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胃寒怎麼調理 8招助人們調理胃寒
胃寒是指胃受寒邪侵襲，或飲食生冷，導致胃中陽氣虛損，陰寒偏盛的病理變化。主要病因與飲食習慣有關，如飲食不節，嗜食生冷等。長期胃寒對身體健康不利，因此要及時調理，那麼胃寒怎麼調理呢？接下來為大家詳...
2016-12-01 -
女人體虛氣色差要怎麼調理
女性的身體相對於男性更為嬌弱，需要更多的呵護。女人如果不注意自身的保養，不僅會容顏憔悴，也很容易衰老。但日常的調理也要掌握相應的原則，否則很可能取得不了理想的效果。下面就讓我們看看女性養生需要注意的...
2016-12-07 -
怎麼調情 教你5種調情方法
養生導讀：怎麼調情？教你5種調情方法。調情可以說是一種暗示有進一步性接觸可能的行為，但又不擔保這種可能性一定兌現。那要怎麼調情？教你5種調情方法，一起來學學吧。 “調情”一詞人們並不陌生，在人們的習...
2016-07-25 -
腹瀉難受怎麼調理腸胃 三款養生粥告別腹瀉
三碗粥搞定你的腹瀉難題俗話說是藥三分毒，任何的藥物對於我們的身體都有一定的副作用，現在小編就告訴大家幾款治療腹瀉的養生粥，讓大家輕鬆告別腹瀉。1扁豆薏米粥薏米50克，白扁豆30克，大米50克。煮粥食...
2015-03-17 -
高血壓病人春季怎麼調養 教你8個方法自我預防
高血壓病人應對如何進行自我預防1注意精神活動正常化。良好的、穩定的情緒是血壓穩定的重要因素，而精神緊張可使體內交感神經和腎上腺髓質活動增強，導致血壓升高，因此，高血壓患者要經常保持情緒穩定，樂觀豁達...
2015-03-03 -
青少年便秘應該怎麼調理
方法步驟： 01 若大便秘結，排便困難伴口苦舌紅苔黃者，多為大腸燥熱，可用芝麻、生地、無花果、合桃仁各20克，加七星劍花幹品（或菜幹）2兩，豬腸頭1條或瘦肉4兩，煲湯飲服，效果非常好。 ...
2014-12-11 -
中醫怎麼調理間質性腎炎
飲食有禁有補，對於間質性腎炎患者而言，是非常重要的，尤其是對間質性腎炎治療的輔助使其成為患者必須引起重視的一個方面： 1、間質性腎炎應該多漱口，口唇乾燥者可塗護唇油。 2、指導間質性腎炎患...
2015-06-04 -
老年人便秘怎麼調理
老年人便秘怎麼辦1以食療為主，多吃水果蔬菜，如黃瓜、番茄、蘿蔔、菠菜、白菜等。每日蔬菜攝入量應在500克以上。蔬菜水果與糧食的比例應是二份水果與蔬菜，一份糧食。這樣做旨在讓食物保持粗糙及其自然形式，...
2013-12-12 -
女性宮寒痛經要怎麼調養？
說起宮寒就是很多女性的痛，每當自己的“親戚”到來就是一場惡戰！疼痛就會撲面而來，讓很多的女性痛苦不堪。發生宮寒它痛經的原因也是有很多的，主要就是外在的影響和內在的因素。那麼，在生活中需要進行怎樣的身...
2016-11-04 -
半夜腿抽筋是怎麼回事 缺鈣要怎麼調理？
夜間小腿抽筋的幾個因素夜間發作的小腿抽筋常與以下因素有關：1寒冷刺激：夜間睡眠時如果腿部外露，小腿肌肉很容易受涼，由於寒冷刺激，使腿部肌肉出現痙攣抽筋。因此，夜間要注意腿腳的防寒保暖。2過度勞累：白...
2014-07-11 -
輕微的強迫症該怎麼調整
方法步驟： 01 1首先，對於做過的事情加深印象，尤其是以前那些經常有強迫症表現的事情，這樣時間長了就會降低強迫症的強度，使症狀減輕。 02 2其次可以做一些比較簡單易行但又要通過自己的努力來...
2015-07-20 -
產後患抑鬱症怎麼調理 12個方法助調理
產後抑鬱症又被稱為產後憂鬱症，患上此症的女性由於生理和心理發生一些變化，導致了一系列抑鬱症症狀的發生，如緊張、憂鬱、恐懼、自責等，一些嚴重的產後抑鬱症患者還會選擇自我傷害或傷害孩子。可想而知產後...
2016-08-10 -
陽虛應該怎麼調理才對啊？
方法步驟： 01 1首先我們應該在生活中注意的是陽虛的體質不能經常吹空調，這樣很容易造成我們的一種腎臟更加虛脫，不利於我們的健康，而且也不利於血液的正常流動，所以大家需要在平時的工作中注意。 ...
2016-05-23 -
寒性體質怎麼調養
寒性體質怎麼調養 四季養生閱讀配圖 1、飲食上忌任何寒涼食物，即使是夏天也不要喝冷飲或吃剛從冰箱裡拿出來的水果飲品。 2、夏天不適合長時間吹空調，有的女同胞還喜歡睡前洗澡，頭髮沒有徹底晾乾就睡...
2017-02-23 -
腸胃不消化便秘怎麼調理
一、便秘怎麼調理二、便秘的分類三、如何預防便秘便秘怎麼調理1、按時上廁所每個人都有各種習慣,大便也不例外,到一定的時間就要排便,如果經常拖延大便時間,破壞良好的排便習慣,可使排便反射減弱,引起便秘,...
2016-08-04 -
經常便秘怎麼調理呢
便秘指的是大便次數減少和糞便乾燥難解,一般兩天以上無排便，提示存在便秘。但健康人的排便習慣可明顯不同,如對一組健康人調查結果表明，每天排便一次者約占60%，一天幾次者30%,幾天1次者10%。長期...
2016-11-10 -
便秘患者該怎麼調理
便秘的發生確實讓我們的患者飽受痛苦折磨，一旦出現便秘我們需要積極的治療和護理，不要拖延了治療的時間，願每一個便秘疾病的患者早一些遠離疾病擺脫困擾，那麼我們就請小編來講述便秘的調養護理措施到底有哪些呢...
2016-09-08 -
便秘怎麼調理
養生之道網導讀：便秘怎麼調理？冬季天氣乾燥，需要補充更多的水分，很多人因為水分的缺失，出現了便秘的情況，便秘該怎麼辦？便秘怎麼調理？接下來小編就跟你一起去瞭解一下便秘的方法。 便秘怎麼調理 便秘指的...
2015-11-10 -
便秘怎麼調理 四妙招快速清腸輕鬆排宿便
便秘怎麼辦1早起一杯冷開水早上起床後就喝冷開水。早上起床後喝2～3杯冷開水，即能消除便秘。這是因為冷水進入胃部之後引起胃—大腸反射，開始了大腸的蠕動。便秘時水分會被體內吸收，致使大便變得又幹又硬，喝...
2013-12-05 -
氣血不足怎麼調養 千萬別走進4個補血誤區
女人補氣血，是養生的關鍵。女人氣血不足，就會出現臉色暗黃、頭暈乏力等情況，只有補足氣血，才有漂亮容顏。那在炎熱的夏季，女性又要如何養氣血呢？夏季養氣血可以吃5種食物補血食物1、阿膠阿膠具有增強體質、...
2014-07-22
