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夏季感冒70%為“熱感”預防熱感冒小編有妙招
夏季如何預防熱感冒?風熱感冒是夏季常患的一種疾病,常被我們稱呼為熱傷風,主要症狀有頭痛、咽喉痛、流鼻涕、發燒等不適症狀。我們應該怎麼做才能杜絕熱感冒的困擾呢?接下來小編來告訴大家夏季如何預防熱感冒...
2017-03-07 -
夏季飲酒 為葡萄酒降溫都有哪些方式
摘要:夏季到來,很多人開始選擇飲用白葡萄酒、桃紅葡萄酒和起泡酒等清爽型(適飲溫度一般在6-10℃)酒款。對於室溫情況下來說,這些類型的葡萄酒在飲用前是需要適當降溫的。那麼,都有哪些方法可以正確地將葡...
2017-03-08 -
夏季易致腹瀉 中醫治腹瀉有妙招
腹瀉是一種常見症狀,俗稱“拉肚子”,是指排便次數明顯超過平日習慣的頻率,糞質稀薄,水分增加,每日排便量超過200g,或含未消化食物或膿血、黏液。腹瀉常伴有排便急迫感、肛門不適、失禁等症狀。夏季是腹瀉...
2015-08-03 -
護髮方法 夏季4招省錢又護法妙招
夏季溫度高,人體容易出汗,太陽光對頭髮的傷害也非常大,夏季會經常出現一些掉發脫髮的現象,頭髮就好像是我們的生命,那麼我們該如何保護好我們的頭髮呢?有什麼方法呢?今天就跟小編一起看一下,夏季省錢又...
2015-06-17 -
夏季解暑小妙招 午睡最給力
夏季午睡對人恢復精力十分必要,特別是在夏季,正午時分氣溫較高,在人體的降溫排汗過程中,皮膚毛細血管擴張,體內血液分佈不平衡,大量血液滯留外周,大腦血液供應相對不足,再經過一上午的繁忙工作和學習,普...
2017-03-08 -
夏天空調箱省電家居降溫小妙招幫你實現
夏天快來了,“燒烤模式”即將開啟。貼心的小編找到了以下幾種夏日防暑降溫妙招,爭取在家裡不至於像“蒸桑拿”。 冷風上吹更舒適可讓室內空氣迴圈 空調是夏天降溫的不二選擇,但是你用對空調了嗎?在上下送風...
2017-03-08 -
黃梅天真是夠了 感到疲倦多因濕氣重夏季祛濕4個妙招
有些朋友一到了夏天,會感覺身體累,會有全身乏力、疲倦,甚至失眠心煩、口舌生瘡等症狀,其實這大多是因為濕氣重引起。所以一旦發現身體有點疲倦,就要開始祛濕調理。 假如在感到疲倦的同時,還有食欲不好、大...
2017-03-08 -
夏季喝冷飲消暑降溫 切記五個原則
常聽說喝冷飲不好,可是夏天燥熱,氣溫又高,只有冷飲才能快速降溫,怎麼辦呢?其實冷飲是要少喝,但是如果喝冷飲依照以下原則,對健康的損傷就會小得多。 如何健康喝冷飲?1. 時間要選好 選擇合適時間飯前...
2017-03-08 -
體內濕氣重導致肥胖水腫 夏季去濕九妙招
中醫看來,肥胖也好,水腫也好,都是體內有濕氣。夏天,有的人不愛出汗,體內濕氣會更重。建議大家平時煮點薏米紅豆水喝,主要是祛濕,又能潤腸通便、營養頭髮,潤澤皮膚,消除色素斑,讓面部粉刺及皮膚粗糙有明...
2017-03-08 -
夏季蚊蟲叮咬快速止癢15個妙招
一、15妙招快速解決夏季蚊蟲叮咬帶來的皮膚瘙癢 1、取少許牙膏,或碾碎的薄荷敷在被叮咬處,立刻會感到清涼愜意,癢意頓消。 2、用西瓜皮反復擦拭蚊蟲叮咬處,即可止癢。 3、用鹽水塗抹或沖...
