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女人經常熬夜食欲不振的原因有哪些?
進入夏季後很多人都出現了不同程度的食欲不振現象,因此食欲不振怎麼辦的問題受到很多人的關注。瞭解食欲不振的原因以及解決方法,才能有效的提高我們的食欲,從而增強身體的抵抗力。 經常熬夜食欲不振的原因 ...
2017-02-27 -
百萬細菌入體只因吃這種隔夜食物
細菌入體只因吃隔夜的銀耳1為什麼不能隔夜吃為什麼隔了夜的銀耳不能吃呢?首先就是因為銀耳隔夜之後,就會使它的營養成分逐漸減少,並且空氣中細菌會進入到銀耳當中,不僅會在其中繁殖,而且還會產生出危害身健康...
2016-04-21 -
這種隔夜食物含劇毒
一、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,應盛放在玻璃或陶瓷器...
2016-08-13 -
隔夜食物到底能不能吃
隔夜菜 食物放置了8小時以上就算隔夜,也有人認為隔夜食物就是放了一夜的食物,專家認為這些說法並不準確。如果是夏天,有些食物可能在室溫下儲存4個小時就變質了,因此,剩飯剩菜是否安全,不在於是否隔夜...
2015-12-16 -
七種隔夜食物含劇毒
1、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,應盛放在玻璃或陶瓷器...
2015-07-26 -
健康飲食小常識:熬夜食療吃粥最養身
午夜時分還有很多的“夜貓子”,在那個時間點上,很多人會滿世界地找吃的東西來填飽肚子。餅乾、麵包、滷味小吃、速食麵等成了必備之食物,吃下去肚子是得到滿足了,但卻對身體造成了傷害。 晚上10點之後...
2010-07-20 -
7個減肥菜譜 助肉食族瘦身
據報導,吃了肉卻反而變瘦了的真正原因是“L肉堿”。瘦肉裡含有的“L肉堿”這種成分有助於脂肪的燃燒,有將蛋白質轉化為肌肉的作用。在羊、牛、豬的肉裡含有很多“L肉堿”,但是幾乎不存在火雞等被馴養的家禽的...
2016-09-20 -
隔夜食物,竟然滋生這麼多細菌
國人大多節省,喜歡把剩菜、剩飯留到第二天再吃,但有些剩菜、剩飯是不能吃的。 一、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放...
2016-08-02 -
飲食減肥妙招 外食族也能輕鬆享瘦三餐
無論是外食族還是家人同事聚餐,在外用餐的機會越來越多,讓你的體型也跟著越來越胖嗎?別擔心,今天小編為大家分享聰明的點菜技巧和控制進食秘訣,讓你在外也可放心享受三餐,怎麼吃都不胖。忙碌的現代人,根本沒...
2013-11-08 -
外食族女人健康瘦 塑身女皇鄭多燕教你5tips
想減肥,除了運動,控制飲食也至關重要。尤其是那些忙於工作而無暇顧及飲食的外食族。在外飲食,一不小心就會攝入過高的熱量導致肥胖。怎麼辦?今天小編就要分享塑身女皇鄭多燕的飲食減肥方法,讓外食族也能吃出苗...
2013-09-24 -
外食族的瘦身飲食法:4招控制熱量 保證營養
想減肥,除了運動,控制飲食也至關重要。尤其是那些忙於工作而無暇顧及飲食的外食族。在外飲食,一不小心就會攝入過高的熱量導致肥胖。怎麼辦呢?現在小編分享一個外食族的飲食減肥訣竅,教你一日三餐怎麼吃,不會...
2013-07-25 -
隔夜茶能喝嗎 日常食療養生須警惕吃六種隔夜食物
1、湯 湯最好的保存方法是湯底不要放鹽之類的調味料,煮好湯用乾淨的勺子勺出當天要喝的,喝不完的,最好是用瓦鍋存放在冰箱裡。因為剩湯長時間盛在鋁鍋、不銹鋼鍋內,易發生化學反應,應盛放在玻璃或陶瓷器皿...
2017-03-09 -
隔夜食物有劇毒 怎麼吃安全
【導讀】:關注食品健康的人,肯定聽過隔夜菜致癌的說 法。在網路、報刊上甚至有某人吃了隔夜菜被送進急救室的報導。許多專家也紛紛解釋,隔夜菜會產生亞硝酸鹽... 關注食品健康的人,肯定聽過隔夜菜致癌的...
2017-03-10 -
4種隔夜食物毒素增10倍慎吃
導讀:很多忙碌的白領一族,每天都會饑一頓飽一頓。但是身體最重要,很多朋友也不會選擇外面的小攤販吃飯,總是覺得自己家裡吃飯最安全... 很多忙碌的白領一族,每天都會饑一頓飽一頓。但是身體最重要,很多...
2017-03-10 -
四成網友為炫食族 “逢吃必拍”或有心理疾病
炫食族:就是看見和吃到美食就會拍照、曬美食的一種表現形式。現在有人認為這種炫食族是因為有心理疾病的,可是這會是真的嗎?今天專家為你詳細介紹關於自戀強迫症的一些常識,一起來看看吧!每頓飯前對著美食哢嚓...
2014-03-16 -
“外食族”防毒最強手冊
生活節奏的改變以及工作對人們生活造成的影響使得人們的日常飲食變得越來越不正常,很多人一天三餐都在外面解決,慢慢的就開始變成一個真真正正的外食族。其實很多人都知道說外邊的食物沒有自己煮的健康,有營...
2010-11-18 -
美眉貼心熬夜食譜
快速的生活節奏,是人們所面臨的,在公司未完成的工作,不得不熬夜去完成,還有就是永遠也擺脫不了的應酬,更是令人頭痛,於是夜晚也就成了必要的時間了,由於現代白領大多工作繁忙,身體多少存在氣虛等亞健康...
2010-11-05 -
除夕夜食品大推薦:最排毒解膩的5大食物
排毒解膩5大食物推薦 節前應酬太多,你是否吃了很多美食,體重也增加了不少?飲食可以給身體排毒消膩哦。 大麥茶 解膩去辣助消化 大麥茶特別適合逢年過節吃大餐時飲用,可以解膩、去辣、助消化。 飲...
2012-01-22 -
碰不得 8種有毒隔夜食物
常聽老人說,隔夜茶不能喝,必須倒掉。那這其中的道理究竟是什麼呢?還有哪些隔夜食物也不能吃呢? 1、隔夜開水 有專家發現,開水中的亞硝酸鹽含量較生水為高。且反復多次煮沸時間過長的開水,亞硝酸鹽的...
2012-11-19 -
減肥12小時空腹法則 幫夜食族甩掉贅肉
都說晚上超過8點進食容易發胖,卻又拒絕美食的誘惑,真心糾結啊。到底有沒有兩全其美的方法,既可以讓人一飽口福,又不必擔心身材走樣呢?今天小編為大家介紹12小時空腹法則,遵循最佳進食時間,挑對熬夜食物,...
2013-10-29