-
大寒節氣吃什麼 應節營養食譜
大寒節氣推薦飲食1芪杞燉子雞材料:童子雞1只(約500G)、黃芪30G、枸杞子30G、白術10G、調料適量。做法:將童子雞洗淨,切成小塊,加入一些補益中藥和蔥薑蒜鹽酒等調味料,用文火慢燉一個小時。有...
2015-05-27 -
姜片羊肉湯散寒補腎 大寒節氣吃什麼最補
大寒吃什麼1姜羊肉湯配方:當歸30克,生薑30克,羊肉500克。做法:當歸、生薑清水洗淨順切大片備用,羊肉剔去筋膜,洗淨切塊,入沸水鍋內焯去血水,撈出晾涼備用。砂鍋內放入適量清水,將羊肉下入鍋內,再...
2015-05-26 -
到了大寒節氣應該吃什麼
【導讀】到了大寒節氣應該吃什麼呢?說到這個問題,大寒期間是感冒等呼吸道傳染性疾病高發期,應適當多吃一些溫散風寒的食物以防禦風寒邪氣的侵擾,下面小編就為你介紹到了大寒節氣應該吃什麼。 到了大寒節氣...
2015-01-07 -
大寒養生吃什麼最好
【導讀】大寒養生吃什麼最好 ,又一輪“寒潮”來襲,大寒要來了!大寒節氣是一年中最後的一個節氣。每年1月20日前後太陽到達黃經300°時為大寒。同小寒一樣,大寒也是表徵天氣寒冷程度的節氣。“小寒大寒...
2015-01-07 -
大寒時節吃什麼最保暖
2016年1月20日是今年的大寒節氣,在這個時節裡面要吃些什麼來抗旱保暖呢?尤其是怕冷的女性和小孩以及老人,更加需要多吃一些保暖的食物。在這裡,小編就來為大家盤點一些可以起到保暖作用的食物吧。 ...
2016-01-20 -
大寒養生吃什麼潤肺
大寒養生吃什麼潤肺?大寒時節,除了保護腎臟外,除燥潤肺也不可忽視,這時候是呼吸道疾病的高發期,小小的咳嗽如果引發了肺炎,就嚴重影響健康了。那麼,大寒養生吃什麼潤肺呢? 大寒養生吃什麼潤肺? 很多人...
2017-03-08 -
大寒節氣吃什麼水果 怎麼吃最養生
大寒節氣吃什麼水果?怎麼吃最養生?天氣寒冷,脾胃運化能力弱,水果多寒涼,大寒節氣裡,水果怎麼吃才能不傷身還養生?來看看。 大寒養生 這些水果煮著吃勝過藥 水果雖然營養豐富,但其特性並不適合所有人。...
2017-03-09 -
24節氣之大寒怕冷吃什麼?
研究表明,耐寒能力較差的女性與男性相比,血液中鐵元素含量不足,血漿甲狀腺素水準降低。鐵是製造血紅蛋白的重要原料,擔負著身體內氧的運輸代謝功能,若女性膳食中含鐵較低,易患缺鐵性貧血,致使營養素得...
2011-01-20 -
大寒天氣冷吃什麼好?
大寒時節天氣乾冷,進補要把握養陰護陽、減鹹增苦的原則。所謂養陰護陽就是要適應自然界,保持人體平衡;減鹹增 苦則是指,食物的性味和五臟也是相對應的,中醫認為鹹味入腎,苦味入心。 因此食物不要太鹹...
2011-01-20 -
大寒各地有什麼習俗?吃什麼
多吃主食,適當吃點羊肉、鵪鶉和海參。 蛋白質、脂肪和碳水化合物被稱為產熱營養素。所以,冬季我們要適當增加主食和油脂的攝入,保證優質蛋白質的供應。狗肉、羊肉、牛肉、雞肉、鹿肉、蝦、鴿、鵪鶉、海參...
2011-01-20 -
花椒姜棗湯可治畏寒 畏寒吃什麼好
現在在生活中很多人會因為不吃早餐導致胃寒的疾病的人不在少數,還有很多的女生在來例假的時候會出現宮寒的現象,這個時候喝點花椒姜棗湯是很好的,具體是怎麼做的呢?還有什麼別的方法治療胃寒麼?和大家分享一下...
