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欲火中燒“壯陽菜”，悠著點兒吃
壯陽藥是不可以亂吃的，雖然壯陽屬於養生範疇，但根據中醫專家的治療經驗，腎虛有陰虛和陽虛之分，只有補腎陽才是與陽痿、早洩等有一定的關係，也就是我們通常說的“壯陽”，只能針對腎陽虛的人起作用。而如果只...
2017-02-17 -
通過運動補腎壯陽的方法
方法步驟： 01 每天搓腳心 兩手對掌搓熱後，以左手擦右腳心，以右手擦左腳心，早晚各1次，每次搓300下。 02 每天做一套簡易體操 1.兩足平行，足距同肩寬，目視正前方，兩臂自然下垂，...
2016-07-29 -
兩種補腎壯陽酒的泡制方法
方法步驟： 01 補腎壯陽的酒——鹿茸酒： 配方：嫩鹿茸6克，山藥片10克，白酒500毫升。功效：補腎助陽。 做法：將嫩鹿茸切片，加山藥片裝布袋內，置酒中浸泡7天，即可飲服。 02 補腎...
2016-07-29 -
補腎壯陽湯這樣做
方法步驟： 01 核桃仁雞湯 用料：公雞一隻，核桃仁二兩，薑、蔥、料酒、各適量。 制法：把全部用料洗淨放入鍋內，加清水適量，武火煮沸後，改文火煲二小時，下鹽調味食用。 功效：溫腎補陽。 主治：陽虛...
2016-12-27 -
壯陽的男人 小心別做這些!
方法步驟： 01 男人腎虛就要壯陽 很多男性在生活中就沒有注意自己的健康補腎措施，導致了自己的身體出現了異常的情況。錯!腎虛有腎陰虛和腎陽虛的區別，壯陽只能解決腎陽虛，如果盲目壯陽，對於腎陰虛的患...
2016-12-17 -
男性備孕多補鋅?多吃補精子的食物
備孕是為了孕育一個健康聰明的小寶寶，很多備孕夫妻容易走進這樣的認識誤區，認為備孕是女人的事情，與男人無關，其實不然，備孕期間，男人做好備孕工作是孕育健康寶寶的必要條件，那麼，男性備孕飲食上要注意什麼...
2016-03-14 -
補腎壯陽的六種食材
方法步驟： 01 山藥 性平，味甘，為中醫“上品”之藥，除了具有補肺、健脾作用外，還能益腎填精。凡腎虛之人，宜常食之。 02 干貝 又稱江珧柱。性平，味甘鹹，能補腎滋陰，故腎陰虛者宜常食...
2016-07-22 -
枸杞食譜 幫男人滋肝補腎壯陽
方法步驟： 01 枸杞炒蝦仁 【原料】：河蝦仁500克、枸杞子(幹)50克、精鹽、味精、料酒、胡椒粉、水澱粉、幹澱粉、花生油、雞蛋清、蔥、薑。 【製作】：河蝦仁洗淨，控幹水分;枸杞子洗淨，用少許開...
2016-07-22 -
幫助男人壯陽的四款食譜
方法步驟： 01 牛肉配土豆：牛肉營養價值高，能強健脾胃，冬天吃牛肉，還能暖胃，但牛肉纖維粗，會刺激胃黏膜，放些土豆保護胃，而且土豆的營養也很好;牛肉加芋頭，補中益氣，能緩解便秘。 02...
2014-09-17 -
溫腎壯陽，益氣補精的蝦仁大薈萃
蝦仁甘，性溫，有補腎壯陽的功能。現代營養學家一致認為，蝦營養價值豐富，脂肪、微量元素(磷、鋅、鈣、鐵等)和氨基酸含量甚多，還含有荷爾蒙，有助於補腎壯陽。在西方，也有人用白蘭地酒浸蝦以壯陽，鑒於此，...
