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治失眠食療方法介紹
隨著人們生活壓力不斷的加大，失眠患者越來越多，很多人都在尋求治療失眠的方法。治療失眠的方法有很多，通過食療治療失眠是一種很常見的方法。那麼治療失眠食療的方法有哪些？下面就向大家介紹一下。 1、桂圓...
2016-03-21 -
老中醫推薦的7款失眠食療偏方
失眠幾乎成了現代人的通病，有些人偶爾失眠，有些人則長期失眠，長期失眠對我們的身心健康危害很大，要注意調養，下面讓中醫為我們介紹幾款治療失眠的食療偏方。 1、桂圓蓮子湯 取桂圓、蓮子各二兩煮...
2014-08-12 -
睡眠不好失眠食療配方
失眠相信這是每個人都不想碰到的，但是，因為各種原因，例如工作和生活中，感情上等問題都會給很多人造成困擾，進而導致失眠的發生，如果想要讓自己的遠離失眠，最好的方法就是通過飲食來調理，讓自己的從食物中...
2016-03-03 -
失眠食療方法有哪些
失眠是現代社會普遍的一個現象，很多人因為各種各樣的壓力，導致了自己的心情都不到放鬆，甚至有點抑鬱，那麼這時候患上失眠的概率也會更大，然而很多年輕人都知道安眠藥的副作用非常大，所以總是去尋找一定簡單...
2016-03-03 -
調理失眠的三款中醫藥膳
失眠通常指患者對睡眠時間和或品質不滿足並影響白天社會功能的一種主觀體驗，包括入睡困難、時常覺醒及(或)晨醒過早。可引起人的疲勞感，不安、全身不適、無精打采，反應遲緩、頭痛，記憶力不集中等症狀，...
2013-05-22 -
失眠食物療法有哪些
色已深，可你還在床上輾轉反側，數著綿羊；天還沒亮，你卻已經早早醒來，難再入睡……失眠，讓很多人深受其苦。在中醫看來，睡眠可以通過食療來調理，身體狀況不同，食療方也各異。那麼失眠食物療法有哪些呢？ ...
2016-03-03 -
中醫三款粥飲 強五臟美容顏
護膚是女人永遠的重點，當然在如今這個美容技術發達的時代，保養容顏也時是不成問題的，想要擁有美麗的容顏當然也不能只注重外在的工作，內調更加重要，只有合理了飲食，吃的健康才能紅潤有光澤。中醫學認為，容貌...
2014-02-18 -
失眠吃什麼 3款失眠食療方
失眠吃什麼 3款失眠食療方 無論是哪個年齡段的人都可能會有失眠的時候，它並不是老年人的專利，失眠會讓人精神萎靡、煩躁不安，通過食療可以很好的緩解這些症狀，那麼，失眠吃什麼、失眠的食療方有哪...
2014-05-29 -
治療失眠的三款中藥茶飲
無論是年輕人還是老年人，都會受失眠困擾，特別是現在的上班族，偶爾失眠一兩次不是什麼大問題，但是如果經常失眠影響就很大了，中醫表示，治療失眠問題喝中藥茶飲，下面就為大家介紹治療失眠的三款中藥茶飲...
2014-06-18 -
神經衰弱失眠食療方法有哪些?
神經衰弱失眠食療方法有哪些?神經衰弱食療方法有很多，但是，幾乎沒有一種神經衰弱食療方是適用于所有患者的。因此，神經衰弱食療要想取得理想的效果，最好廣泛搜集食療方，然後再諮詢專業醫生，進行選擇。下面...
2016-01-14 -
孕婦失眠食療注意事項
孕婦這類的特殊人群，在整個孕期精神上和心理上都比較敏感，也是不穩定，情緒也總是不太穩定，有時候或莫名的法說，所以常會有抑鬱和失眠等情況發生，那麼對於這類情況，孕婦失眠食療應該注意哪些呢?下面我嫩一...
2016-03-03 -
健胃消食三款食療偏方
一、草果陳皮青魚湯 原料：陳皮、草果各5克，黨參15克，捲心菜半顆，青魚一條 調味料：胡椒粉，鹽，蔥，薑 做法： 1、黨參、陳皮、草果、捲心菜洗淨，捲心菜切塊備用；青魚宰殺清洗乾淨後，放...
2015-04-20 -
心血不足失眠食療偏方有哪些
我們白天要面對高強度高壓力的工作，晚上還要經受失眠的困擾，這讓很多都市男女苦不堪言，很多患者用盡了各種各樣的方法，吃了很多的藥但還是沒有什麼效果，就想到了採用食療偏方來治療，那麼心血不足失眠食療偏...
2016-01-19 -
男人補腎喝什麼粥 推薦男人補腎的三款粥
補腎壯陽這個詞語已經被很多男人提起，這也許是因為男人對於養生的重視度增加了。其實最適合男人補腎的不是藥物之類的，而是男性飲食。今天小編就跟大家介紹幾種可以幫助男人補腎的粥類吧!比如說菟絲子粥、...
2013-06-02 -
治療膽囊癌伴失眠食療方2則
膽囊癌患者常可出現失眠的症狀，然而失眠可嚴重影響患者休息。膽囊癌患者伴發失眠時，除了服用中藥進行調節外，還可選用食療方進行治療，不僅可避免擔心中藥副作用，還可增加營養。 枸杞煸炒鱔魚 組成：鱔...
2012-09-25 -
三款粥幫你趕跑經期不適
每個月女生總有那麼幾天是最痛苦的，有時候難受到上吐下瀉，心情焦躁不安，甚至每個月都有幾天的恐懼期，為了緩解甚至吃安眠藥和止痛藥，企圖熬過那幾天，其實今天小編就給大家介紹幾款粥，讓你的身體從此不再難...
2013-04-08 -
失眠食療方法的做法
人這一輩子很長，面臨的疾病也很多。人生了病，大多時候都是需要藥物治療的。藥物治療固然有效，但其實很多病都是可以靠食材來輔助醫治的，而治病的食材還得經過你精心的烹飪才行。那麼，下面我就來為大家介紹失...
2016-10-25 -
春季要如何排毒養顏？喝三款粥
體內堆積了許多毒素，有一個很明顯的症狀就是便秘。中醫認為，便秘可以分成兩大類，一類是熱秘，一類是虛秘，虛秘還包括氣虛和血虛。熱秘是因為體內熱毒所引起，需要做的事情就是潤腸通便。而虛秘中的氣虛是由於...
2014-04-03 -
女性脫髮的8個原因 女性脫髮多吃三款粥
很多女性原本濃密的頭髮出現大把大把脫落的現象，這讓女性朋友非常著急，擔心秀髮就此變少。其實脫髮也是有原因的，除了生理性因素以外，還有許多其他原因，需要引起重視。下面我們就介紹幾個脫髮的原因，同時再瞭...
2017-06-05 -
治療失眠食療法有哪些
想必大家都會受到失眠的困擾，這個失眠的問題一直是困擾的家的問題，因為失眠是神經控制的，不是說通過幾句話和幾粒藥就能解決的，很多人想通過食療來解決，那麼為大家介紹幾種失眠的食療方法。 蓮子百合瘦肉...
2016-04-28
