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冬季坐月子注意事項!
方法步驟: 01 飲食禁忌需瞭解——產婦應當少吃寒涼生冷食物,多吃一些具有溫補功效的食物,促進血氣的恢復。冬季是吃火鍋最好的季節,但是產婦最好少食用火鍋、辣椒、濃茶等辛辣的或者刺激性比較大的食物。...
2017-01-20 -
女性冬季坐月子的飲食
方法步驟: 01 禁寒涼:①冬天坐月子時期的飲食,媽媽們記住一點,就是要“禁寒涼”。坐月子,產婦應吃些營養高、熱量高且易消化的食物。同時要多喝水,以促使身體迅速恢復及保證乳量充足。②產後多虛多瘀,...
2014-12-29 -
秋季坐月子注意三大問題
氣溫漸漸的下降,秋天來臨,秋季早晚溫差大,對於普通人來說也容易感冒多病,而對於正在坐月子的媽媽來說更是一種挑戰。晝夜溫差大,稍不留心就容易引發一些疾病的症狀,這期間最好不要出門,同時也要注意一些事項...
2017-01-06 -
春季坐月子怎麼才能恢復快?
生完寶寶後,不管順產還是剖腹,媽媽們身體都很虛弱,需要坐月子來補養身體虧損,那麼,坐月子可以吃什麼水果才能恢復原有的好身材呢? 坐月子吃什麼對身體好? 1、雞蛋 雞蛋是傳統的產後保健食品,...
2016-04-13 -
冬季坐月子如何預防感冒
冬季坐月子預防感冒的方法:1、搓手:人的手上有很多經絡和穴位,經常搓手能促進手部的血液迴圈,從而疏通經絡,增強免疫力,提高對抗感冒病毒的能力。2、足部的保暖:如果腳部受涼,會反射性的引起鼻黏膜血管收...
2017-01-05 -
冬季坐月子可以洗頭嗎
冬季坐月子可以洗頭嗎?在民間一直有流傳說,冬季坐月子不能洗頭,否則會導致很多不良影響和嚴重後果。事實上,這種說法是沒有科學依據的,冬季坐月子能洗頭。因為人體頭部是汗腺特別旺盛的區域,坐月子的時間週期...
2016-12-20 -
冬季坐月子營養食譜
冬季坐月子營養食譜:白扁豆粥:材料:白扁豆6O克,粳米100克。做法:先把白扁豆放入鍋中炒成半熟,然後撈起,待粳米煮開後放白扁豆,直至煮成粥狀即可食用。奶油鯽魚:材料:鯽魚1條(約4O0克),筍片2...
2016-12-20 -
冬季坐月子可以洗澡嗎?新媽媽們要保護好自己哦
在冬季的時候,要是女性坐月子,可定要注意衛生才是,但是,冬季的時候,可以不可以洗澡呢,冬季坐月子可以洗澡嗎?針對這樣的疑問,很多人的看法不一,有的人以為冬季氣候很冷,在冬季不適宜女性月子洗澡,究竟...
2014-01-09 -
冬季坐月子的飲食兩大原則
女性在坐月子的時候,也都是有著一些原則,但是根據季節的不同,女性在坐月子的時候,都是有著不同的變化,那冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢,女性在坐月子的時候,飲食是很重要的,這樣不僅可以調節身體,同時...
2013-12-16 -
冬季坐月子的飲食原則有哪些?
女性在坐月子的時候,也都是有著一些原則,但是根據季節的不同,女性在坐月子的時候,都是有著不同的變化,那冬季坐月子的飲食原則都有什麼呢,女性在坐月子的時候,飲食是很重要的,這樣不僅可以調節身體,同時...
2013-12-20 -
秋季坐月子新晉辣媽需做這些
立秋過後,暑氣卻一時難消,仍有秋老虎的餘威,所以又有秋後一伏熱煞人的說法。同樣誰炎熱的天氣,秋天坐月子和夏天坐月子卻有不同哦。立秋後,在高溫熱浪下的新媽媽要怎樣坐月子呢?保證營養攝入和充分休息由於分...
