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檸檬水能抵抗皮膚衰老 夏季如何泡好一杯檸檬水
可能很多的女性在夏季的時候都會有過檸檬泡水喝的習慣，可是真正要問她們檸檬泡水喝有什麼具體的健康飲食保健功效的話很多人都沒有具體瞭解，那麼下面我們就去看看夏季檸檬泡水喝的好處是什麼? 首先讓我們瞭解...
2017-03-04 -
雀斑咋辦 夏季如何預防雀斑
雀斑是常見於面部特別是鼻部及眼眶下的棕色點狀色素沉著斑。紫外線照射、內分泌失調、長期壓力過大及新陳代謝紊亂可促發本病，夏季由於紫外線照射可使其加重。 無論是遺傳或後天影響，預防雀斑時，都需要重點注...
2017-03-04 -
夏季如何保養好肌膚 日常護理不可少
不知不覺的夏天已經到了，天氣越來越炎熱，對女人的身體和肌膚等非常有影響，氣溫的變化讓皮膚非常的不適應，最明顯的症狀就是皮膚出現乾澀、曝皮和緊繃的症狀，所以肌膚保養更加重要。那麼在女性們在夏季如何保...
2017-03-04 -
老年人如何運動呢
老年人到底該如何來運動比較好呢?老人以為身體老化了，所以說感覺平時不用運動也是可以的，老人的身體老化了運動起來也比較吃力，所以說乾脆就有很多人不運動，在這樣的情況下老人的身體體質方面肯定是會越來越...
2016-01-10 -
大肚子怎麼減 教你如何運動消掉肚子
在生活中身邊的大肚男真不少，對我們來說一般腹部脂肪多的人普遍的存在脂肪肝、高血糖等一些疾病，但是你們知道男人肚子大了之後更會導致老年黃斑變性，會增加失明的風險嗎?今天小編就為大家介紹一下男人的大...
2014-07-30 -
夏季如何護理糖尿病足
養生之道網導讀：夏季如何護理糖尿病足？夏季悶熱多雨易出汗，蚊蟲叮咬易感染，對糖尿病足患者來說夏天是護理的關鍵時期，要從多方面護理足部，密切關注足部的變化。那麼，夏季如何護理糖尿病足呢？要注意什麼？一...
2015-05-13 -
夏季如何護理糖尿病腎病
養生之道網導讀：夏季如何護理糖尿病腎病？夏季炎熱高溫，人體出汗多，需要多攝入水分，但糖尿病腎病患者的腎功能不好，怎樣補水、怎樣飲食成了患者的難題。那麼，夏季如何護理糖尿病腎病呢？一起來瞭解下吧。 一...
2015-05-07 -
夏季如何吃冷飲才不傷身
夏季就是冷飲的季節，消暑降溫又好吃。但是很多人對冷飲不加節制且不加選擇，對身體造成一些健康問題，這時候小編就有必要告訴大家，夏季如何健康地吃冷飲。 夏季如何吃冷飲才不傷身 1、選擇合適時間 ...
2016-07-20 -
釣魚技巧 夏季如何在大型水庫釣鯉魚
垂釣是一個需要長期堅持的休閒活動，只要長期堅持垂釣，才可以提高我們的垂釣水準，釣魚必須要掌握相應的釣魚技巧，今天小編就從釣組配置、天氣和時間段的選擇等五個方面給大家介紹夏釣鯉魚的技巧，一起看看吧...
2016-05-13 -
夏季如何應對悶熱天氣
這幾天悶熱的天氣，讓人全身是汗，心裡悶悶的，離不開空調房，但你發現這樣的天氣再熱，一些服務與體力人員還是會出現工作崗位上，他們無私的奉獻著，那如何解暑呢？小編告訴大家一些生活中解暑日常小方法，一起...
2016-07-19 -
肝硬化後如何運動
我們都知道，得了肝硬化是要以休息為主的，但是適當的運動也可以為疾病的緩解有作用，對於患者來說都不知道具體要怎麼樣運動才好，下面就看看介紹。 肝硬化患者不適合進行劇烈的、長時間的運動，尤其是競技性運...
2016-03-11 -
如何運動瘦腰
春天來了，厚厚的衣服再也掩蓋不住胖嘟嘟的肚子了，如何能運動瘦腰，這是每個腰部肥胖的美眉都想解決的問題，很多人首先想到的是馬上減肥，越快越好，所以能想到的辦法就都要用上，比如吃減肥產品，餓肚子，去健...
2014-05-06 -
肝硬化患者如何運動？
肝硬化患者如何運動？本文就是關於肝硬化患者運動原則的介紹，希望能幫您更好的通過運動來輔助肝硬化預防保健工作，請往下看： 肝硬化患者如何運動？一、適量運動：運動可以增強機體的功能，促進新陳代謝並增加機...
2016-03-11 -
夏季如何避免疲勞虛弱 八款藥膳食療粥補腎強身
夏季八款食療補腎強身1黑豆粥枸杞子30克、核桃仁5個、黑豆150克、米適量，共煮粥加糖食之。功效：適用于腎虛鬚髮早白者。2黑豆桂圓（龍眼）粥黑豆100克、桂圓肉15克、大棗30克、米適量，共煮粥食之...
2015-06-04 -
夏季如何預防類風濕病
夏季如何預防類風濕病1、要限制高脂肪食物的攝入,要控制蛋白質的攝入量,如牛肉、羊肉、魚、雞肉、瘦豬肉、雞蛋、乳製品等含有較多的蛋白質,會加重類風濕性關節炎。2、風濕性關節炎患者夏季多喝果汁可以清腸、...
2016-07-06 -
乙型肝炎患者如何運動
運動對於乙肝患者來說是有益無害，運動可以增強患者的體質，加強抵抗力。跟著小編去看看乙肝患者的鈣如何進行運動保健。 乙肝患者如何運動保健 循序漸進 乙肝患者運動要循序漸進，運動的強度和時間長短...
2016-03-11 -
柚子皮能美容嗎？ 夏季如何用柚子皮自製沐浴露
怎麼用柚子皮自製沐浴露吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說，用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方現在經常能夠看到柚子。吃完柚子可千萬別扔皮!新加坡美容專家說，用柚子皮自製沐浴液可是美容的妙方，這是因為...
2014-07-08 -
產婦在夏季如何清涼坐月子？需注意12點
從懷孕到分娩，准媽媽經歷了漫長的孕育過程，這其中有艱辛也有幸福，有苦澀更有欣慰。但是，分娩過後，已經升級為媽媽的您，還要接受更為考驗的坐月子過程，特別是那些在夏季分娩的准媽媽，在炎熱的夏季坐月子...
2016-05-12 -
丙肝患者該如何運動
生命在於運動。我們都知道，加強體育鍛煉不僅可以強身健體，還可以治療某些疾病，比如高血脂等等。然而還有一些病人是不可以大量運動的，丙肝患者就是其中的一類。下面我們隨小編一起看看 丙肝患者在日常生活中可...
2016-03-11 -
夏季如何護理你的上嗓子
由於氣溫的不斷升高，在炎炎夏日裡，人很容易會出現全身乏力、食欲不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此，在這個炎熱的夏天裡擁有一個合理的飲食習慣對於緩解上述症狀會非常有幫助。生活家小編特別為您搜羅了適...
2017-03-05
