關於夏季降壓食譜的話題第10頁

中老年有哪些降壓食療方法

高血壓、高血脂是中老年人的常見病，很多人為了控制病情，每天都吃大把的藥，但醫生告誡，大量用藥損傷肝腎，所以在病情穩定的情況下，可以減少用藥量，多吃降壓降脂的食物，食補既安全又有輔助治療的效果。下...

2013-02-07

夏季減肥食譜大全

今天小編給大家介紹的夏季減肥食譜，全部以白菜為主，白菜是人們生活中的常見食材;就是因為常見，所以容易被大家忽視。白菜減肥效果顯著，而且不會危害人體健康，屬於真正健康的減肥方式;下面就一起來瞭解一下...

2013-04-06

夏季減肥食譜之——上湯大白菜

夏季減肥食譜對於大家來說，應該都非常需要，因為伴隨著炎炎夏季的高溫，不少人是越穿越少，露出沒有一絲贅肉的完美身材;這一現象讓很多一身贅肉的mm們甚是擔心，要怎麼才能擁有魔鬼身材呢?面對大家的困擾，...

2013-06-04

最常見降壓食物有哪些

一旦得了高血壓，醫生就會建議病人控制體重、多運動、少吃鹽、多補鈣、鎂、鉀和維生素D。這些方法中，飲食調整佔據了十分重要的位置，對於高血壓患者，除了要掌握一定的飲食原則，還要知道哪些食物有助於降血...

2013-02-18

補腦降壓食物_金菊豬腦羹的做法

金菊豬腦羹的製作材料：主料：豬腦400克輔料：菊花5克調料：料酒10克,薑5克,大蒜(白皮)10克,鹽5克,植物油30克教您金菊豬腦羹怎麼做，如何做金菊豬腦羹才好吃 ...

2013-01-06

高血壓食譜_蘑菇青菜的做法

菌類食物對於很多高血壓患者而言，是一個很好的東西，對三高人群都是有很好的食療的功效的。工藝：清炒蘑菇青菜的製作材料：主料：鮮蘑菇250克,青菜心500克。教您蘑菇青菜怎麼做，如...

2013-06-08

高血壓食譜有哪些

百花串醬菜的製作材料：主料：紅蘿蔔120克，白蘿蔔120克，胡蘿蔔120克，佛手瓜100克，黃瓜150克，茭白150克，圓白菜150克，苤藍100克，圓白菜100克，螺絲菜100克，蒜苔10...

2013-02-18

夏季降暑必做的九件事情

夏季給別人最大的印象就是熱，在酷熱的夏季，只要我們稍稍一動就大汗淋漓、酷熱難耐。當然現代社會，我們可以吹空調，吹風扇。但是除了這些我們還有哪些消暑的好方法呢? 一、簡易米冰袋找一隻棉襪子，裡面塞...

夏季保健夏季降暑食物

2011-08-09

夏季煲湯食譜大全的介紹

飲食健康也是有季節性的，這主要是說在每個季節，所需要攝入的飲食是有講究的，這樣才能保證身體健康，增強身體的抵抗能力。夏季是炎熱的季節，人的食欲並不好，如果此時再不吃的有針對性，對健康是不利的。為此...

2015-03-12

小編推薦孕婦的夏季保健食譜

胡蘿蔔�熱的夏天，對於普通人來說都是沒有吃飯的欲望，何況是對於孕婦來說。所以，小編今天在此介紹一款適合孕婦夏天飲食的食譜，讓孕媽媽有個好味口。趕快來看看吧! 主料：番茄(200克) 黃瓜(50...

2013-01-03

夏季降溫，孕婦能吃雪糕嗎?

炎炎夏日，女孩子總喜歡吃一根雪糕，既過足了嘴癮，又能起到降溫的作用，可是懷孕之後的女性還能不能享受這個美味呢，下面就為您解答孕婦能吃雪糕嗎這一問題。很多人都認為，細菌懼怕極端的環境，例如過...

2013-02-04

孕婦夏季養生食譜

胡蘿蔔�於夏天的天氣十分炎熱，容易引人煩躁。尤其是孕婦，還要顧及肚子的小寶寶，壓力就更大了。夏天的合理飲食可以緩解夏天給孕媽咪們帶來的不愉快心情，一起去看看吧。主料：番茄(200克) 黃瓜(50...

2013-08-06

高血壓冬季降壓的注意事項有什麼

高血壓常常出現在老年人的身上，困擾著老年人的健康，所以患者想知道高血壓冬季降壓的注意事項有什麼。下面就由專家來為我們解答這個問題的答案，希望可以幫助到大家。高血壓冬季降壓的注意事項主要包括以下...

高血壓

2011-10-05

【夏季降暑喝熱茶的養生保健】

夏季降暑喝熱茶管用嗎?本文就是關於中醫養生：夏季降暑喝熱茶功效的介紹，希望能幫您認識到藥茶的功效，請往下看：降暑如果喝涼的，冷就會把熱遏止住，散不出來，容易患病。要想散熱快，降暑快，最好的...

養生指南保健保健

2017-04-16

春季降壓養胃應如何食療

春暖花開時節，凡有肝陽上亢的白叟，特別輕易泛起頭痛、昏眩，這就是祖國醫學所說的“春氣者諸病在頭”。現代醫學也發現，春天的天氣變化，輕易使人血壓增高，泛起頭痛、頭暈、失眠的症狀。降壓偏方天天吃香...

春季養生食療

2011-04-27

夏季進補食譜都有哪些

夏天很多人為了拒絕肥胖，在飲食方面都很隨意，雖然說夏天不建議大家吃的過於油膩，但也不能對健康有影響，夏天氣溫高，很多人都會出現中暑的想像，上火也是這種季節的常發現象，那麼夏天大家吃什麼好呢？下面就...

2015-11-15

小小紅豆功效多推薦4款夏季美味食譜

夏季紫外線強烈，皮膚黑色素沉澱較多，加速了色斑、曬斑、黃褐斑形成的速度，美白養顏也就成為夏季女性的新難題。紅豆作為我們最常見的甜品材料之一，它具有養顏美容的功效，下面我們就一起來看看。小小紅豆功效多...

紅豆紅豆功效紅豆怎麼吃

2017-05-13

春季八種超強降壓食物

脫脂牛奶脫脂牛奶是鈣質和維生素D非常理想的來源，這兩種物質的有機結合能夠幫助降低3%至10%的血壓，這個比例看似不大，但是它還能將心血管疾病的發病幾率降低15%，因此，綜合來看，脫脂牛奶是非常理想的...

春季八種降壓食物

2017-06-02

冬季必吃的降壓食物

進入冬季後，氣溫的降低會給人體的血壓帶來上下波動的隱患，如何吃才能夠保持血壓平穩，輔助降低血壓呢？今天要為大家推薦的食材是——萵筍。萵筍中富含鉀元素，能夠輔助降低血壓、預防冬季高血壓，而且萵筍中還含...

冬季必吃的