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夏季養生食譜 男性夏季這樣吃最為養生
現在已經進入夏至了,這就是說真正的夏季已經到來了,氣溫也已經變的炎熱起來,因此,男性們要學會養生,尤其是在飲食方面,要格外的注重,因為只有合理的飲食才能保證男性們的身體健康,而在日常男性養生飲食...
2016-06-24 -
【養生食譜】夏季養生食譜:藍莓山藥的做法
藍莓果醬的清香包裹這山藥的口感真是超贊。藍莓山藥是夏日裡即美味又養生,同時又老少皆宜的菜,是很流行的新口味涼菜,,吃起來酸甜可口,是一款美味的甜點哦。 原料:山藥1根,藍莓果醬30克,清水100m...
2017-02-23 -
夏季瘦身食譜,8天給你好身材!
夏日即將來臨,你是否還為沒有甩掉冬季"囤積"的贅肉而苦惱?是否因變胖穿不上靚麗的衣服而生氣?是否還在抓緊春天的小尾巴,做最後的瘦身努力?為幫助愛美的女孩快速瘦身,天源小編從俄羅斯"女性密碼"新聞網...
2017-02-23 -
治療凍瘡從夏季開始
凍瘡是冬季常見的皮膚病,但若能在夏季進行有效的提前預防,就可在冬季免去凍瘡之苦。現介紹幾則凍瘡夏治方,供選用。 1.取鮮芝麻葉適量,放在生過凍瘡的部位,用手來回揉搓20分鐘左右,讓汁液留在皮膚上,1...
2017-02-25 -
男人夏季開車的8大注意事項
不同季節的氣候不同,駕駛的要點也不一樣,下面小編給大家總結了一些夏季開車注意事項,看看你都瞭解多少。 男人夏季開車注意事項 1、嚴禁酒後開車 因為飲酒後對人的視覺有不良的影響,顏色分辨力...
2016-08-04 -
夏季開車五大注意你知多少
目錄: 第一章:夏季開車注意事項 第二章:開車族的那些健康問題 你都注意到了嗎 第三章:適合不同人群用車小貼士解讀 開車莫吸煙 編者按:炎炎夏季,在這樣昏昏欲睡的季節裡,開車族們最容易出...
2012-05-10 -
養胃食譜 教你4款食譜暖暖你的胃
養胃食譜人體受到冷空氣的刺激,胃部就會發生痙攣性收縮,減弱脾胃的功能,一旦食用一些不宜消化的食物,勢必會增加脾胃的消化壓力。以下將推出幾款冬季養胃食譜,希望幫助大家共度寒冷冬季。1參芪猴頭菇燉雞猴頭...
2013-12-17 -
九款超有效的養胃食譜
養生導讀:天氣開始轉冷,這時胃病進入高發期,想要對胃好一點,就不妨試試養胃食譜。今天小編推薦九款超有效的養胃食譜,在這秋涼胃病多發之時,你一定不能錯過! 養胃食譜 一、桂花心粥 材料:粳米5...
2014-10-14 -
五款夏季去火食譜 預防口瘡
在夏季,人們容易長口瘡,也容易出現牙齦腫痛、喉嚨腫痛等情況,這些都是因為上火導致的。夏季是上火的高發季節,所以在日常飲食上要很注意選擇,多吃一些清淡有助於去火的食物。小編推薦5款夏季最好的去火食譜...
2017-02-28 -
養胃食譜 紫菜南瓜湯的做法
養胃食譜 紫菜南瓜湯 用料:老南瓜100克,紫菜10克,蝦皮20克,雞蛋1枚,醬油、豬油、黃酒、醋、味精、香油各適量。 制法:先將紫菜水泡,洗淨,雞蛋打人碗內攪勻,蝦皮用黃酒浸泡,南瓜去皮、瓤,洗...