2016-04-28 -
秋季抗寒吃什麼 秋季進補吃什麼肉
很快溫度就要下降,天氣就要變冷了。在秋季節怕冷的人吃什麼可以抗寒?抗寒食物有哪些?還有秋季節進補吃什麼肉好?下面就為大家介紹秋季節抗寒食物和進補適合吃的肉類食物。 秋季抗寒食物 1、含鐵高的食物 ...
2016-04-28 -
脾胃虛寒吃什麼好 這幾種食物搭配可有效改善
脾胃虛寒的狀況在人們的身上一旦出現,大多數的情況都是因為人們的飲食不規律而導致的,其實,在比較常見的胃部疾病中,脾胃虛寒就是其中的一種,那麼,脾胃虛寒吃什麼食物好呢? 甘藍 甘藍是世界衛生組織...
2016-04-29 -
胃寒吃什麼好 推薦6款養生湯食譜幫你暖胃
胃是我們身體器官裡面比較重要的一個部位,可是現在的人們會發現自己的胃好像時不時的出現胃痛、胃寒的現象。其實,這些都和他們的日常飲食有著密切的聯繫。那麼胃寒吃什麼好呢?有哪些暖胃的食譜呢?應該怎樣調理...
2016-04-30 -
胃寒吃什麼好 胃寒的人多吃茴香
一提到茴香,人們多會想到那種一粒粒的調料品,燉魚、烤肉、去腥臭味總是少不了它。然而,它的莖葉部分也有許多功效,特別是腸胃偏寒的人更應多吃。 茴香含有豐富的維生素B1、B2、C、胡蘿蔔素以及纖維素,鈣...
2016-04-30 -
女性宮寒吃什麼好?給你月經4時期的暖宮藥膳
一般來說,女性月經週期分為行經期、經後期、經間排卵期、經前期等4個階段,各階段的調養方式各有不同,除了以中醫藥膳、食療調理外,日常飲食同樣重要。 行經期首重補血活血 避免食用生冷寒涼食物 行經期為...
2016-05-27 -
冬季養生禦寒吃什麼 七款滋補燉湯最好
一.紅棗乳鴿湯 用料:炙百部12克、紅棗4個、乳鴿1只、生薑2片。 功效:炙百部性平味甘,有溫潤肺氣、化痰止咳之功,因而此湯有溫潤肺氣、化痰止咳之功。要注意的是,痰熱咳嗽者不宜飲用。 製作...
2016-05-27 -
女性宮寒吃什麼?5種食物幫您孕前暖宮_宮寒吃什
什麼是宮寒?宮寒怎麼辦? 宮寒的女性常見的症狀為月經延後,月經延遲幾天甚至十幾天的情況經常出現,有些人還會延遲2~3個月。即使月經來潮,也會表現出各種經期問題,如痛經、月經量少、色黑、有血塊、經期...
2016-05-27 -
小寒吃什麼 五種豆腐食譜養肺潤肺
眼看小寒就要來臨,天氣愈發寒冷乾燥,因此養肺潤肺也是冬季養生重要的一項。那麼小寒吃什麼呢?其實冬季養生進補,豆腐就具有很好的功效,豆腐含有豐富的蛋白質,多吃豆腐可以降血壓,降血脂,降膽固醇。下面小...
2016-06-13 -
冬季胃寒吃什麼好?
冬天到了,許多人都覺得胃不舒服,其實胃寒這種病和天氣的變化是有關係的,冬天的時候胃寒症狀會更加豔紅。治療胃寒首先要從飲食抓起,那麼,冬天胃寒要怎麼辦呢?冬天胃寒吃什麼可以緩解和治療。不同的胃寒的症狀...
2016-12-29
-
1回答
大寒吃什麼
-
1回答
子宮肌瘤手術後吃什麼最補身體
-
1回答
子宮凹少量積液太便出血該吃什麼藥
-
1回答
我臉上長了雀斑吃什麼能去掉呢
-
3回答
肝囊腫2.5~1.7需要吃什麼藥
-
1回答
十八歲身高173三天蘋果餐後吃什麼
-
3回答
腎囊腫,腎肌酐高,尿蛋白高,吃什麼藥那有效
-
1回答
要吃什麼才有奶水啊
-
1回答
人流之後吃什麼可幫助子宮恢復健康
-
1回答
同房後吃什麼不容易懷孕