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我們最愛吃的垃圾食品,其實都有“解藥”
隨著生活節奏的加快,垃圾食品因其快捷方便而受到人們喜愛。但是垃圾食品吃多了對我們的健康並沒有好處,所以今天小編就給大家推薦幾款垃圾食品的解藥: 說起速食麵,真是名副其實,三分鐘就能泡好一碗味道香...
2015-02-11 -
十大經典垃圾食品排行 動物的內臟也在榜中
有關健康專家對人們生活提出忠告,要當心某些食品對人類健康的負面影響,並提醒大家警惕下面這些食品。 一、油炸食品 油炸食品能量密度高,經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質,是導致高脂...
2014-02-26 -
壓力大垃圾食品加倍傷身 壓力大吃什麼好
現在很多上班族經常會叫嚷著工作壓力大,知道工作壓力大,就更加需要知道如何才能減緩壓力。專家指出,感覺到工作壓力大時,不妨多吃些以下食物。 壓力大垃圾食品加倍傷身 據美國《赫芬頓郵報》5月1日報導,...
2015-03-26 -
速食麵是垃圾食品?學會3妙招吃得健康
關於速食麵的各種傳言,致癌、包裝有毒等在網上從來沒有停止過。研究表明,攝入適量纖維素和鈣,有助於預防腸癌。速食麵等食品多用精製麵粉製成,本身少纖維素,加工過程中還會丟失纖維素及礦物質。那今天就跟著小...
2016-10-27 -
養生小常識_珍愛生命遠離垃圾食品
導讀:珍愛生命遠離垃圾食品!正處於對事物認知階段的寶寶還不會判斷到嘴裡的食物是否健康,而且有時候就算知道是垃圾食品,可能也抵制不住其美味的誘惑。那麼家長就自然要擔負起讓寶寶遠離不健康食品的責任了。...
2017-03-08 -
終於找到了,最全垃圾食品的“解藥”
親們,如果你知道某些食物是有害的,卻還抵抗不了饞蟲的誘惑,糾結吃或是不吃是沒用的,今兒個小編就告訴親們,採取一些適當的方法,可以降低它們對你的危害。 油條 油條是不少人早餐的選擇,可油...
2016-08-11 -
巧克力,“垃圾食品”還是“營養先鋒”?
我的身影遍天下。接觸過我的人,無不為我的香醇柔滑而傾倒;我的溫柔感覺,總能撩動人們最敏感的神經,讓大家無法忘記我無與倫比的魅力。我就是風靡食品界的 “女神”——巧克力。 我的祖先來自于神秘的南...
2006-06-07 -
擺脫垃圾食品的誘惑 做一個健康的准媽媽
女的一旦饞起來,就仿佛十頭牛也拉不回來一定要吃那種食物的心意。特別是對孕婦來說,這種渴望更加強烈。而孕婦渴望的食物,大多是我們定義中的“垃圾食品”。垃圾食品大家都知道缺乏營養不健康,那麼它具體對孕婦...
2014-08-14 -
喝果汁也有風險?警惕果汁成為垃圾食品
首先說明,這裡所說的鮮榨果汁並不是指我們自己在家鮮榨的果汁,而是指很多(如果不說全部的話)賓館、酒樓、飯店、冷飲店、咖啡店、酒吧等地方出售的鮮榨果汁。 很多女士到這些地方消費時,願意點一杯鮮榨果...
2012-11-13 -
可樂用途 垃圾食品不“垃圾”
如果問大家最熟悉的人工味道是什麼?相信很多人就想到了可樂。是的,可樂是天然食品裡根本沒有的味道,開始喝起來怪怪的,但很快就會迷戀它,甚至對很多人來說,可樂是一種籠絡人心的美味,從三歲小孩,到青少年...
2012-07-23 -
肉鬆是“垃圾食品”?
不少人把肉鬆歸為“垃圾食品”,認為它沒什麼營養 其實,肉鬆不但味美可口,加工後的一些營養成分甚至還要優於瘦肉。肉鬆的加工中,不僅濃縮了產能營養素,也濃縮了不少礦物質。例如瘦肉當中本來就含有一定量的...
2010-04-26 -
“垃圾食品”品牌贊助奧運會 奧委猶豫
國際奧會(IOC)承認,對給予麥當勞(McDonald's)、可口可樂(Coca-Cola)等高熱量速食品牌奧運會官方贊助商資格,它曾感到猶豫。和其他人一樣,這個委員會提出了一個應該提出的問題:巨...
2012-07-16 -
盤點那些看似健康的垃圾食品
在生活中,你可能不知道一些標著營養食品或向來被認為營養健康的食品,其實並沒有什麼營養。我們就來認識一下這些善於偽裝的“垃圾食品”吧。 綠茶飲料 綠茶包含抗氧化劑和其他有益健康的成分,可...
2014-04-17 -
臺灣12歲女童吃炸雞腎萎縮 警惕十大垃圾食品
臺灣一名12歲女童被發現腎臟萎縮,須終身洗腎,醫生追查後發現,女童在過去3年裡幾乎每天放學都到小吃店買炸雞排、鹽酥雞等油炸食物,再喝一杯汽水或含糖飲料,長期高糖高油終致腎衰竭。再次提醒大家一定要注...
2017-03-10 -
十大垃圾食品,你中招了幾個?
一、油炸食品 油炸食品能量密度高,經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質,是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中,往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明,常吃油炸食物的人群,其癌...
2017-03-10 -
【拒絕!拒絕】世界十大垃圾食品
1 、油炸類食品主要危害是:1、油炸澱粉導致心血管疾病;2、含致癌物質;3、破壞維生素,使蛋白質變性。 2 、醃制類食品主要危害是:1、導致高血壓,腎負擔過重,導致鼻咽癌;2、影響粘膜系統(對腸胃...
2017-03-10 -
致病的十大垃圾食品
油炸食品 油炸食品能量密度高,經常進食易導致肥胖;含有較高的油脂和氧化物質,是導致高脂血症和冠心病的最危險的食品;在油炸過程中,往往產生大量的致癌物質。已經有研究表明,常吃油炸食物的人群,其部分癌...
2017-03-10 -
請注意十大垃圾食品和六大健康食品
六大健康食品: 1.最佳水果:依次是木瓜、草莓、橘子、柑子、獼猴桃、芒果、杏、柿子和西瓜。 2.最佳蔬菜:紅薯既含豐富維生素,又是抗癌能手,為所有蔬菜之首。其次是蘆筍、捲心菜、花椰菜、芹菜、茄子、...
2017-03-10 -
全球十大垃圾食品,你還敢吃嗎!
最為一名吃貨,小編看到這篇文章時很受傷,但是為了自己和米娜桑的健康,窩還是決定把他放出來,筒子們可要注意了啊! 油炸食品 1 油炸類食品主要危害是: 1、油炸澱粉導致心血管疾病; 2、含致癌物質;...
2017-03-10 -
必讀:世界十大垃圾食品!震驚%
世界衛生組織(WHO)公佈的全球十大「垃圾」食物 聯合國衛生組織宣佈了十種垃圾食物,最好讓小孩少吃這些食物,並告訴他們吃了有什麼壞處。哪十大垃圾食物? 一是油炸類。現在最難治療的病就是心血管疾病,...
2017-03-10