2017-01-04 -
秋季坐月子注意氣溫變化產婦預防上火
已過立秋,雖經幾場大雨沖洗過後,氣溫有所回落,但總體來說,天氣還是非常炎熱。八九月份,室內的空調還是開得非常猛,碰巧在這個時節坐月子的你可要注意了,由於產後身體虛弱,比正常情況會較容易發冷,但周遭的...
2017-01-04 -
秋季坐月子新媽媽需注意這個問題
八、九月份,雖然暑意漸消,但秋老虎來襲天氣依然燥熱。在這段時間坐月子的新媽媽都會相對辛苦一些,要注意的方面也會多一些,那麼在初秋季節如何輕鬆度過月子期呢?雖然已經立秋,但炎熱的天氣並未過去,秋老虎全...
2016-12-30 -
媽咪須知:秋季坐月子的那些事
秋季天氣適中,對於在這個季節坐月子的媽媽們來說是非常幸福的。雖說這個季節很好但是老人們都有說過:月子做的好,百病無煩惱。在秋季坐月子的媽媽們有哪些需要注意的?秋天坐月子要注意滋補適宜:1、產後飲食不...
2016-12-29 -
最全冬季坐月子“秘笈”,快快收藏吧!
都說坐月子是女人的第二次重生的機會,很多女性朋友如果月子坐的好的話,之前的一些疾病甚至都能恢復,而如果月子坐不好的話,那麼將可能給辣媽落下終身病根……雖然有些關於月子的說法是誇張了點,但是女人坐月子...
2016-12-29 -
炎熱夏季坐月子注意事項
一、室內溫度不能太高,要經常通風換氣 經常打開窗戶通風,保持室內空氣清新,無論是對新媽媽的康復還是對寶寶的健康成長,都是非常有利的。但是,不要窗戶對流,以免風吹到而受涼。最好的方法是,新媽媽在...
2011-07-01 -
夏季坐月子,9大禁忌產婦要謹記,遠離產後月子病,准媽媽收藏吧
夏天坐月子是孕婦比較頭疼的問題,尤其是老人們會搬出一大波禁忌。不能洗頭,不能洗澡,不能吹風,不能開空調,不能刷牙……,老人的話到底聽不聽呢? 坐月子確實有很多禁忌,但是老人的話也不能全聽,在夏天坐...
2017-05-07 -
夏季坐月子如何更清爽 選擇正確飲食是重點
很多產婦都很擔心自己坐月子在夏季可怎麼辦?因為夏季天氣炎熱,如果按照傳統坐月子的方法,可能大多數人也都無法忍受,那麼新媽咪在夏季如何坐個清爽的月子呢?夏季坐月子如何更清爽穿衣:不能“捂”材質應該選擇...
2017-06-01 -
夏季坐月子不能捂 多吃4款月子食譜更營養
自從二胎政策放開後,身邊越來越多的人懷孕,而在夏季生產坐月子的人也越來越多。夏季坐月子需要注意什麼?坐月子吃什麼好?這都是產婦最為關心的話題。別急,今天就為大家詳細解答關於夏季坐月子的相關疑問。夏季...
2017-08-09 -
產婦夏季坐月子 需注意十二件事
懷胎十月,是女性從懷孕到分娩需經歷的漫長階段,在夏季時節,如果女性剛好分娩完成處於坐月子階段的話,其在應對炎熱天氣的措施上,就需要從多個方面加以注意,下面本文就為大家進行介紹。 產婦在夏季如何清涼...
2016-05-19
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1回答
夏季坐月子床該怎麼鋪啊
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飲食疑問 坐月子老出汻吃啥
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1回答
飲食疑問 坐月子能吃什麼水果
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坐月子常識 紅薯葉怎麼做下奶
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媽媽的疑問 坐月子奶水涼怎麼辦
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坐月子是要多睡覺的嗎?
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飲食疑問 坐月子可以吃蝦嗎
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坐月子什麼食譜即能催奶寶寶吃了還不油膩
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順產多久可以洗頭洗澡坐月子到底是30天
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我還在坐月子長齜牙寶寶吃奶怎麼辦