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夏季被毒蜂咬傷怎麼辦 正確處理三步走
夏秋季人們喜歡野外遊玩,茂密的林子中比較涼快,所以這可能是更多人的選擇去處。野外不少地方是毒蜂出沒較多的地方,一不小心被毒蜂蟄傷後,傷口會立刻紅腫,且感到火辣辣的痛。 被毒蜂蟄傷後怎麼處理 ...
2016-07-27 -
夏季手足口病高發 寶寶厭食需警惕
手足口病是一種常見的小兒傳染病,正逢夏季,手足口病亦進入高發季節。家長因此更因該注意寶寶的日常衛生,如果發現孩子有手足口病的症狀,應該立即就醫。孩子得了手足口病都會有什麼症狀?初期症狀易與感冒混淆寶...
2015-12-16 -
雨水節氣養生 要防倒春寒
雨水節氣防倒春寒 要注意春捂 雨水節氣是春節裡面的第二個節氣,也是最容易出現“倒春寒”的節氣,因為這個時期的降雨會引起氣溫的驟然下降,這尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大,如老年人的血壓會...
2016-02-19 -
雨水節氣養生 春捂要恰到好處
雨水節氣該如何養生 防寒:春捂要恰到好處 雨水節氣是最容易出現“倒春寒”的節氣,因為這個時期的降雨會引起氣溫的驟然下降,尤其對老年人和小孩的身體健康威脅較大,如老年人的血壓會明顯升高,容易...
2016-02-17 -
雨水節氣春遊注意預防過敏
雨水節氣,春暖花開,看著網上各種曬風景的照片,蠢蠢欲動的你也開始計畫著春遊一事,這個時候不要忘了預防春季過敏。 皮膚科專家指出,春天晴朗風大,紫外線增強,空氣中過敏原增多,花粉指數偏高,有些...
2015-02-28 -
雨水節氣該如何養生
雨水節氣養生方法 在雨水節氣,冬天的寒冷過去以後,天氣開始轉暖,冬天儲存在地下水中的能量開始上升,人體相應的就是肝氣也開始生髮。人體相應的就是陽氣開始浮動,但這會導致一些人的身體根基不穩,中...
2015-02-27 -
驚蟄節氣怎麼養生 驚蟄養生要注意什麼
驚蟄養生要注意什麼 在驚蟄節氣,大家可以多吃富含植物蛋白質的食物,像是豆腐、豆漿等,及富含維生素的當季食物.如:豌豆、青花菜、青椒、洋蔥、紫菜等;烹調方式最好清淡為主,少吃口味太重的辛辣食物。...
2016-03-07 -
24節氣驚蟄的六款養生粥
第一,宜食豬肝粥 配製:粳米250克,豬肝60克,加水適量,共煮成粥。 豬肝粥具有補血明目、養肝健脾的作用,適合貧血頭眩、目疾、肝病等患者食用。 第二,宜食菠菜粥 配製:菠菜500克,...
2014-05-06 -
24節氣驚蟄要如何養生
驚蟄節氣的養生也要根據自然物候現象,自身體質差異進行合理的精神、起居、飲食的調養。而體質差異實際上是指體質養生中因人養生的一個方面。由於人體稟賦於先天,受制於後天多種因素的影響,在其生長發育秕...
2014-05-06 -
24節氣清明進補的食療方
清明進補食療方 薺菜粥 原料:新鮮薺菜250克(或幹薺菜90克),粳米50~100克。 製作:將薺菜洗乾淨切碎,與粳米同入沙鍋內,加水500-800毫升左右,文火煮粥。 用法:每日早、...
2014-05-07 -
五形人穀雨節氣的飲食調養方法
中醫根據人們不同的體質,把人分為五形人,即為金形人、木形人、水形人、火形人和土形人,不同體質的人在不同的節氣有不同的養生方法,那麼,穀雨節氣五形人該如何養生呢? 五形人穀雨如何養生 金形人...
2015-04-20 -
穀雨節氣的三大調養食譜
穀雨節氣的膳食調養應體現天人相應,食藥一體的營養觀,在選擇食療時不可錯用食譜。現列舉常用藥膳幾款: 參蒸鱔段: [配料]鱔魚1000克,黨參10克,當歸5克,熟火腿150克,食鹽、紹酒、胡...
2014-05-07 -
小滿節氣 3款食療方祛濕健脾胃
3款食療方清熱又健脾 【青椒炒鴨塊】 材料:青椒、鴨脯肉、雞蛋、黃酒、澱粉。 做法:將鴨脯肉劈成薄片,用清水洗淨後瀝幹;將雞蛋取蛋清和幹澱粉、鹽攪勻與鴨片一起拌勻上漿;青椒去籽、去蒂洗淨後...
2016-05-20 -
小滿節氣養生五大禁忌
小滿處在春夏相交之際,它既有春天萬物升發的特點,又有夏天多雨熱烈的特點。所以,小滿時節總是欣欣向榮,熱乎乎的,濕漉漉的。這樣溫熱挾濕的氣候特點,給一些疾病創造了很好的機會。感冒、咳嗽等呼吸道疾...
2015-05-27 -
拔罐療法 拔罐治療夏季6大常見病效果贊
對於拔罐這種中醫療法,我們並不陌生,這是我們經常見到的養生方法,很多人有時間也會拔罐。拔罐的好處是非常多的,對於夏季常見的六大疾病,拔罐治療的效果非常贊哦。下面我們就來具體瞭解下吧。 拔罐是非...
2016-05-26 -
小暑節氣養生 喝15款粥消暑開胃
小暑喝什麼粥好 小暑節氣天氣十分悶熱,受天氣影響很多人會出現食欲下降、吃不下飯的情況,而且還容易疲倦,這個時候喝些粥能健脾開胃,是不錯的養生方法,那麼,小暑節氣喝什麼粥好呢? 1、菊花粥 ...
2015-07-07 -
大暑節氣胃口不好多吃苦味食物
大暑吃什麼好 大暑飲食宜多吃“苦” 一提到熱,很多人馬上會想到食欲不振,就算要吃,也覺得要以清淡為主。專家認為,吃得過分清淡反而會降低體質。許多人對夏季飲食的“清淡原則”存在著片面的理解,...
2015-07-23 -
處暑節氣起居飲食養生小常識
處暑節氣到來你會明顯感覺到天氣變涼快了些,但從地理意義上來說,還沒有真正進入到秋季,因為這個時候還會有熱的特點,那麼,這樣的節氣我們該如何養生呢? 處暑節氣特點 白天熱,早晚涼。民俗意義上...
2015-08-24 -
中醫拔罐 治療夏季吹空調受涼
夏季吹空調著涼試試拔罐 在臨床上,經常能遇到因頸肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬舉等症狀前來就診的患者,其原因就在於長時間待在空調房中。低溫環境使血管急劇收縮、血流不暢,造成頸肩部肌肉纖維受損、受冷...
2012-11-15 -
拔罐有效治療夏季吹空調受涼
在臨床上,經常能遇到因頸肩酸痛、手臂麻木甚至不能抬舉等症狀前來就診的患者,其原因就在於長時間待在空調房中。低溫環境使血管急劇收縮、血流不暢,造成頸肩部肌肉纖維受損、受冷,從而使局部疼痛。尤其是老...
2012-11-15