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夏天不防暑秋天易高燒 切忌貪涼以免損傷陽氣
“春傷于風,夏必飧泄;夏傷於暑,秋必病瘧;秋傷於濕,冬必咳嗽;冬傷於寒,春必病溫。”這句話出自《傷寒雜病論》,說的是季候變化與疾病的關係。中醫認為,各個季節的主氣與人體五臟具有通應關係,如果不順應自...
2013-06-07 -
夏天不能錯過的7款茶飲
在天氣炎熱的夏天要喝什麼茶飲最好呢?茶飲的種類有很多,選擇適合自己體質的才是最正確科學的。如果你還沒有找到適合自己的茶飲,不如就先來看看接下來的介紹,也許有適合你的哦。夏天不能錯過的7款茶飲荷葉三鮮...
2015-05-19 -
夏季喝啤酒1天不宜超2瓶
夏日炎炎,無論是在大排檔聚餐,還是在餐廳飯店宴請,酒都是不可或缺的。但經常有人因為喝酒過量而造成身體不適。 其實,喝酒都要有個“度”,不過這個“度”可不是酒精的含量,而是指喝的量。專家指出,夏天...
2011-07-20 -
產婦夏天不可貪“瓜”
哪些女性不能常吃西瓜?西瓜好吃,而且在夏天也比較解暑,但是西瓜雖好還是有很多女性是不適合經常吃的,那麼究竟哪類女性不能常吃西瓜呢?下面是專家的詳細介紹。1、腎功能不全者不宜多吃一些患有腎功能不全的人...
2013-08-10 -
按摩一醒腦穴夏天不再犯困了
人們常說“春困秋乏夏打盹”,如何緩解這些症狀,從昏昏欲睡恢復到神清氣爽、思維敏捷的狀態呢?其實人體有兩個“醒腦穴”:太陽穴和風池穴。夏天犯困的時候用手指按揉這兩個穴位,或把風油精塗在上面,有很好的...
2016-01-26 -
健康飲食 寶寶夏天不長痱子
痱子 src="http://img.familydoctor.com.cn/cms/20140616/201406161149295817.jpg" width=528 height=587> ...
2011-05-24 -
秋天不宜進補羊肉狗肉
一提到進補,很多人就會想到溫補作用很強的羊肉、狗肉。看看周圍的餐館就知道了,眼下雖然剛過中秋,可吃“花江狗肉”、“涮羊肉”的人卻越來越多。其實,羊肉、狗肉是冬季進補的佳品,並不適合秋天吃。 中醫...
2012-08-13 -
五樣東西夏天不要擺在車內
一次性打火機:很多喜歡抽煙的司機,習慣將打火機放在儀錶臺上。由於一次性打火機中有液態丁烷,長時間暴曬後內部壓力會隨之增加,再加上摩擦、擠壓、碰撞,很容易爆炸。 汽車香水:香水揮發後會產生一種易燃氣...
2009-07-07 -
女人們夏天不得不吃的6種蔬菜
炎炎夏日,我們往往會感到沒有胃口。那麼,不如就吃些清爽可口的蔬菜吧。在這裡,要為大家介紹夏天不得不吃的6種蔬菜,以及在夏天應該怎樣儲存蔬菜,千萬別錯過了。 夏天不得不吃的6種蔬菜 番茄防...
2015-06-19 -
夏天不做過敏黴女 盤點9款抗過敏食物
有些朋友的皮膚很容易過敏,特別是到了夏天,保護皮膚除做好基本的防曬工作外,在飲食上還要多吃些抗過敏食物,以防皮膚出現過敏反應,飲食美容現在受到很多健康專家的重視,有不少食物具有抗過敏的作用。今天就介...
2013-06-26 -
哪些人冬天不宜吃苦瓜
低血壓> 酸甜苦辣都是我們經常會遇見的味道,而這個苦味最有代表性的食材就是苦瓜了。苦瓜是一種含有豐富維生素的食材,中醫認為苦瓜對於許多疾病有著很好的食療效果,我們都知道苦瓜對於人體的好處很多,是人...
2015-09-06 -
春秋季最宜斷奶 專家指點科學斷奶
網傳寶寶春季是寶寶斷奶最適合的一個季節,為什麼這樣說呢? 為什麼春季適宜斷奶? 嚴冬季節天氣寒冷容易感冒,則斷奶時寶寶夜間往往要吃1-2次,此時起來大人小孩都不方便。而夏季氣候高,細菌容易繁殖,寶...
2013-03-07 -
孕婦夏天不能吃西瓜嗎
孕婦夏天不能吃西瓜嗎 孕婦夏天不能吃西瓜。這也是根深蒂固的孕婦的飲食誤區,認為西瓜太涼,不適宜孕婦食用。 大錯特錯了,在夏天西瓜可是准媽媽們很好的消署水果哦。它的糖含量,遠遠低於蘋果、生梨...
2013-07-09 -
夏天不出汗是什麼原因
天氣悶熱潮濕時,人只要稍微活動一下就會大汗淋漓,這有利於散熱,以維持人體正常體溫,但是有些人卻不那麼容易出汗,那麼,夏天不出汗是什麼原因?夏天不出汗是怎麼回事? 一、不出汗的危害 中醫自古...
2015-07-28 -
注意老年人陰天不宜運動
運動是我們預防各種疾病和保健的最好方式,而且一般鍛煉和運動都是選擇在天氣好的情況下進行的,但是專家表示是說其實老年人在陰天不宜鍛煉和運動的。 我們從某種程度上來說,這跟在陰天鍛煉有著密切的關...
2013-07-07 -
四粥在手,這個夏天不再失眠
枸杞子 alt="蔬菜養生——大眾養生網" src="http://static.cndzys.com/20160922/8c44e2548b179180e14e904ac0181701.jpg">...
2013-09-10 -
自製抹茶雪糕,這個夏天不再熱
雪糕的種類真是太多了,大家喜歡的口味也不一樣,一般都是在外面購買雪糕,其實完全可以在家自製,像是抹茶雪糕就很受歡迎,它獨特的味道會讓夏天變的更涼爽。 一、抹茶雪糕 材料 鮮奶20...
2017-04-16 -
好吃的拌菜都在這裡了,趕緊學起來!夏天不再怕沒胃口了
夏天來了,適合吃點拌菜,冷嘟嘟麻辣辣,整點在屋頭,就這拌菜吃點凍啤酒,這個感覺,你懂的。今天要介紹的這些拌菜系列,希望你們會喜歡! 香辣海帶絲 食材:主料海帶絲200g紅椒1個輔料小紅辣椒1個幹...
2017-04-21 -
菜市場常見的這個家常菜,是天然鈣片堪比補藥,夏天不懂吃可惜了
每到夏天這個蔬菜就開始大量上市,在菜市場隨處都能看見它的身影,那就是紅莧菜,它是天然鈣片堪比補藥,夏天不懂吃可惜了。 一、促進發育 莧菜可謂是小朋友的天然鈣片,莧菜葉內富含容易被人體吸收的鈣物質...
2017-05-15 -
有甲狀腺疾病的你 安穩度過夏天不得不知道的三件事
人類生活在地球上已經自然而然的適應了四時變化的能力。在眾多的養生法中,順應四時放在首位。中醫對此早有認識,《黃帝內經》指出:“建立與四時氣候相適應的生活規律並隨著四時氣候的變化而進行相應的調理使防病...
2017-05-16