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將紅糖的補血功能發揮到最大
很多女性在月經期喝紅糖水,喝紅糖水對女性有著補血的功效。但是很少女性能將紅糖的補血功能發揮到最大,下面微微健康網小編就為大家介紹一下如何將紅糖的補血功能發揮到最大。 很多女性在自己的生理期的時候都...
2012-09-29 -
白癜風療法的選擇
白癜風雖然不痛不癢,但是及其影響美觀,人際關係無疑是白癜風患者面臨的社會問題中重要的一環,白癜風患者通常會擔心他們不再像以前那樣對他的朋友、搭檔和配偶有吸引力了,白癜風的特點就是容易發展,很容易往...
2016-05-05 -
幾種功效堪比阿膠的補血食物
吃什麼可以補血呢?誰說補血一定要靠豬肝!?許多人都有種錯誤的觀念,認為只吃菜不吃肉才會貧血,其實,不少植物性食物,也是補血的優良食材。 補血不必豬肝湯,南瓜葡萄也很棒 誰說補血一定要靠豬肝!?許多人...
2012-09-29 -
魚香肉絲做法的做法
做法步驟 1、冬筍、青椒、香菇、胡蘿蔔、裡脊肉分別切均勻細絲,泡薑、蒜切碎米待用。 2、肉絲用適量鹽、生抽、幹澱粉碼味,略醃制10分鐘。 3、按魚香汁調料調好味汁待用。 4、炒鍋燒熱後放油,不等油...
2017-03-07 -
三種超有效的補血藥膳
女生因為每個月的好朋友降臨很容易失血過多,多少都會有一些貧血的問題,貧血會讓你的肌膚出現暗淡,而且會顯得很沒精神,健康達人推薦女性健康:超有效的補血食譜大全。 紅棗木耳湯 材料:紅棗30枚、黑...
2015-11-09 -
蝦皮的功效 怎樣吃能發揮蝦皮的補鈣作用
鈣是我們體內的微量元素,缺鈣的危害挺多的。平時生活中,要注意飲食,適量補鈣。蝦皮的功效中,就有補鈣的作用,建議大家平時多多食用蝦皮。那麼蝦皮的做法有哪些呢?蝦皮的作用還有其他的方面嗎?一起來看看...
2016-05-05 -
寶寶記憶方法的特點
【導讀】新生兒出生不久就出現對刺激物的習慣化,這就是原始的記憶因素,也就是說,初生的新生兒就已經有了記憶,只不過因為他們記憶表現方式比較特殊,容易讓人忽略,那麼寶寶記憶方法的特點是那些呢?下面就介...
2015-06-22 -
偷偷告訴你適合老人的補鈣食品有哪些
其實老年人補鈣的方法有很多種,除了選擇適合自己的鈣劑之外,還有生活中的許多食物也是可以補鈣的哦!老年人想要補充鈣質還可以經常曬曬太陽,搭配合理的飲食都是非常有效的辦法!一起來看看有哪些食物是可...
2016-01-27 -
後世脈法的合理性
後世脈法自《脈經》起已實行將近兩千年,其間雖有補苴但發展變化不大,學術性的較大工作不過是對偽《脈訣》的考辨批判問題而已。正如日本人丹波元簡氏在《脈學輯要》中說的:“蓋嘗究之,從前脈書,叔和而降,支...
2017-03-07 -
《難經》脈法的成就和特點
《難經》脈法最大的成就和特點無疑是它提出又被後來一直採用的,獨取寸口脈法。儘管某些內容還不夠完備完善,但當時基本上達到了能夠臨床使用的水準了。在其後不久,上叔和著《脈經》予以補充完善《難經》應當是...
2017-03-07 -
診脈動方法的獨立
診脈動方法由整個經絡檢查中獨立起來,是脈診形成的一個關鍵,但這種分化是逐漸的而非一蹴而就的。一方面診脈動不斷積累經驗,其方法日趨綿密,內容亦日益豐富,如逐步肯定經絡的部位,和若干反應病情的脈象名稱...
2017-03-07 -
太極拳教程 太極身法的練習方法
太極拳是一項整體運動,要求“一動無有不動,二靜無有不靜”。目的是通過整體運動,達到能夠整體發力的目的。那麼太極身法要怎麼聯繫呢?由哪些地方需要注意的呢?來看看下面的這篇文章吧,說不定會對你有所幫...
2013-12-02 -
【女性保健之更年期應重視這些元素的補充】
更年期症狀會嚴重影響女性朋友日常的生活習慣,所以,在更年期期間,女性朋友一定要做好相應的保健工作。 1.蛋白質不可少 更年期女性體內代謝已逐漸以分解代謝為主,為了補償功能消耗,維持機體組織代謝...
2017-03-07 -
陳式太極拳 如何學陳式太極的補腎功法
太極拳是一門博大精深的功夫,練太極拳不僅可以強身健體,而且可以修身養性。陳式太極拳是眾多太極拳流派中的鼻祖。很多人都想要練好陳式太極拳。那麼如果你想要練好陳式太極拳,就得先學會練習陳式太極拳的手法...
2017-03-07 -
嬰兒奶粉上火 原來竟是因為手法的問題
相信好多媽媽都發現嬰兒奶粉上火,這究竟是怎麼回事呢?嬰兒奶粉上火怎麼辦呢?有的人表示是奶粉的問題,有的人則表示是沖泡奶粉的手法問題,下面還是讓我們一起來詳細的瞭解一下吧。 奶粉確實是其中的一個原...
2016-10-19 -
風靡日本的補血食物
在日本,由於工作壓力大且繁忙,很多人都有不同程度的貧血,嚴重地影響了健康。因此,日本營養學家給廣大的上班族提供了營養又美味的補血食物,現在已經風靡日本。 ■番茄+優酪乳 鐵是預防和改善貧血所不可缺...
2012-09-29 -
失眠的自然療法的介紹
失眠是件惱人的事,有研究表明,每天睡眠少於四小時的人,死亡率是每天睡八小時的一點八倍;經常睡眠不足四小時的人,很容易生病;如果連續三天不睡覺,還有可能導致精神失常,睡眠是重要的,失眠是惱人的,可越...
2016-01-21 -
冬天坐月子注意什麼 適合坐月子的補養食療方
婦在產後身體恢復也是都很關注的,對於產後坐月子期間的正確護理也是不能忽視的,坐月子也是有需要注意的事項的,尤其是到了冬天。那麼都有哪些是需要注意的呢?冬天產婦坐月子 哪些需要注意控制溫濕度在寒冷的冬...
2014-12-02 -
7款給力的補血膳食 改善女性月經問題
阿膠糯米粥 功效:養血上血,滋陰補虛 做法:阿膠20克,糯米100克,紅糖適量。先將阿膠搗碎,放入鍋內用火炒至黃色,再研成細末待用,然後將糯米煮粥,待煮至九成熟時,加入阿膠粉和紅糖,邊煮邊攪...
2012-10-31 -
肩周炎自然療法的重要意義
自然療法是指運用自然物質,充分激發或調理人體生命活力來防治疾病的方法。自然療法包括:運動療法、按摩療法、艾灸療法、敷貼療法、藥膳療法、沐浴療法等。自然療法在緩解肩周炎患者肩部疼痛、恢復肩關節運動功...
2012-04-17