2017-02-28 -
女人夏季吃什麼好 推薦四款夏季養生食譜
大家都知道,夏季是一年四季中陽氣最為旺盛的季節,並且對於女人來說,氣血的運行也隨之旺盛起來。因此,在這個時候養生保健是再好不過了。那麼女人夏季吃什麼好呢?接下來將為大家推薦四款夏季養生食譜,供大...
2016-07-12 -
夏季太熱吃什麼 推薦四款夏季保健食譜
隨著夏季的到來,雨水多起來,導致濕氣過盛,對人體最直接的危害就是濕困脾胃,出現食欲不振、消化不良、腹瀉等症狀。特別是女性朋友們,如果長期食欲不振,時間長了,也許會患上厭食症,對身體健康有影響。因...
2016-06-15 -
夏天女人吃什麼好 推薦3款夏季養生食譜
夏天炎熱,容易讓人心煩意亂,尤其夏天容易讓女性朋友引發婦科炎症,所以夏天女性朋友就要注意飲食了。那麼夏天女人吃什麼好呢?接下來為大家推薦3款夏季養生食譜,供女性朋友們參考。 夏季養生食譜一、...
2016-05-27 -
女人腸胃不好吃什麼調理 養胃食譜
女人腸胃不好吃什麼調理:養胃食物 1、山藥 山藥味甘性平,是一種溫和、滋補的食物,有健脾養胃的功效。山藥特有的黏蛋白物質能夠滋潤胃黏膜,起到保護胃的作用,對治療胃痛也有一定的作用。 2、麵條 麵條...
2017-02-28 -
5份純素食夏季減肥食譜 清除垃圾 擺平便秘
吃慣了大魚大肉,來上一道全素菜,絕對是夏日裡清除體內多餘油脂的一大良方。愛美網今天給大家介紹的就是5款全素食的夏季減肥食譜,幫你掃除腸道垃圾,秒速解決便秘問題。 將海帶、雪梨、番茄、無花果、蜜棗洗...
2017-03-04 -
8款夏季減肥食譜 刮油健康瘦
飲食是減肥的重要一環節,只要適當的飲食才能讓你健康地瘦下來。下面我院專家就為你推舉8款減肥食譜,幫你刮油甩脂,讓你吃著健康享瘦。 1、酸辣蘋果絲 材料:富士蘋果1/2個,青椒50克、甜椒40克,紅...
2017-03-04 -
夏季減肥食譜之涼拌綠豆芽
夏天來臨,是時候來個夏日減肥啦!教你一道夏日減肥菜:涼拌綠豆芽,讓你吃吃就瘦。想在夏日減肥的你,趕緊試試涼拌綠豆芽這道減肥菜吧! 材料:綠豆芽250克,鹽、糖、雞精、醋、香油適量。 做法: 1.首...
2017-03-04 -
夏季煲湯食譜 讓你清涼度過
夏季,天氣酷熱使人體出汗多,損耗了大量體液和各種營養物質,所以很容易感覺到身體乏力和口渴。因此,夏季飲食清淡,喝湯也頗講究。這裡微微健康網就為大家介紹幾種夏季煲湯食譜及製作方法,趕快學學吧,讓您在...
2012-09-28 -
養胃食譜_吃什麼養胃
養生之道網導讀:現在的人生活條件好了,每天都要出去應酬,每天都喝酒,還吃一些油膩食物,導致自己的胃越來越差。養胃食譜教我們做養胃的菜肴,現在小編就教你們養胃食譜。 一、養胃食譜 1、木瓜鯇魚尾湯:取...
2015-10-19 -
最美妙的夏季減肥食譜 涼拌黑木耳
還在想夏天如何瘦下來嗎?減肥,能吃到美味的食物又能讓自己不攝取那麼多的熱量,這樣的美食存在嗎?當然,今天小編為大家介紹涼拌黑木耳的製作方法,補充身體水分,抵擋夏日紫外線侵襲。 瘦身原理: 黑木耳在...
2017-03-05