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在家怎麼做烤茄子
烤茄子 主料：長茄子 調料：蒜泥、椒鹽、食用油 烤茄子的做法 1、長茄子，洗淨，留蒂。 2、切開兩半，再切開兩半時連蒂。 3、烤爐上涮上。 4、開中火，放上茄子，兩面涮油。 5、用鏟子壓一下，烤至...
2017-03-07 -
在家怎麼練胸肌，在家也能練出完美胸肌
胸肌是很多男性都想擁有的，因為它不僅是男性魅力的象徵，還可以增加自己的自信心，同時給予身邊的人安全感。並且擁有寬闊的胸肌會給人一種心胸寬廣的感覺，可以很好地塑造外形象。不過很多人表示沒有時間去健身房...
2016-10-17 -
在家怎麼練三角肌呢
在家裡面我們到底該用什麼樣的方法鍛煉出三角肌呢?三角肌的鍛煉可是一種複雜的方法，如果不好好的鍛煉三角肌的話，那麼鍛煉很長的時間來就不會得到好的健身效果，在家裡面做三角肌鍛煉的時候一般都是會選擇運動...
2016-01-05 -
在家怎麼練瑜伽呢
每到節假日的時候，更多人喜歡宅在家裡，而不喜歡出去遊玩了，宅在家裡當然是可以的，更重要的是在家裡也應該做一些比較有意義的事情，那麼在家怎麼練瑜伽？首先你應該確定自己是否喜歡瑜伽這項運動，然後再去考...
2015-11-02 -
自己在家怎麼練瑜伽呢
眾所周知，很多人平常的工作十分忙碌，只有在週末的時候才會有閒置時間，如果僅僅是週末學習瑜伽就去辦瑜伽卡的話，很多人覺得十分浪費，在這種情況下，人們可以自己在家裡練習瑜伽，那麼自己在家怎麼練瑜伽也成...
2015-11-02 -
中醫怎麼拔罐治療酒糟鼻
酒糟鼻，俗稱紅鼻子或“鼻赤”。 【病因】多因飲酒過度，嗜食辛辣，腸胃積熱，熱氣上蒸，客於鼻竅，複被風寒外鬱，血熱瘀阻；或肺受風熱，邪熱薰蒸肺竅，伏留不撤，上客鼻竅，均可熱瘀凝於內，鼻赤見於外也...
2012-06-14 -
在家怎麼養腎好呢
也許大家會發現我們國家非常的注重，中醫的文化，中醫的文化博大精深，中醫講究的是按摩推拿理療中藥調理和食療方法，中醫算是關心的就是腎臟健康，中醫認為腎健康了身體才會健康，腎氣才會充足，這對我們來說至...
2015-12-27 -
在家怎麼瘦腿
減肥瘦腿是每一個女性一生當中都在做的一件事情，由於在生活當中的誘惑力比較大，很多女性達不到理想的身材或者是不能堅持保持住自己的好身材。瘦腿運動是需要有很大的毅力的，而且局部減肥相對於全身減肥來說，...
2015-12-27 -
在家怎麼健身減肥呢?
只要大家能夠堅定自己的信念，為了能夠擁有一個完美的身材，不管在什麼時間什麼地點都可以通過一些方法來達到減肥效果的。即便是沒有時間去戶外鍛煉身體，或是去健身房借助一些健身器材，也完全可以家裡健身運動...
2015-12-27 -
准媽媽上班OR在家怎麼選
很多年輕的女性朋友在當上准媽媽以後也要繼續工作。她們一方面可能放不下事業的發展，另一方面又擔心身體特別是寶寶的生長會受到不利影響。小編今天就和大家談談孕期上班好還是呆在家好吧？ 一、孕期堅持工...
2011-02-25 -
瑜伽視頻教程初級 在家怎麼做熱瑜伽
熱瑜伽，是瑜伽中一個新興的種類。與普通瑜伽不同的是熱瑜伽對於環境溫度有著不一樣的要求，它應該在高溫的環境中進行。熱瑜伽同樣可以在家中練習，就讓我們通過瑜伽視頻教程初級一起學學吧。 熱瑜伽，也就是...
2017-03-11 -
在家怎麼鍛煉手臂肌肉呢
健身是一種特別好的運動方法，不但可以起到鍛煉身體的效果，而且還會讓我們的肌肉更加的發達，特別是對於保持我們的體形有著特別重要的作用，不過一般我們都是通過器械或是到健身房進行鍛煉，好多的朋友會問到，...
