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3大妙招教你檢測自己會不會得心臟病
亞瑟·阿卡斯坦醫學博士是心臟病專家，他總結出三種預測心臟病的方法，既簡單又有效，讓我們一起來看看吧。檢查睡眠 如果經常在白天感到昏昏欲睡，說明你的心臟狀態不太好。成年人如果平均每晚多睡一個小時，會使...
2013-05-17 -
頭上長痘痘是什麼原因 五大妙招幫你解決
冬天天氣寒冷加上氣候乾燥，就會有很多人都喜歡吃火鍋，但是火鍋吃多了就會上火，一上火就容易長出痘痘，有時候頭上也會長痘痘。那麼頭上長痘痘是什麼原因呢?頭上長痘痘應該怎麼辦呢? 頭上長痘痘，一般是指...
2016-11-28 -
養生太極拳 練習太極拳放鬆的五大妙招
當今太極拳為什麼這麼受歡迎呢?因為太極拳能讓人們身心放鬆。太極拳的好處是強身健體，練太極拳能減少煩惱，太極拳的特點柔和緩慢，男女老少皆宜，養生太極拳有詳細的講解。 練養生太極拳放鬆的五大妙招 ...
2016-01-28 -
每天一杯優酪乳 教你防輻射7大妙招
每天一優酪乳 教你防輻射7妙招。電腦族每天要和電腦打交道，和電腦在一起的時間要比自己愛人在一起的時間還要長。大家都知道電腦會有輻射，長期的輻射不利於身體健康。所以說電腦族防輻射很重要，那麼，怎樣做才...
2014-09-25 -
辦公室的冬季養生之道 五大妙招六大禁忌
五大妙招 1、必備保濕噴霧 很多MM會覺得自己的肌膚非常的乾燥，保濕噴霧那就是辦公室的必備了。噴霧式的滋潤液可以在你覺得肌膚乾燥時候發揮功效，只要我們往臉上輕輕一噴，除了可保濕肌膚潤澤，也可以...
2013-01-08 -
七大妙招助白領擺脫緊張
下面介紹七招錦囊妙計，幫白領們擺脫緊張。 1.改掉亂發脾氣的習慣 如果你感到自己想要發脾氣， 要儘量克制一會，並用抑制下來的精力做一些有意義的事情，如清潔居室，或者打球、散步，以平息自己的怒氣...
2012-11-22 -
日常四大妙招拯救痘痘肌
我相信很多的女性朋友都會有痘痘的困擾，你知道該怎麼祛痘嗎?哪些方法能夠幫助大家遏制痘痘的生長呢?什麼方法能夠幫助大家拯救痘痘肌呢?今天小編就為大家推薦一些祛痘的方法，來幫助大家輕鬆祛痘! 祛痘...
2013-09-26 -
如何消除抬頭紋 5大妙招助你擺脫抬頭紋
皺紋是皮膚在生命過程中逐步形成和加重的，從某種意義上講，皮膚的皺紋對人體健康和長壽並無大礙。然而，對於美容和人體外部形象卻有著直接影響。因此人們仍然希望瞭解皺紋的成因，以幫助解決皺紋出現的煩惱和問題...
2016-10-23 -
中醫食療 迅速祛斑五大妙招
生活中的一些食療、藥茶等方法也可應用于黃褐斑的防治。 1、枸杞菊花茶： 枸杞子6克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有滋陰養血祛風的作用，可防治色斑。 2、雙花茶： 金銀花3克，菊花3克，泡開水，...
2017-03-08 -
氣溫不高到戶外去 夏季吹空調九大妙招
炎炎夏日，空調開始大顯神威。夏日酷暑難耐，為了涼快一點，我們開空調消暑，不過，吹空調也是有講究的，如何才能既涼快，又健康，我們有必要瞭解以下3個誤區和9個訣竅：常見使用空調的三大誤區誤區一：溫度越低...
