-
失眠泡腳方
方法步驟： 01 方藥：五味子20克、香附20克、夜交藤30克、郁金30克、百合30克、石菖蒲30克。 02 用法：用紗布裹好水煮50分鐘，待水溫下降至40℃左右，倒入蒸汽足浴盆，浸泡雙...
2014-10-17 -
食療加按摩 有效改善失眠多夢
方法步驟： 01 天麻什錦飯。天麻具有健腦益神的作用，此飯可以輔助治療頭昏眼花、神昏健忘、失眠多夢等症狀。做法：首先將5克的天麻浸泡1小時左右，然後將25克的雞肉切成碎末，將各50克的竹筍及胡蘿蔔...
2014-10-17 -
妙用五味子泡水喝治失眠
方法步驟： 01 五味枸杞水很適合工作繁忙，無暇煲煮食療湯的人服用。每天只要將一些枸杞和五味子放入保溫杯內，即可隨泡隨飲，直至藥味全無。此茶有助於養心健腦，堅持飲用，失眠症狀可大大改善。 ...
2014-10-17 -
宮頸炎復發的原因是什麼
宮頸炎反復發作的病例比較少見，一般經過正規的合理有效的治療能徹底治癒的。但是宮頸炎反復發作的情況也有以下幾種可能。 宮頸炎反復發作的原因 1、年齡偏大：30歲以下的婦女，宮頸糜爛的復發率較低；30歲...
2017-02-18 -
10種食物 讓你的齲齒不再復發
10種食物“吃掉”齲齒 1、洋蔥 洋蔥裡的硫化合物是強有力的抗菌成分，能殺死包括造成我們蛀牙的變形鏈球菌。 2、香菇（香菇食品） 香菇裡所含的香菇多醣體可以抑制口中的細菌製造牙菌斑。 ...
2016-06-13 -
7個月寶寶反復發燒感冒怎麼辦 小心是肺炎
方法步驟： 01 寶寶肺炎早期多會有持續反復的發熱、鼻塞、咳嗽等普通感冒症狀，剛開始的時候可以使用感冒藥和退燒藥讓病情緩解，可是慢慢地寶寶病情就會加重，藥物無效。患兒體溫在38攝氏度至39攝氏度之...
2015-06-02 -
預防失眠不妨聽音樂 失眠原因有哪些
在生活中相信大家或多多少都有過失眠的經歷，失眠給我們造成極大的傷害，因此我們要學會預防失眠的發生。那麼該如何預防失眠呢？導致失眠的原因有哪些？今天小編就為大家介紹下吧！ 預防失眠的方法有哪些...
2016-11-17 -
胃癌復發的原因是什麼
胃癌復發的原因是需要廣大患者及家屬特別注意的事情。因為以往胃癌在手術治療後很容易復發，而且復發會給患者的治療帶來更大的難度，如果想要避免癌症復發，就要避免以下胃癌復發的原因。 胃癌復發的原因一：手術...
2017-02-18 -
怎樣才能避免抑鬱症復發
方法步驟： 01 抑鬱症患者往往在剛開始發病時對機體的影響不太大，尤其是首次發病的患者，症狀不明顯，有些情緒低落、鬱悶、不開心，患者也不太重視，總想著忍一忍、熬一熬，思想上放鬆一些，工作壓力不大了...
2015-01-07 -
如何擺脫失眠症狀
方法步驟： 01 1柏樹葉裝枕頭可安眠： 把柏樹葉洗淨曬乾，裝進枕頭內。頭枕在柏樹葉上就聞到一股清香味，使人感到舒適清心，起到了鎮靜安眠的效果。 02 2摩擦湧泉穴治失眠： 將一隻腳的腳心放在...
2015-01-23 -
夏天來了，最近我總是失眠應該怎麼進行調理
方法步驟： 01 1我本來就很怕熱，而今年的夏天似乎比以往都要熱，也許是天氣的原因，我最近睡不著。朋友告訴我可以在睡前泡個溫水澡，這樣就可以使身心更加放鬆下來，既可以使人比較容易的進入睡眠狀態了。...
2015-01-23 -
失眠都有哪些症狀呢。
方法步驟： 01 1首先很明顯的一點就是在該睡覺的時候出現睡不著而且有的嚴重的甚至會閉眼睛一夜都進入不到睡眠，這個時候不用懷疑你就是失眠了。 02 2除了入睡困難還有一個明顯的症狀就是躺床上很...
2015-01-22 -
1，為什麼我會失眠？
方法步驟： 01 1失眠是由於白天過度勞累，精神高度集中造成的，我們在工作中，集中精力的做一件事情，以至於到晚上腦子還在不斷運轉，處於興奮狀態，沒有辦法緩和平靜下來，長期就會造成難以入睡的失眠情況...
2015-01-22 -
失眠危害身體健康
方法步驟： 01 1如果失眠症嚴重，一天只睡幾個小時，那麼失眠症很可能已以開始危害的的心臟了。人長時間工作，每晚睡眠時間也少於5小時，那麼你要小心心臟病開始悄悄找上你。 02 2失眠症對人體血...
2015-01-22 -
失眠的人千萬不能做的事
方法步驟： 01 1一定不要在睡前做大量的劇烈的運動。因為在睡覺前，做了大量的劇烈的運動，不但不能幫助睡眠，還會讓你原本已經疲憊不堪的肌肉更加緊張，與此同時，也會讓你的神經更加緊張。 02 2...
2015-01-21 -
失眠多夢有什麼好的治療方法
方法步驟： 01 1自我聯想法：要睡覺了，躺下就不要胡思亂想了，閉上眼睛，腦中只為自己想像出一個浩瀚無垠的宇宙，（或者可以選擇自己喜歡的事物）在這個宇宙裡什麼都沒有，只有無數閃亮的星星，你看著這些...
2015-01-25 -
失眠症吃什麼藥
方法步驟： 01 1臨床上針對患者的失眠是可以進行藥物的服用的，但是只是臨時改善患者的睡眠的狀態，是不能夠解決患者的問題的，並且是有可能給患者產生一種依賴性，注重患者的生活方式的改變。 02 ...
2015-01-25 -
預防失眠要怎麼做
方法步驟： 01 1首先我們在生活中要養成良好的生活習慣，要按時的早睡早起，日常生活中的工作也不要壓力太大，保證充足的睡眠時間和優質的睡眠治療，這是預防失眠最直接的方法，也是效果比較不錯的一種。建...
2015-01-25 -
秋季咽炎反復發作怎麼辦
秋季氣候比較乾燥，早晚溫差比較大，容易導致上火，引起各種疾病，咽炎患者也日益增多。那麼，秋季咽炎反復發作怎麼辦？如何治療？ 咽喉炎的幾個特徵性症狀： 第一，“癢咳”。咳嗽往往伴隨著咽癢，...
2016-08-15 -
有什麼方法可以幫助治療失眠？
方法步驟： 01 1失眠還是跟自己的情緒有關，可以在每天晚上睡覺之前，在水裡倒入一點醋，然後進入攪拌，把這杯溫水喝下，可以催眠入睡，並睡得香甜，這方法可以試幾天，會有所幫助。 02 2經常性失...
2015-01-25