2013-06-19 -
夏季吃火鍋不上火的妙招
夏天吃火鍋可以不上火 涮材選涼性或中性食物 鴨肉、魚肉、嫩雞肉都屬於性味偏涼的肉類,涮起來鮮嫩可口,值得推薦;而羊肉屬於燥性食物,就要少吃了。蔬菜含大量維生素及葉綠素,其性多偏寒涼,有清涼、解毒、...
2017-03-08 -
夏季防暑降溫的13個小常識
夏季氣溫高身體容易缺水,很容易中暑,想要順順利利的度過夏季就要學會一些夏季養生知識,比如喝水要慢慢喝,要多吃些苦味菜、涼性蔬菜等等,下面我們來看看夏季防暑降溫的13個小常識1、喝水:喝的時候要慢慢喝...
2015-10-16 -
夏季消暑降溫的知識與小常識
夏天的太陽毒辣辣的,每個人都受不了這種天氣,於是求知網小編就整理了一下夏季消暑的小知識供大家參考,夏天防暑避暑當然很多人知道說多喝水多吹風什麼的,其實喝水也有注意事項哦,其實飲料並不解渴? 飲料並...
2017-03-08 -
夏季最解暑降溫最好的減肥果蔬汁
最好的自然製作起來也是最麻煩的,別嫌麻煩,多動動手也有利於減肥,來看看下面這些有些的減肥果蔬汁吧。 1、最清涼 原料:草莓、羅勒葉、黃檸檬、蘇打汽水 做法:草莓洗淨切成兩半。在玻璃杯底鋪上5片新鮮...
2017-03-08 -
夏季養肝 初夏養肝的13個妙招
春夏季節是肝氣升發的時候,如果經常熬夜、睡眠不足或者壓力大的人,很容易出現肝火旺盛的情況,損傷肝臟,夏季養生也要養肝,那麼,夏季該如何養肝呢? 13個初夏養肝小妙招 中醫認為,春夏季肝氣旺盛而升發...
2017-03-08 -
夏季DIY梨子甜玉米糖水清涼降溫又補水
炎炎夏日,實在沒啥胃口,那麼,為自己煮上一碗梨子甜玉米糖水,保證胃口大開。因梨子所含的果糖多,容易吸收,加之有多種維生素的配合,可增進食欲、幫助消化,對肝臟也具有保護作用,梨子配上玉米的清香味,搭...
2017-03-08 -
夏季多雨八大防病小妙招
在陰雨天氣,風濕性關節炎更容易發作。專家認為,當濕度增高時,許多人會缺乏自控力,煩躁不安;隨著氣壓的降低,人體的血壓、血沉、尿量都會隨之產生細微的變化,容易誘發相應的疾病。據專家介紹,大約有三分之...
2012-07-04 -
老人養生:夏季消暑降溫要注意四方面
三伏天天氣悶熱,氣溫高,給老年人的戶外鍛煉帶來很多不便,所以消暑成為困擾老年人的問題。那麼老年人如何輕鬆度過夏季?下面我們就來看四方面:1、夏季保健——運動適度鍛煉、間隔半小時再洗澡中老年人夏季運動...
2014-07-25 -
手腳冰涼怎麼辦?緩解女性夏季手腳冰涼的妙招
手腳冰涼多是女性朋友常遇到的現象,冬天手腳冰涼是可以理解的,但是如果夏季也是手腳冰涼就要注意了。長期手腳冰涼對女性健康危害大,那麼在飲食上有什麼好的辦法緩解手腳冰涼呢?一起來看看專家給出的建議。一、...
2014-05-09 -
夏季暴曬預警 防曬5個小妙招助你一白到底
隨著炎炎夏日的到來,防曬成為出行的必備工作。防曬除了保護我們防止曬黑,同時也可預防各種皮膚疾病。紫外線對人體的危害,除了皮膚癌,還可造成人體免疫力功能下降,導致皮膚老化、暗沉和皺紋,色斑癌的發病率也...
2016-06-01