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緣何失眠又多夢？睡前絕對幹了這件事
你有多久不能睡個好覺了?你可能在無意間做了阻礙睡眠的事情。良好的睡眠非常重要，要養成一定的睡眠習慣，早睡早起，保證睡眠品質。如果睡眠連7個小時都不能保證，很容易導致工作失誤、思考受阻和潛在事故的發...
2016-12-07 -
多夢的偏方
現在人的壓力越來越大，失眠多夢漸漸成了一種生活常態，其實多夢也是一種疾病，也有具體的治療方法，但很多患者不能正確的看待這種病，因此也沒能及時的給予治療。其實治療多夢的方法有很多，其中一些偏方也發揮...
2014-08-05 -
睡覺多夢是什麼原因
方法步驟： 01 1那麼睡覺多夢可能是哪些原因引起的？首先最常見的最簡單的原因可能是由於心理壓力過大。因為一般心理壓力過大引起的症狀就是失眠，多夢，所以要注意調節心理壓力，不要過度的給自己施壓。 ...
2016-06-13 -
治療失眠多夢的偏方
方法步驟： 01 1您好，誘發失眠多夢的原因有很多，不同的原因有不同的治療方法。首先你需要根據您自身的情況去選擇如何治療失眠多夢的情況，下面小編就為您介紹幾種有效治療失眠多夢的偏方。 02 2...
2016-06-10 -
失眠多夢喝什麼茶
方法步驟： 01 1失眠是在我們生活當中比較常見的一種現象，但是也還是有辦法可以解決的！首先我們得提醒一點，那就是失眠患者不要在晚上喝茶，因為茶本身的激素很多。他容易刺激大腦處於一種興奮狀態！ ...
2016-06-10 -
李濤平：睡覺無夢和多夢也是病！
做夢是人體正常的心理和生理現象 做夢是正常的嗎？李濤平教授介紹，睡眠是消除大腦疲勞和身體恢復的主要方式，做夢是睡眠中人體一種正常的、必不可少的生理和心理現象。人入睡後，一小部分腦細胞仍在活動，...
2013-02-22 -
夜間尿頻試試四道菜
夜尿頻繁是件令老年人煩惱的事，小則兩三次，多則七八次，有人整夜尿量甚至超過了白晝。睡眠受擾，還容易著涼感冒或誘發其他病。常伴有腰膝酸軟、畏寒肢冷、神疲耳鳴等表現。 中醫認為，腎主藏精、主水、主...
2010-06-17 -
洗臉刷牙洗澡 待在衛生間多久最健康
洗臉刷牙洗澡 待在衛生間多久最健康衛生間裡洗手洗澡刷牙洗臉，這些日常生活中做了一遍又一遍的工作其實大有學問，只有做到相應的時間才能有效哦!洗手刷牙有時限，到底該在衛生間呆多久?洗手：至少1分鐘 洗手...
2013-12-11 -
導致夜間磨牙的5個“元兇”
夜間磨牙的原因 1.腸道寄生蟲 這類磨牙多由蛔蟲和蟯蟲所致。蛔蟲仍是人體中最常見的寄生蟲，尤其是兒童，由於平時不注意衛生，常常有蛔蟲寄生。蛔蟲寄生在人體小腸內，不僅掠奪人體的營養物質，還會...
2016-02-03 -
夜間護膚同樣重要 推薦晚上護膚的幾個方法
夜間護膚方法介紹夜間美白篇1潔面乳洗出雪白肌膚很多MM對洗臉的重視程度不夠，認為洗臉再為簡單不過，並不需要多費心的功夫。其實這種想法是錯誤的，洗臉看似錯誤很小，但卻是所有護膚工作程式的第一步，也是最...
2015-03-04 -
男女夜間的10大禁忌
男女夜間的10大禁忌1不要天天看不健康書籍特別是晚上，容易招來色女鬼上身，發身鬼壓床事件，這個算好的，要是惡鬼，特別是報復生前害死她的男性，那麼那個男的將會死的很慘，特別是特別好色之徒，勸各位男性同...
2014-11-14 -
一般婦女常見夜間尿失禁
摘要：英國婦女中，夜間尿失禁比一般所認為的更為常見，同時給患者帶來不便。 WESTPORT,8月31日（路透社醫學新聞）泌尿外科雜誌9月刊上的一篇報告認為，英國婦女中，夜間尿失禁比一般所認為的更為常...
2017-02-23 -
夜間開車更應補充維生素A
如果你經常開車，或者經常乘坐計程車和私家車，是否有過這樣的夜間經歷?對面兩束強烈的車燈照過來，一時讓你目眩。然後，大燈飛馳而過，你的眼前瞬間一片漆黑，幾秒鐘之後才恢復正常視覺。 如果就在你兩眼模糊的...
2011-03-10 -
睡覺多夢的怎麼辦？壓力大的朋友需注意
做夢是人們睡覺過程中必不可少的組成部分，要是睡覺不做夢，可能就不正常了，所以，人們經常說夢來自生活，也影響生活，一點都沒錯，沒有夢不好，做夢多了也不行，那麼，多夢的治療方法究竟包括哪些呢，一起去看...
2013-12-12 -
晚上睡覺多夢 細數晚上易招惡夢的壞習慣
晚上睡覺多夢1房間異味睡前和睡覺時聞到的味道會影響夢境。研究顯示，聞著花香入睡可以做好夢，而聞著類似硫磺之類的異味，會導致做噩夢。睡前可以在臥室裡噴點櫻花味的植物精油，幫助安然入眠。2環境嘈雜睡覺時...
2013-12-24 -
糖尿病人應該掌握的夜間低血糖急救措施
養生之道網導讀：糖尿病人應該掌握的夜間低血糖急救措施有哪些？夜間低血糖是糖尿病的一種急症，發病比較突然，患者往往沒有心理防範，但其造成的危害卻很大，有時甚至是致命性的打擊。因此學會急救措施非常有必...
2014-11-28 -
失眠多夢恐難入睡 揭秘不吃會後悔的5款催眠食譜
失眠吃什麼好1百合杏仁粥新鮮百合50克、杏仁10克、粳米50克，加清水文火煮粥，食時加糖調味。早餐食用。功效潤肺和胃安神，適合肺胃陰虛之乾咳伴晚上失眠者。2桑椹粥新鮮桑椹30克洗淨去長柄，與糯米50...
2014-04-29 -
男士夜間如何護膚 護膚有五大重點
男性較女性更常在條件艱苦的環境下從事各項重體力勞動，幹髒活、累活，皮膚更易受污染、變黑、變粗糙。因而，男性更該對皮膚進行科學、合理的護理和保養。 夜間男士護膚要如何來進行？ 方法一：深層清...
2016-10-18 -
乙肝治療時間多長
乙肝大三陽是乙肝病毒感染導致，其治療難度是眾所周知的，但是乙肝大三陽並非不治之症，那麼，乙肝治療時間多長？實際上，乙肝大三陽患者治療接受了有效抗病毒治療，那麼就能幫助恢復穩定病情，不影響工作和生活...
2016-03-09 -
小兒夜間哭 警惕病在胸腹
新生兒降臨到人間，環境大大改變，從黑暗的母腹到光明的世界;從恒溫的子宮到氣溫多變的自然界;從潮濕的羊水中到乾燥的衣被裡，很不舒服，有時還感到肚饑、尿布潮濕、或冷或熱，小孩子不會說話，便常常啼哭。這是...
2017-02-28
