-
外出旅行母乳餵養怎持續
如果父母想要跟自己的寶寶一起出去旅行,就要提前做好很多準備。衣食住行都是要考慮的問題,如果你的寶寶還在喝母乳的階段,帶寶寶旅行最重要的事就是給寶寶餵養母乳,父母可以參考一下下面的意見。提前準備好母乳...
2016-12-28 -
外出骨折有什麼急救要點
外出旅遊,稍不小心,就易跌倒、摔傷,甚至骨折。那麼,現場該如何急救、骨折後又該如何護理? 急救不當害處大 有些人可能由於沒有經驗或一時救人心切,使用了一些錯誤的急救方法,比如:為減輕疼痛,習...
2013-07-23 -
外出旅遊被蠍子蟄傷如何急救
(1)、明礬研碎,用米醋調成糊狀,塗在傷口上。 (2)、雄黃、枯礬各半,研末,塗擦傷處。 (3)、大蝸牛1 只,連殼搗爛,外敷於傷處。 (4)、番薯嫩苗1 把,加紅糖少許,共搗爛,敷於傷口...
2010-09-29 -
野外出遊被馬蜂蟄傷急救措施
野外出遊千萬別碰到馬蜂窩,當人們有意或無意觸動其巢時,哪怕被一個或幾個胡蜂瞥見,即可引起胡蜂自衛之本能,胡蜂能立刻發出資訊引巢內蜂飛出,並可正確選中目標加以群起兇猛攻擊。 胡蜂的毒性很大,民間...
2010-04-27 -
外出旅遊要預防肝炎
如今生活條件改善,越來越多的朋友選擇了外出旅遊作為度過週末、度假的方式。但是外出旅遊不同于平時在家,如果不注意衛生沒有保健意識,感染肝炎的機會就會增加許多,而無論何種肝炎一旦被感染,治療起來更是難...
2012-05-14 -
外出聚餐有這訣竅永不胖
很多MM為了成功減肥,都較少選擇外出吃飯,因為外面的油脂多啊,但是也不能經常拒絕朋友的邀請,而且有時總有些不得已的情況需要外出吃飯。但是飯店的食物卡路里都較高,那長久以來的減肥效果可能就會毀於一旦...
2015-07-25 -
清明外出旅遊急救小常識
心臟病:曾接受治療師治療並有處方者,協助其服用該藥物。未經治療者,設法求醫,但不要私自運送病人。昏迷時平躺時,抬高雙腳,若呼吸急促須抬高頭部、胸部,必要時心臟按摩或人工呼吸。 中風:立刻求醫,...
2011-04-02 -
春節外出旅遊中常見病的防治
咬傷: 旅行中被昆蟲咬傷, 用鹼性液體沖洗傷口,可以消除疼痛。被蛇咬傷,首先要注意看傷口上的牙痕,如留有兩個大牙痕,是被毒蛇咬傷,要 立即用帶子把傷口上部紮緊,防止毒素擴散,同時,把毒素吸出或...
2011-01-24 -
春節外出旅遊摔傷應怎樣急救
摔傷、骨折在日常生活中經常會遇到,如果急救不當將會雪上加霜。由於沒有經驗或一時救人心切,人們可能使用了一些錯誤的急救方法,如為減輕疼痛,習慣用手揉捏受傷部位,並按摩傷部等;或骨折後隨意搬運、止血...
2011-01-24 -
春節外出旅遊保健全攻略
攻略一:做好防曬及皮膚保養措施,留下美麗回憶 旅途中因為環境及生活作息的改變,皮膚是第一個人體警報器,如果到氣候濕熱的國家,應做好防曬措施,到寒冷的國度,則應注意皮膚凍傷,並提高保養品的油質,...
2011-01-19 -
5.1三天外出遊玩的基本保健
>>>推薦:都市流行6大不健康時尚生活 飲食需衛生 春季是一個潮濕多雨水的季節,蚊蟲和細菌特別容易滋生,因此應儘量避免飲用生水和吃不衛生的食物。旅途中飲食宜清淡,少吃速食麵,多吃蔬菜水果,防止便...
2010-04-26 -
老人外出旅行要小心四類疾病
老人外出旅行要小心四類疾病 秋高氣爽,是旅遊的好時節。很多子女們利用十一長假,帶著老人去旅遊度假,盡享大自然之美。旅遊對老人健康十分有益,但是由於老人體質及其他外因的影響,很容易讓老人突發疾病...
2015-09-14 -
想變瘦 外出就餐要謹記10招
在外面就餐時大家都比較珍惜就餐環境和外出機會,所以一任的放縱自己好吃好喝,不要以為這是再所難免。 1。少食脂肪 很多肉類都帶有皮和肥油,例如雞皮、魚皮和肥豬肉等等,吃之前記得先把這些部分去掉。另...
2009-07-24 -
育兒常識 第一次帶寶寶外出要注意啥
第一次帶寶寶外出,即使只是在社區裡轉一轉,你也不能等閒視之。如果是帶寶寶去遠一點的公園,就更要準備充分了。 1、檢查你的媽咪包 帶好尿布、濕紙巾、替換衣服和其他所有可能需要的用品。 2、瞭...
2014-01-21 -
秋季適合外出旅遊 自製零食路上消遣
秋季這天氣最適合旅遊啦,天空藍藍的,風吹著爽爽的,也不會特別曬,但是路上如果能吃自己製作的零食,那肯定也是途中最美好的事情之一了。一、蛋奶小饅頭材料:馬鈴薯澱粉140克、低筋麵粉20克、奶粉25克、...
2013-09-16 -
【長期外出奔波怎樣健身保健】
儘量不要讓這種情況發生,利用身邊的器械就可以進行鍛煉,把損失降低到最低程度。當你因公出差或者外出旅遊時,可能就會打亂你的常規健身訓練。20分鐘就可以充分調動全身的肌肉。長期外出奔波怎樣健身保健。 ...
2017-03-14 -
飲食誤區 外出就餐要避開7個誤區
隨著生活節奏的加快,越來越多的人選擇在外就餐。但是外面的食物有的卻是不健康的,那麼你知道外出就餐的飲食誤區有哪些嗎?今天小編告訴大家外出就餐要避開7個誤區,一起來注意一下吧! 1、點餐偏愛辛辣...
2014-10-24 -
疥瘡患者外出娛樂注意事項
疥瘡是一種寄生蟲疾病,不是性病!治療時既不能當成性病治療,也不能忽視治療疥瘡的注意事項! 注意飲食禁忌:不要吃辛辣刺激性食物,酒不能喝,啤酒更不能喝; 注意消毒方法:疥瘡患者在用完膚清疥寧後...
2011-03-01 -
心律失常患者外出旅遊預防什麼
心律失常患者在外出旅遊時,應做好以下預防工作,以免發生意外。 1.心律失常患者在旅遊前應去醫院進行一次全面的體格檢查,經醫生同意後,才可以放心旅遊。 2.心律失常患者不宜參加長途旅行,因為長途...
2012-08-09 -
心絞痛患者外出旅遊突然發病的急救措施
外出旅遊已成為普通人生活裡不可缺少的部分,然而對於心絞痛患者來說,旅途勞累、飲食不規律、氣候差異等都可能造成病情突然發作,因此在出遊前應首先掌握發病的急救措施。 1、心絞痛患者外出旅遊前應充分規...
2013-01-24