2010-10-29 -
鎖陽補腎壯陽絕品
鎖陽是一味中藥，也是可以作為補陽的入食佳品。 鎖陽的藥用價值 鎖陽又名不老草，是一種野生於沙漠戈壁的寄生植物。據《本草綱目》記載，該品甘、溫、無毒，可“大補陽氣，益精血，利大便，潤燥養筋，治痿弱...
2010-11-16 -
補精壯陽湯的做法
對於男人來說，補精壯陽是很需要的事情，當男熱的精力不足之後就會引起性功能下降，性功能下降之後也會誘發很多性方面的疾病，還有很多人因為精力不足的原因，而引起其他的腎虛或者是早洩疾病，那麼當在面對這個...
2015-10-25 -
蟲草花的功效與作用 平喘止咳壯陽補腎
蟲草花不是蟲草，蟲草花是一種全新的品種，通過科學的研究發現，是人工培養的蟲草子實體，培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分，是一種很天然的菌類，具有極高的藥用價值呢。 蟲草花的功效與作用： 1、能平喘止...
2016-04-30 -
鹿茸的功效與作用 補腎壯陽補益氣血
在冬季進補食物中，有些人很喜歡加入各種參。准媽媽們對此需要萬分小心。特別是人參是萬萬碰不得的，濫用人參進補，可導致氣盛陰虛，很容易上火。也許還會出現嘔吐、水腫及高血壓等症狀，甚至可引起見紅、流產及早...
2016-04-30 -
補腎粥 山藥桂圓粥壯陽補腎
山藥，又名薯蕷、土薯。山藥含有蛋白質、黏液質、膽鹼、澱盼酶、氨基酸、胡蘿蔔素、維生素B1、維生素B2、煙酸、維生素C等。山藥是老幼皆宜的食品，可長期食用。 配方：鮮生山藥100克，桂圓肉15克，荔枝...
2016-04-30 -
如何壯陽補腎 壯陽補腎山藥桂圓粥的做法
山藥桂圓粥 配方：鮮生山藥100克，桂圓肉15克，荔枝肉3個，五味子3克，白糖適量。 山藥桂圓粥做法 1、將生山藥去皮切成薄片。 2、將山藥片、桂圓、荔枝肉（鮮者更佳）、五味子同煮，煮好後加入白糖即...
2016-05-01 -
如何壯陽補腎 男人補腎養腎的方法有哪些
男人補腎壯陽的方法有哪些？該如何補腎呢？今天就來看看到底有哪些補腎壯陽的食物，讓你不再為補腎而煩惱。 大便要暢通 大便不暢，宿便停積，濁氣上攻，不僅使人心煩氣躁，胸悶氣促，而且會傷及腎臟，導致腰酸...
2016-05-01 -
吃什麼壯陽補腎 男性補腎壯陽食物傾力推薦
秋冬是男性同胞們最佳的補腎壯陽時節。你已經準備好通過什麼食物壯陽了嗎，如果你現在還沒有準備好的話，補腎壯陽食物都有哪些。好幾款壯陽食物跟大家一起分享，希望能對男性同胞有所幫助。 1、燴木耳夾心蝦 ...
2016-05-01 -
如何壯陽補腎 5招提高男人持久力
男人都想提高自己的持久力，但是先天不足時如何通過後天的鍛煉來達這個目的？除了進行運動外，還可以吃哪些食物壯陽呢？不想被自己的女人瞧不起，不想總是羞愧於她，不妨試試這些壯陽補腎方法。 一、伸懶腰 睡...
2016-05-01 -
男人想要壯陽補腎，這些知識要知道
不少性功能低下或陽痿的患者認為，他們的性功能低下與中醫學所說的“腎虛”有關。因此，喜歡經常服用壯陽藥物，或者購買壯陽的器具，來解決心頭之患。但是這往往使患者性功能低下進一步加重。服用壯陽藥帶來的異常...
2017-05-10
