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女人一種東西天天吃竟早死
每天吃一個蛋:女性死亡率高達22%日本學者選擇了9300名男女作為研究物件,這些人都曾經在1980年接受過一次生活方式的問卷調查,內容包括他們經常食用哪些不同的食物。跟蹤調查發現,每天吃一個雞蛋的婦...
2014-12-29 -
春天怎樣午睡養生效果最好
午睡既可解決“困”,消除疲乏,使精力充沛,還有助於增強免疫力和保持愉快的心境。 午睡的最好方式是臥床小睡,周身放鬆,以更衣側睡為佳,時間半小時就夠了,最多亦不要超過一小時。倘若一時睡不著也不要緊...
2016-02-25 -
喝茶雖好 專家不建議天天喝
養生茶雖好但是不能天天喝 在手邊放一杯菊花、枸杞、玫瑰等“養生茶”,喝起來方便又有效,日益成為流行。然而,五花八門的養生茶真的每個人都適合嗎?可以天天喝嗎? 1.菊花枸杞茶:胃寒要少喝 菊花和枸杞...
2017-03-06 -
天天吃它等於放棄10年壽命
天天吃它等於放棄10年壽命都說雞蛋的營養高,因此很多人以此做早餐,每天都食用,殊不知這樣的吃法其實是害了自己。吃雞蛋數量最多的婦女,因患上心臟病和中風而死亡的概率也要高一些,儘管從統計角度看,兩者之...
2016-07-05 -
天天養生之與蝦相克的食物
【導讀】之與蝦相克的食物!想要更好的做好自己的健康飲食,那麼在生活當中就需要關注各種各樣的保健常識,因為我們都知道很多的食物本身有很高的營養 事實上在我們的日常飲食過程當中,想要更好的達...
2016-04-18 -
這些人吃棗天天往醫院跑
這些人千萬不能吃棗1愛上火的人這類人體質偏熱,經常出現便秘、口臭、咽喉牙齦腫痛等上火症狀,而大棗性味甘溫,偏于溫補,若大量食用,猶如火上澆油。2感冒初期患者感冒初期,入侵人體的風寒或者風熱之邪正盛,...
2015-01-21 -
天天養生之夏季吃黃瓜三禁忌
【導讀】天天養生 1、黃瓜不能和番茄一起吃 由於黃瓜裡含有一種維生素C分解酶,會破壞其他蔬菜中的維生素C.食品中維生素C含量越多,被黃瓜中的分解酶破壞的水準就越嚴重。 ...
2016-03-09 -
天天養生之七類人不宜吃花生
【導讀】之七類人不宜吃花生!沒有人不認識花生的吧,也沒有從來沒有吃過花生的吧。但是這些一種食物 1、痛風患者 痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的疾病,患者均有高尿酸血症。由於高脂飲食會減...
2016-03-09 -
八種食物有毒可你天天都在吃
【導讀】八種食物有毒可你天天都在吃,千萬不要以為食物中毒不會發生在你身上,你知道嗎?你常吃的很多食物都可能引起食物中毒的。不信?下面一起來看看八種食物有毒可你天天都在吃。 八種食物有毒可你天天都...
2016-04-10 -
寶寶喜歡趴著睡是因缺乏安全感?寶寶趴睡好嗎?
有些寶寶喜歡趴著睡覺,就讓很多家長擔心,不知道寶寶趴著睡好不好,寶寶喜歡趴著睡覺怎麼辦呢?寶寶為什麼喜歡趴著睡,原因有如下幾點:從心理方面來看,趴著睡使嬰兒緊貼床鋪,感到安全,是消除嬰兒不安的最佳方...
2016-03-31 -
天天吃洋蔥 助你提高免疫力
很久以前,人們知道洋蔥就被用來治療糖尿病,到了現代,醫學也證明洋蔥確實能夠降血糖;而且不論生食或熟食,都同樣有效果。而然至今發現也可以提高免疫力。接下來就讓我們一起來看看吧! 美國名廚茱莉亞·奇爾...
2012-09-28 -
天天吃這7種食物易患病
垃圾食品的危害,相信很多人都略知一二吧。所以家長們一再強調不要吃垃圾食品,尤其是路邊攤和三無營業執照的小飯館裡的東西。而且很多人都不瞭解的是,在眾多垃圾食品中,有7種食物,如果天天吃的話,就是不要...
2016-03-14 -
春季如何讓寶寶更好的午睡 多長時間為宜呢
不午睡,小兒就會不僅吃不好,而且睡不好,長期下去會影響生長發育,同時也會影響智慧。還有,春季也要堅持午睡,因為吃完中午飯後,胃要進行消化吸收,需要血液,這樣也促使大腦血液減少,易於疲勞。只有通過午睡...
2016-02-12 -
頭發瘋長竟是因天天吃這一物
拯救你的頭髮,讓人生變得不憂傷當你在二十歲時候,看到這個笑話會哈哈大笑。而到了三十歲可能已經笑不出來,並不是因為覺得不好笑,而是患上了脫髮……其實,有很多食物是可以幫助頭髮增加強韌和健康的,還可以使...
2016-11-02 -
午睡能給我們哪些好處
午睡對於每個人來說都是非常重要的,特別是在夏天,人們都比較早起,在中午的時候補個眠才可以在下午有更充足的精力,午睡好處有哪些? 消除疲勞,恢復精力 上午,人的精力總是比較旺盛的,這是因為經過了一夜...
2017-03-06 -
脖子多塊肉天天吃它竟好了
紫菜的功效很多人都知道,當人體內缺碘的時候,會造成脖子腫大,就像多長了一塊肉,其實也就是人們所說的甲狀腺腫大,但是經專家證實,只要天天吃適量的碘,脖子上多餘的肉很快就會消失的。其實除了這個功能,紫菜...
2016-10-01 -
晚餐三大忌天天吃等同於自殺
【導讀】你知道嗎,晚餐三大忌天天吃等同於自殺哦!晚餐有多種意思,有人每天晚上吃的正餐籠統的講叫做晚餐,健康晚餐很重要對我們的身體健康有一定的影響。下面小編介紹晚餐三大忌天天吃等同於自殺吧! ...
2016-03-25 -
天天養生之醋泡黃豆功效強
【導讀】之醋泡黃豆功效強!俗話說,開門七件事:柴、米、油、鹽、醬、醋、茶。醋是人們常用的調味品,也是一種保健食品,其藥用價值非常高。中醫認為,醋,味酸微苦,性溫,有散淤、止血、解毒、殺蟲等功效。現...
2016-03-07 -
天天打球能長高嗎
打籃球是很多的青少年都比較喜歡的運動,其實孩子們在小學的時候就可以開始練習打籃球了。經常打球的人,一般都很少有病,基本上難以出現感冒發燒的情況。而且很多人也很想知道,天天打球能長高嗎?經常的打打球...
2016-01-11 -
天天養生之燕麥六大功效
【導讀】 防感冒 β-葡聚糖可增強免疫戰士--巨噬細胞的活力,快速殺滅入侵的病毒、細菌、真菌等致病微生物,幫助你遠離感冒等感染性疾患。 防癌 β-葡聚糖能殺滅肉瘤細胞、黑色素細胞等惡性細胞...
2016-03-07