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夏季怎樣預防空調病?
方法步驟: 01 室內外溫差不宜過大 室內室外的溫差不能太大,否則容易生病。空調室內以室外的溫差不宜過大,最好是在5度內為最好。而且在晚上睡覺的時候也不要吹空調,以免受涼感冒,並且在睡覺前還應該到...
2016-06-29 -
夏季怎樣避免白癜風病情加重
夏季氣溫偏高,是白癜風的多發季節,同樣夏季很容易使患者的白癜風病情加重,這是讓患者很頭疼的問題,白癜風病情加重的話,對患者的身體健康和心理健康都有很大的影響,而且,一旦患者的白癜風病情加重,那麼患者...
2017-02-18 -
冬季糖尿病人怎樣養生
養生導讀:冬季糖尿病人怎樣養生?秋去冬來,氣候變得更加寒冷。通常冬季糖尿病人的血糖要比夏秋都高,因為寒冷會刺激神經,使血糖升高,同時血液迴圈不好容易形成血栓,誘發多種心血管疾病。因此,糖尿病在冬季...
2014-11-06 -
夏季怎樣避免乙肝的復發
概述: 夏季很多的疾病的會出現的,這跟人們的飲食是有很大的關係的,很多的人喜歡喝啤酒什麼的。導致很多的疾病的復發,尤其是肝炎疾病。隨著倫敦奧運會的開幕,患上乙肝疾病要注意瞭解其中的護理事項,乙肝患者...
2016-03-11 -
夏季怎樣喝水最好
養生之道網導讀:夏季怎樣喝水最好?夏季氣溫高濕度大,人體大量出汗容易脫水,及時的補充水分很重要,所以一定要多喝水,那麼夏季怎樣喝水最好?不要著急,下面小編為您介紹,一起來看看吧。 夏季怎樣喝水最好?...
2016-08-04 -
紫外線致雀斑 夏季怎樣預防雀斑
導讀:夏季是雀斑的高發期,因為紫外線是導致雀斑的“罪魁禍首”之一,那麼夏季怎樣預防雀斑呢?下面小編教你夏季怎樣預防雀斑,想夏季無斑點的人要留意了! 夏季怎樣預防雀斑? “雀斑”是常見於面部特別是鼻...
2017-03-04 -
大雪節氣怎樣養生保健
一、大雪節氣怎樣養生保健1. 大雪節氣怎樣養生2. 大雪節氣吃什麼養生3. 大雪節氣的養生食療方二、大雪節氣怎樣防病三、大雪節氣養生要注意什麼大雪節氣怎樣養生保健1、大雪節氣怎樣養生1.1、起居養生...
2016-11-27 -
夏季怎樣正確吃冷飲
養生之道網導讀:夏季怎樣正確吃冷飲?夏季到來,在炎熱的氣候裡,吃上一口冰爽的冷飲真的是一種享受,但是冷飲可不能貪吃喔!那麼夏季怎樣正確吃冷飲呢?不要著急,下面跟著小編一起去看看吧。 夏季怎樣正確吃冷...
2016-07-15 -
寒露節氣怎樣養生
寒露節氣怎樣養生早上時候空氣清新,可以早點起來運動一下。可以到公園散散步、做一些簡單的體育運動,還有可以去登山、遠足等等。這樣不但能調節自己的心情還可以鍛煉自己的身體。寒露時節氣溫逐漸下降,早晚溫差...
2016-10-05 -
冬季怎樣養護寶寶的腸胃 切記吃得過快
冬季寶寶活動不方便,而且很多媽媽都怕寶寶著涼,不願意帶寶寶出門活動。但是寶寶的身體並沒有因為冬天而減慢了發育的速度,每一個細胞沒閑著,所以媽媽不能忽視了寶寶冬日的胃腸道健康,那麼冬季怎樣養護寶寶的腸...
2016-01-20 -
秋分時節該怎樣養生
秋分時節該怎樣養生秋分時節,天氣漸涼,主要是涼燥為主,人們除了會感到有燥的症狀,還會有受涼的一些表現。所秋分時節的飲食調理主要圍繞著“潤燥”進行,而且對於潤燥,大家一定要清補,不提倡大魚大肉式的大...
2017-03-07 -
中醫:陰虛體質怎樣養生
陰虛體質怎樣養生 1、飲食方面: 不吃傷陰的食物,如:溫燥的、辛辣的、香濃的食物;油炸煎炒的食物。 食物的烹調方式也是有影響的,比如用的是燜、蒸、煮、燉的方式,你吃起來就不容易上火。如果...
2017-01-24 -
夏季怎樣預防面癱
春去夏至,眼看著天氣漸漸的炎熱,疾病也漸漸的倡狂起來。在夏季,面癱更加容易引發。對於很多人來說,都是不想患有這種疾病的,在現在的社會條件下,很多的疾病都是可以治癒的。但是如果病情沒有得到及時的治療和...
2016-03-11 -
老人夏季怎樣養生消暑又祛濕
現在正值三伏天,是一年最熱的時候,年輕人還好,老年人就有些無法忍受了。尤其是老人抵抗力下降,更容易受到疾病的侵襲,所以老人不僅要注重養生,更要記得從健康飲食上進行滋補,老年人夏季飲食吃什麼好呢?下...
2017-03-07 -
夏季六個節氣寶寶怎樣養生?
夏季三個月,起于立夏止于立秋前一天,有六個節氣,即立夏、小滿、芒種、夏至、小暑、大暑。每個節氣十五天。夏季是萬物生長,繁榮秀麗的季節,正如《黃帝內經》中說的“至三月,此謂蕃秀,天地氣交,萬物華實。...
2012-07-02 -
春季怎樣養生更健康?
健康養生的人能夠調適自己很快適應環境,一般不用調補。但素有舊疾的人,在多變的春季裡,就不那麼幸運了,舊疾極易復發。春季,對與這類患者和病後體虛的人,可以通過適當進補,提高身體抵抗力,使身體得到康...
2013-01-24 -
女性夏季怎樣正確養生
我們說,凡事皆有規律,大自然一樣,人類本身一樣,養生也一樣。夏季女性要遵循哪些養生原則,怎樣養生才能遵循大自然的規律呢? 天地萬物都有個春生、夏長、秋收、冬藏的運動和變化的規律。人們想健康長壽...
2013-03-10 -
女性夏季養生 女人夏季怎樣穿鞋最舒服健康?
女人夏季穿什麼鞋傷身體? 穿著不合適的鞋子有損健康,甚至會引發多種疾病。穿上高跟鞋的女人平均會在1小時6分鐘48秒後開始腳痛,高達九成的女人曾經有過拇趾外翻、雞眼、扭傷等腳部疾患。當穿上過小或過緊不...
2016-04-28 -
運動養生 夏季怎樣運動才不容易損傷身體
夏季氣溫炎熱,過激過量運動很容易讓人身體收到損耗。所以夏季運動就要多加小心,運動時也多注意一下以下的幾個方面: 1.控制運動強度 夏季人體能量消耗很大,運動時更要控制好強度。一旦出現中暑症狀,應立...
2016-04-29 -
男人養生之道 男性夏季怎樣愛護陰囊?
炎炎夏日,人們總會在防暑降溫上做足工夫。但很多男性都忽視了一點:給陰囊“降溫”。那麼,炎熱夏季,男性朋友們應該怎樣給陰囊“降溫”呢? 在夏天,男性尤其要注意愛護陰囊,可以簡單總結為“兩多兩少”:多活...
2016-04-30