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中醫祛斑有秘訣 四大妙招幫你輕鬆祛斑
中醫四大妙招幫你輕鬆祛斑 針灸祛斑 總體來講,祛斑的治療難度很大,治療的時間要長。針灸可以治療,但療程要長些,所以,針灸祛斑要做好較長時間治療的準備。這種祛斑方法是針對人體特點的部位給予一點...
2016-03-10 -
白領預防青春痘的5大妙招
由於工作性質的原因,白領們常久坐不動,睡眠、休息不足,精神高度緊張的工作方式,蔬菜少、肉類多、油脂高、吸煙等不健康的飲食結構,以及無法消除的心理焦慮,這些都是長痘痘的致命因素。那麼白領要如何預防...
2016-11-29 -
白領預防頸椎病的6大妙招
頸椎病、頸椎間盤突出症、頸性眩暈、腰椎間盤突出症、腰肌勞損、腰椎增生性骨關節炎、腰椎滑脫這些都是白領常見的脊椎病。那麼白領如何預防頸椎病? 白領預防頸椎病應該怎麼做? 仰天看地 緩慢後仰...
2016-10-25 -
幾大妙招讓白領午後不再犯困
午後容易犯困的原因 吃完午飯腦子裡感覺像有一堆糨糊一樣不太清醒,注意力無法集中,眼皮也開始打架了。這是因為:早晨釋放出來的激素已經逐漸消失,從昨晚睡眠中儲存的能量已經釋放殆盡,更明顯的是大腦產...
2016-08-12 -
女性白領緩解疲勞的三大妙招
在當今社會進入工作之後的職場者,因各種大事小事都圍繞著自己,不少人因此患上心理疾病,需要消除心理疲勞,下面小編給你介紹白領女性怎麼樣能夠緩解疲勞有效緩解疲勞的方法。 女性白領緩解疲勞的三大妙...
2016-07-18 -
夏季喝醉了怎麼解酒 解酒有8大妙招
說起夏天,免不了宵夜和啤酒。晚上燈紅酒綠的,吹著風,一邊吃著燒烤、小龍蝦,一邊喝著啤酒,仿佛人生都完美了。但是正是在這樣的氛圍下,很多了喝起酒來就沒了節制,最後喝得醉醺醺的。想必喝醉過的人都知道...
2016-07-02 -
腰部鍛煉法:五大妙招疏通氣血、健腎強腰
中醫認為,腰為腎之府,腎主骨生髓。腰部兩腎之間為脊柱,全賴於腎氣的滋養,並且脊柱亦是骨,因此,腰的好壞與腎的關係是非常密切的,如腰椎間盤突出證,就是在先天稟賦不足的基礎上,加之勞累太過,或年老體衰...
2017-03-05 -
六大妙招幫你趕走節後綜合征
還有很多人回家過年過出了“心理不適”,再次面對工作生活的壓力頗大;同學親友見面,“混得不如人”的失落;還有在人潮人海中奔波引發的各種焦慮……這些不良後果的客觀存在,讓越來越多網友意識到需要擺脫...
2016-02-18 -
大肚子怎麼減 6大妙招幫男人趕走將軍肚
減肥似乎是一件特別困難的事情,尤其是對於男性來說更是如此!女性節食減肥也可以達到效果,但是男人就不行了,男人需要補充足夠的能量來維持一天的生命活動!你們知道男性大肚子怎麼減嗎,生活中你們都瞭解哪...
2014-10-29 -
老年人腿疼怎麼辦 10大妙招緩解腿疼
人到老年,身體各個部位就會出現衰老的症狀,就會出現各種各樣的問題,腿疼就是比較常見的症狀之一,已經成為了老年人的生活困擾,因此要及時治療。對此不少家有老人的朋友問到老年人腿疼怎麼辦呢?接下來為大...
2016-11-23 -
老年人冬季怎麼保健 8大妙招助老人保健
生活中有很多的老年人會出現疾病,身體比較虛弱,這樣容易影響到老年人的身心健康。老年人需要注意一些保健方法,避免出現身體問題尤其是冬季的時候,更要注意養生方法。那麼老年人冬季怎麼保健呢?老年人冬季...
2016-11-22 -
頭髮護理 六大妙招教你夏季護髮
炎炎的夏季,使人厭食煩悶,營養跟不上,頭髮就特別容易乾枯分叉。那麼,我們應該如何在炎熱的夏季做好頭髮的護理呢?快跟小編一起去瞭解一下,頭髮護理的六大妙招和吃什麼食物對頭髮好! 頭髮護理 1、...
2014-06-19 -
春天青春痘也復蘇了 日常四大妙招拯救痘痘肌
日常四大妙招拯救痘痘肌緊急祛痘法小妙招當我們要出席重要場合或是參加重要會議時,我們的精神面貌就顯得極為重要,這時候如果我們對面部冒出了痘痘應該如何緊急處理呢?1 我們可以選著具有祛痘、殺菌功能的爽膚...
2015-02-12 -
克服拖延症看看7大妙招
相比生理上的懶惰,拖延症像是心理上的無法控制,自小我們就懂得“明日複明日,明日何其多”的道理,但為什麼無論工作還是學習,效率就是無法達到預想的水準呢?在這快節奏高壓力的現代社會中,很多人都發現自...
2014-05-01 -
教你潔面奇招 三大妙招打造零毛孔
三大妙招打造出來的零毛孔1加溫潔面取適量洗面乳,兩手合併略微加熱5-10秒,使產品更易去除皮脂和污垢。然後在臉上輕輕按壓去除老廢物,由內向外慢慢地從1數到20按壓鼻子、額頭線、下巴和雙頰部位,每處5...
2015-03-05 -
留下好印象的五大妙招
跟女朋友第一次見面,誰都希望對方對自己的感覺美好;求職面試,沒有哪個人不希望給考官一個好印象;走上工作崗位,任何一個職場新人都希望職業生涯有一個良 好的開端。這是因為,大多數人對你的看法通常是...
2009-06-29 -
兩大妙招 只需堅持10天便可快速瘦下來
養生之道網導讀:有沒有什麼減肥的方法,可以在短時間內就起效果?不少的朋友都反映減肥是一件很辛苦的事情,要抱著將信將疑的態度將可能沒效果的減肥…… 有沒有什麼減肥的方法,可以在短時間內就起效果?不少的...
2015-07-09 -
防治口腔潰瘍十大妙招
當患有口腔潰瘍的時候,很多人就會選擇找其治療方法,其實最簡單的方法就是在飲食上“下功夫”,下面我們看看到底要吃哪些食物好呢?治療口腔潰瘍的飲食:1、多吃新鮮清淡菜肴,忌食膏粱厚味之物。2、飲食要軟、...
2015-12-20 -
經期煩躁失眠 5大妙招讓你經期好眠
女人每個月都會有那麼幾天,夜晚翻來翻去睡不著,心裡要不煩躁,要不總擔心著點什麼。甚至很多女孩子在經期總一夜無眠。失眠,讓本來就虛弱不適的經期雪上加霜。為什麼月經初期易失眠?經期的夜晚要怎麼樣才能...
2016-07-28 -
十大妙招清理你的感情垃圾
年底就要到了,每個人家中都難免有積攢了一年的廢舊物品需要處理。那麼在夫妻之間,是否也會積累往日留下的一些感情垃圾呢?好好整理和清除一下吧,不要讓堆積的垃圾影響新年嶄新的生活! 1、總有女人找,好過總...
2015-04-22