2015-11-28 -
怎麼拔罐減肥呢
如今，隨著生活水準的提高，肥胖人群大幅增加， 減肥已經成為了一個全民話題，各種減肥方法也是層出不窮。然而，減肥並非一朝一夕之事，很多快速減肥的方法往往也伴隨著副作用的隱患。因此越來越多的人選擇用中...
2015-12-25 -
在家怎麼鍛煉胸肌?教你巧用俯臥撐進行鍛煉
男人在平時鍛煉身體的時候，一般都會著重對胸肌和腹肌進行鍛煉，而鍛煉的方法自然也是備受關注的，那麼，在家中怎麼鍛煉胸肌呢? 上胸肌，下斜俯臥撐 做這個動作需要記住一個穩定的物體，床或者臺階，完全沒必要...
2016-09-29 -
在家怎麼樣練肌肉呢?
鍛煉身體沒有時間和地點的限制，不要覺得只有去戶外或是健身房，才能取得好的鍛煉效果，在家裡同樣可以。不少人都渴望擁有健美的身材，此時對在家怎麼樣練肌肉還是需要加強關注的。針對不同部位的肌肉鍛煉，相應...
2015-11-15 -
吸毒者在家怎麼戒毒
吸毒的人最理想的戒毒場所是戒毒所或是相關的戒毒醫院，但去這些地方往往需要花錢，部分人就會希望在家戒毒，好減輕自身的經濟壓力。但是吸毒者在家怎麼戒毒?沒有專業設備、專業藥物很多人無從入手，下面飛華健...
2016-02-01 -
在家怎麼練下胸肌比較快？
這個應該是很多男生都有的想法吧，那我們第一想到的就是俯臥撐了，對吧，小編想大多數人都應該會這麼想吧，在家裡最方便最簡單的也就是做俯臥撐，這個是隨時都可以實現的，但是呢還有其它方法的。那下面小編就給...
2015-10-11 -
在家怎麼鍛煉三角肌呢
很多人在鍛煉身體的時候是不喜歡在健身房去鍛煉，不是不想，因為健身房裡面的器材都是需要花錢的話，還需要花費一些代價和時間，這個讓很多人都不希望去選擇，所以說就比較喜歡在家裡面通過鍛煉的方式來鍛煉這個...
2015-10-10 -
在家怎麼鍛煉肌肉效果好
很多人認為鍛煉必須上健身房，其實不必，即便是在家中，如果運用鍛煉器械得當，也會起到很好的效果，鍛煉出發達的胸肌和前臂肌肉。那麼在家怎麼鍛煉肌肉效果好?最好的辦法就是進行器械鍛煉，這樣，每天堅持練習...
2015-10-09 -
自己在家怎麼練胸肌比較好？
胸肌，是每個男人都特別喜歡擁有的一種肌肉，因為這體現了自己有強大的力量和健碩的身材，但是胸肌並不是與生俱有的，是需要人們後期的鍛煉才能夠形成的，那麼，自己在家裡可以如何來鍛煉胸肌呢?接下來，小編將...
2015-10-05
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2回答
你好！我今年25歲，腰椎間盤突出一年多了。做過康復治療和吃藥不怎麼理想，(針灸，拔罐…)剛做過挺好的，但隔幾天有發作疼的直冒汗，口乾舌燥覺也睡不好。可是過幾天有好了不疼了。這種情況一直持續到現在，我該
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2回答
得了疥瘡怎麼治療，現在家人小孩都有被傳染，尋求好的治療方法
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1回答
酒精中毒發作持續6至7小時，在家怎麼處理？
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1回答
喉嚨拔罐出現水泡是怎麼了
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3回答
我34歲，男，脫髮有5-6年了，不是很嚴重。主要是額頭兩邊。請問專家怎麼治療！謝謝
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1回答
體溫37.5不想吃藥在家怎麼做可以物理退燒
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2回答
腦梗出院後，在家怎麼做康復訓練
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2回答
為什麼拔完智齒，然後扁桃體有好多血絲和黃愣子咽口水頭疼，耳朵裡面也疼，是怎麼回事
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3回答
癲癇兒犯病的時候大人在家裡邊怎麼護理?