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【夏季出行防中暑的小妙招】
盛夏來臨人們又面臨著酷暑悶熱的煎熬，盛夏酷暑最容易導致中暑等疾病。那麼夏季出行防中暑就成了重中之重。 夏季出行防中暑的小妙招： 1、穿著質地輕薄、寬鬆和淺色的衣物。 2、少食高油高脂食物，減...
2017-03-07 -
加強營養預防中暑
七月開始真正的夏天。高溫天氣下很多人容易中暑。特別是在高溫室外工作的人。掌握中暑急救方法很重要。在關鍵時刻可以幫助自己脫離危險。那麼，中暑的急救方法有哪些呢？ 1、中暑的醫學概念： 中暑是指在...
2015-07-16 -
三伏天如何防中暑
導讀：三伏天如何防中暑?三伏天是出現在小暑與立秋之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子，那麼三伏天如何防中暑?不要著急，下面小編一一為您介紹。 三伏天如何防中暑? 1、注意多喝涼開水 在環境氣...
2017-03-07 -
大暑節氣恰逢三伏天 謹防中暑
大暑時節恰是三伏天，暑氣較重，人們每天都感覺被熱氣籠罩著，在如此炎熱的天氣裡，要做好防暑降暑的工作，謹防中暑。 大暑節氣恰逢三伏天 謹防中暑 中暑是大暑天最常見的病症之一，人在高溫環境中，體溫調節...
2017-03-07 -
夏天防曬要會吃
夏天防曬，人們往往會想到各種各樣的護膚品，防曬霜。其實，防曬不僅要做表面文章，內在的補養也很重要。這裡介紹4種具有防曬功效的食物，不妨試著多吃一些。 番茄 這是很好的防曬食物。番茄富含抗氧化...
2010-07-10 -
夏季要防中暑 也要防陰暑
1、避免中暑重在預防 三伏天是一年裡最熱的時候，氣候悶熱，人易產生頭暈、噁心、冒虛汗等症狀，這樣就可能是中暑了。 老中醫提醒：預防中暑在飲食上，要以清淡為宜，多食綠豆湯、苦瓜、冬瓜湯等清火潤肺...
2015-05-18 -
夏季養生喝什麼茶防中暑
【導讀】炎夏日，高溫不但讓人昏昏欲睡，甚至還會出現頭痛，身體疲倦，其實這些可能都是中暑的前兆，想要避免中暑，可以先從食補下手，下面由小編為您推薦夏季養生喝什麼茶防中暑，希望夏季養生喝什麼茶防中暑能...
2015-05-08 -
夏季如何防中暑 夏季用金銀花泡茶喝防中暑
金銀花是一種常用的中藥材，也是許多人都愛用金銀花泡茶喝，不僅能夠清縶降火，還能治療青春痘。夏季天氣乾燥，不少人口乾舌燥、嗓子幹癢，便順手丟嘴裡一顆潤喉糖。其實，這種方法是不完全正確的。 市場上的潤...
2017-03-07 -
預防中暑的方法 及時補充蛋白質
導讀：預防中暑的方法，炎熱夏季許多勞動者依舊堅持崗位戶外工作，烈日烤曬，意味著這些高溫作業人員要付出更多的汗水與艱辛。那麼，預防中暑的方法有哪些呢?下面四季養生網小編為您介紹，預防中暑的方法。 ...
2017-03-07 -
預防中暑應養成主動飲水的習慣
說到中暑預防，在高溫悶熱天氣應注意採取以下應對措施--- 在戶外工作時，採取有效防護措施，切忌在陽光下長時間裸曬皮膚，注意不要在陽光下疾走。 一定要及時補充水分，不要等到口渴再喝水。 家中要...
2012-07-03 -
瘦身美容防中暑 盤點吃冬瓜的6大好處
冬瓜，這種最常見的蔬菜究竟有哪些營養價值呢？冬瓜一般用於煲湯或者涮火鍋，都是極為受歡迎的食材。不過，你是否瞭解冬瓜對人體的好處是什麼呢？冬瓜的營養價值每百克冬瓜肉中含蛋白質0.4克，碳水化合物2.4...
2016-08-03 -
【夏季預防中暑的方法您知道多少？】
夏季來臨，正當七八月份的天氣，喜歡戶外活動的人們，就必須做好預防中暑工作，那麼夏季預防中暑的方法有哪些呢，下面小編蔣微您詳細的介紹。 夏季預防中暑的方法具體介紹如下： 夏季預防中暑要避開以下的...
2017-03-07 -
小暑養生要養陽 防中暑 防舊病
“暑”就是炎熱的意思。《群芳譜》載“暑氣至此尚未極也。”此時，暑氣上升氣候炎熱，但並不是一年中最炎熱的時間，農諺曰“小暑不算熱，大暑三伏天”。今天51養生網小編和大家一起看看小暑養生要養陽 防中暑...
2017-03-07 -
小暑要防中暑防舊病
小暑是二十四節氣中的第十一個節氣，也是人體陽氣最旺盛的時候。“春夏養陽”，在小暑之際，氣候炎熱，人易感到心煩不安，疲倦乏力，在我們養護和鍛煉的時候，要拿五臟主時，夏季為心所主而顧護心陽，平心靜氣，...
2017-03-07 -
夏天防風疹傳染
嗓子疼，渾身沒勁，以為自己感冒了的小張吃下感冒藥後病情不僅沒減輕，身上還突然起了一片一片的疹子。上醫院一看，醫生診斷為風疹。 風疹是由風疹病毒引起的急性出疹性傳染疾病，春季易流行，一般多見於5—9...
2017-03-08 -
夏季防中暑 中醫說按這4個穴位就夠了
炎熱的夏季已經到來，酷暑難耐的時候就快要到了，在這樣熱浪朝天的季節裡，大家最擔心的恐怕就是中暑了。嚴重的中暑可能會讓人不省人事，甚至威脅到生命安全。那麼，在炎熱的夏季時節我們又該如何有效預防中暑呢...
2017-03-08 -
夏季節防中暑 日常調理有心得
夏季人的身體會發生變化，最常見的就是身體缺水，人容易在這個季節中暑。夏季不僅氣溫高，其高濕的特點也容易讓本就缺水的人更加不適，進而誘發中暑。預防中暑是整個夏天的工作，需要我們從現在就開始謀篇佈局。...
2017-03-08 -
太極拳的好處 練太極拳滋潤脾胃預防中暑
太極拳的好處是非常多的，生活中我們可以經常練習太極拳，對我們的身體保健是非常有幫助的，對我們的脾胃健康是非常有利的。那麼下面就讓我們一起隨著太極拳教學視頻來看看吧! 練太極拳滋潤脾胃預防中暑 ...
2017-03-08 -
夏季出遊怎樣預防中暑？中暑要吃什麼
夏季出遊易中暑。輕者頭暈眼花，噁心嘔吐;重者突然暈倒，四肢痙攣，甚至虛脫而死亡。在高溫高濕或強輻射熱的氣象條件下，人們長期在戶外活動，就會導致人體體溫調節功能障礙，發生中暑。中暑是典型的氣象過敏反...
2017-03-08 -
怎麼預防中暑?4招減少中暑可能性
夏天來了之後，很多人會出現中暑的情況，尤其是在戶外工作的人們，經常會中暑暈倒。中暑按照病情的嚴重情況可以分為輕症、重症，那麼，中醫治療中暑的方法有哪些呢?小編來為大家講解一下，中醫治療中暑的穴位按...
2015-05-20
