膜敷臉的話,那麼也是可以起到美容養顏的效果。 一、 土豆面膜製作 原料配方:鮮奶...
2017-03-28 -
黃豆能降血糖嗎
黃豆具有很好的降低血糖的效果,為是因為黃豆中的磷脂能夠有效的分解並排出糖類,可以起到幫助胰島素的效果。做為糖尿病患者可以常吃黃豆,吃的方法也很豐富,可以煮毛豆,也可做豆漿等。對於血糖恢復正常起到很...
2015-08-23 -
海帶土豆能一起吃嗎
海帶和土豆的營養價值都很高,一個是陸地蔬菜,一個是海洋蔬菜,兩者是可以一起食用的。只要是不對海帶和土豆過敏的朋友,就可以將兩者放在一起食用。不僅如此,海帶土豆放在一起烹飪還可以做出非常好吃的佳餚。...
2015-08-23 -
常吃白果降壓嗎
白果這種食物確實有一些藥用價值的,但是有很多人都不知道的是這些藥用價值的具體內容。現在生活中,有不少人都會出現了高血壓的現象,這就需要我們用一些方法進行降壓的。有的人說白果能夠降壓,但是我們有的人...
2015-08-30 -
高血壓吃什麼能降壓
高血壓的患者現在已經是很多的了,一般的有高血壓的現象,在平時都是需要不能夠斷高血壓的藥物的,不論在哪裡都需要吃一些降血壓的藥,其實降血壓的藥物對患者的身體還是有一些副作用的,我們平時不妨多瞭解一些...
2014-08-04 -
番茄和土豆能一起吃嗎
番茄和土豆能一起吃嗎 營養價值 : 土豆中的蛋白質比大豆還好,最接近動物蛋白。土豆還含豐富的賴氨酸和色氨酸,這是一般糧食所不可比的。土豆還是富含鉀、鋅、鐵的食物。所含的鉀可預防腦血管破裂。...
2013-06-09 -
能降壓的調節飲食措施
利於降壓的飲食調節措施 1.少鹽:根據調查我們可以發現在飲食中攝入的鹽量與血壓升高的程度是成正比的。人們在平時的飲食中總是講究“有味”,這樣就導致在生活中過多的攝入鈉鹽,這對高血壓患者是非常不...
2012-10-25 -
黑色巧克力有助降壓嗎
我們都知道高血壓患者在日常生活中主要是吃一些藥物來穩定血壓,其實我們可以用一些食物來幫助降壓的,這樣才能儘量的減少藥物給我們的身體帶來的傷害,經過研究表明:黑巧克力就是能夠幫助降血壓的藥物之一:...
2013-02-06 -
多吃含鈣鉀食物可以降壓嗎
對於大部分的高血壓患者而言,是離不開藥物治療的,然而在日常還要注意低鹽飲食。但是您知道嗎?適量的鈣和鉀也是降血壓的一個好幫手,如果我們能夠學會正確的攝入鈣和鉀,對降血壓是非常有幫助的,而且無毒副...
2013-02-07 -
食用低鹽食物可以降壓嗎
澳大利亞昆士蘭大學的研究人員對12名年齡為55歲、平均服用3.4顆藥的高血壓患者進行了研究。研究人員讓這些患者吃一周的高鹽飲食後,休息兩周讓體內清除完全,然後再吃低鹽飲食。 他們的平均身體品質...
2013-02-07 -
老年人多吃什麼能降壓
老年高血壓患者除堅持服藥治療外,平時亦可自製一些美味湯飲用,既是生活享受,亦有輔助療效。 紫菜降壓五味湯 紫菜1塊,芹菜2棵,番茄1個,馬蹄10個,洋蔥半個。芹菜切段,番茄切片,馬蹄切塊,洋...
2012-12-20 -
老人多吃哪些食物能降壓
養生是個被大家關注的熱門話題,老人們為了能健康長壽,也都紛紛追捧市面上的一些保健品,說是能治療高血壓、糖尿病、高血脂,但是真的有如此神效嗎?其實在日常飲食中,就有很多好的天然降脂藥、降壓藥。 ...
2012-12-22 -
常吃土豆能幫你留住歲月的腳步
土豆看起來是很不起眼的,但是它卻是營養專家推薦的明星蔬菜之一,它有著非常神奇的功效,常吃土豆不僅能夠幫助我們留住歲月的腳步,有效抗衰老,而且對於體形美麗也有一定的幫助,另外,它還能讓我們擁有好性格...
2013-07-08 -
熟吃番茄可以降壓嗎
據英國《獨立報》近日報導,《歐洲更年期雜誌》近日刊登的澳大利亞阿德萊德大學一項新研究發現,熟番茄有助於降低患者高膽固醇和高血壓,進而降低心臟病危險。其作用堪比他汀類藥物。 研究人員分析了近55...
2013-02-18 -
能降壓的食物有哪些
黑木耳 用清水將黑木耳浸泡一夜後,上屜蒸1~2小時,再加入適量冰糖,每天服一碗,可治高血壓、血管硬化等。 荸薺 取荸薺、海蜇頭(洗去鹽分)各30~60克,煮湯,每日分2~3次服用,可治療高...
2013-02-18 -
多吃魚可以降壓嗎
清蒸魚最好選擇活魚,需要注意的是活魚宰殺後不要馬上進行烹製,一般需放置2小時,這是因為鮮魚宰殺後,魚肉的肌纖維逐漸出現僵直,肌肉組織中的蛋白質不能分解產生氨基酸,而氨基酸正是魚肉鮮味的主要成分。...
2013-02-18 -
最能降壓的食物是什麼
最能降壓的高血壓飲食。很多人都有點諱疾忌醫,高血壓病人也是如此,高血壓因為終身服藥的關係,很多高血壓病人更願意通過飲食來調節血壓。那麼最能降壓的高血壓飲食有哪些呢? 1茶生:用花生仁(帶紅衣)...
2013-02-18 -
生活小常識:發芽的土豆能吃嗎?
土豆又名馬鈴薯或山藥蛋,是人們餐桌上常見的菜肴之一,也是許多人喜愛的美食,而發芽的土豆能吃嗎、發芽後的土豆怎麼吃一直是許多人的一個疑問,下面小編來為大家詳細講述一下。 土豆中含有一種毒素,叫...
2013-09-10 -
高血壓常練氣功可以降壓嗎
近年,高血壓發病率有明顯增長趨勢,而引起高血壓的病因有很多,如年齡、家族史、攝鹽量高、肥胖等,另外,注意力高度集中,過度緊張的腦力勞動,對視聽覺過度刺激的工作環境、生活環境,以及生活方式的突變等...
2013-04-20 -
這樣吃土豆能治療胃病
吃土豆能治胃病 很多人都聽說,土豆是一種營養非常全面的食品。只要吃足夠多的土豆和牛奶,就可以滿足身體的一切養分需要——這話雖然有點誇張,但足以證明,土豆真是個好東西。難怪莎士比亞曾讓他劇中的一位主...
2015-09-01