2013-07-13 -
輕度腦梗賽怎麼治療 遵循三大妙招
一、引起腦梗塞的原因 第一是患者有高血壓與糖尿病病史，高血壓患者發生腦梗塞的幾率比正常人高7倍。所以，要注意將血壓控制在正常範圍，以免發生腦梗塞。糖尿病患者患腦梗塞的幾率也明顯比沒有糖尿病者高...
2016-03-15 -
出行暈車怎麼辦？五大妙招幫助你
有不少朋友都喜歡出門旅行，出門旅行避免不了要坐車，但是不少朋友都有暈車的苦惱。坐車途中很是辛苦，不但自己不能享受旅行的樂趣，還連累同行的旅伴。那麼如何能有效防止暈車呢?暈車時吃點什麼能緩解呢?哪些...
2015-10-14 -
4大妙招輕鬆解決骨質疏鬆
骨質疏鬆是由多種原因引起的骨病，老年人的發病率較高，並且女性多於男性。那麼，骨質疏鬆具體有哪些症狀呢？ 一、疼痛 原發性骨質疏鬆症最常見的症症，以腰背痛多見，占疼痛患者中的70%-80%。...
2016-10-13 -
如何抗衰老 老中醫推薦防老十大妙招
沒有一個人希望自己老的快的，雖然人是會一天天的衰老，但是我們卻能夠減慢衰老的速度。那麼如何抗衰老呢?中醫抗衰老的方法有哪些呢?中醫防衰有什麼秘訣呢?一起來看本文是如何介紹的吧。 其實，只要我們...
2016-05-06 -
喝醉宿醉怎麼辦 13大妙招幫你輕鬆解宿醉
宿醉的痛苦，相信很多人都知道，現代人的聚會很多，很多應酬，現在又是高考結束後，謝師宴的高峰期，喝酒是難以避免的，小編今天整理了幾個方法，告訴大家吃什麼食物，來應對酒後宿醉的痛苦。1、喝白水酒精有改變...
2013-11-18 -
寶寶不吃飯怎麼辦 六大妙招幫寶寶均衡營養
1、只鼓勵，不強迫寶寶吃菜 關注寶寶的愛好和食欲。對於寶寶不喜歡的食物或烹調方法，要逐漸根據孩子的特點進行摸索和改進，讓他慢慢接受。給寶寶多種蔬菜讓他去選擇。不用強迫利誘的手段，而是用...
2016-11-07 -
端午粽香飄逸 挑選粽子6大妙招
端午吃粽子是很多地方習俗，可是現在越來越少人自己在家做粽子，一般都是在外面選購已經包好的粽子，那什麼樣的粽子更好吃更安全呢？下面就和小編一起來看一下如何挑選粽子吧。1、要選購標籤齊全的粽子。就是要有...
2013-06-09 -
9大妙招讓菜色“加分”
生活中存在許多細節，當你發現時，可會讓你有不少驚喜。下面小編來介紹9個有關烹調方面的小妙招，可會讓你的廚藝有不少的提升喔～～～ 1、炒菜時，不要加冷水，冷水會使菜變老變硬不好吃，而加開水炒出來的...
2010-10-13 -
胃炎告急 應對胃炎有五大妙招
1、劇烈勞動、運動後不要馬上進食，應先休息一會兒。進餐前不要大量喝水或飲料，以免沖淡消化液和胃酸，降低胃的防禦能力。 2、病情重者，可臥床休息，避免對胃有刺激性的生冷、辛辣、粗糙的飲食，如咖啡...
2009-09-10 -
職場麗人養生 健康6大妙招
自然環境的的惡化、都市生活節奏的進一步加快，許多都市職業女性，正以加速度的步伐提前衰老。下面就為職場女性推薦6種養生保鮮方法，讓你的青春流逝的腳步慢一點，再慢一點！ 隨著自然環境的惡化、都市生...
2010-10-13
