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【老人保健謹防結石】
尿路結石一般都是男性的常見病,可最近很多中老年女性普遍引發了這種病症.在探尋可疑因素後,疑點聚集在患者大量補鈣這一點上. 原來,很多女性在進入更年期後,經常出現腰腿痛.患者聽說過"骨質疏鬆"一說,...
2017-03-07 -
【老人保健維生素第一】
人的歲數越大就越會想著怎麼養生,怎麼能維持身體健康.對於老年人來說,保健問題更是重中之重.為此,有些專家提倡老人多吃一些富含維生素的食品. 老人補充維生素C 好處多,適量補充維生素C,對老年人是大...
2017-03-07 -
【老人保健謹防誤區陷阱】
生活條件越來越好，很多老人也都開始注意保健，吃保健品，但是很多老人服用保健品的誤區卻被忽視掉了。 一：將保健品當藥吃。有的人以為保健品對疾病有直接療效，混淆了保健品和藥品的功效，走進老人服用保健...
2017-03-07 -
【老人保健——宜食蜂王漿延年益壽】
在眾多的老人保健品中，我想為大家推薦一款非常好的保健品，那就是蜂王漿，對於老人保健來說有非常有效的作用，下面小編就為您詳細介紹蜂王漿的保健功效。 老人保健品蜂王漿的保健功效如下： 清除自由基 ...
2017-03-07 -
【健康要細心慎選老人保健品】
人到老年以後，就容易產生這樣那樣的疾病，所以這個時候老人保健是非常重要的的，因此平時要注意多為老人購買老人保健品，那麼您知道如何選擇嗎，最重要的原則是慎選老人保健品。 首先，購買老人保健品要選擇...
2017-03-07 -
中年男性養生 中年男人保健7大方法
許多男性到了中年以後，身體素質就開始下降，身體各方面的機能也開始退化!你們知道中年男性養生應該怎麼做嗎，中年男性如何養生呢?日常生活中有許多的養生小技巧，只要我們多多瞭解的話一定可以健康養生的哦...
2014-09-28 -
男性養生 秋季男人保健必知6大食療方
進入秋季之後很多男性朋友開始關注養生，喜歡養生的朋友們都知道秋季是最好的時節!你們知道男性養生應該從哪些方面入手嗎，適合男性養生的食物又有哪些呢?今天小編帶你去瞭解一下適合男性的養生茶有哪些，看...
2014-09-22 -
女人保養卵巢吃什麼好 多吃這物
女人保養卵巢吃什麼好，各位女性朋友們是不是很想知道呢?卵巢是女性身上重要的器官之一，卵巢好的人也更年輕漂亮。那麼針對女人保養卵巢吃什麼好這個問題，我們一起來看看吧。 一、枸杞子魚鰾湯 組成：魚鰾...
2017-01-26 -
肺氣腫病人保健護理很重要
注意營養，提高機體抵抗力。適當選用蛋白質含量較高又有豐富維生素的食品，如乳製品，蛋類，肉汁。 1、對引起此病的原發病，如氣管炎，慢性支氣管炎，支氣管哮喘和矽肺等，要積極防治。此病由於肺功能受損害，影...
2017-03-08 -
40歲女人保養 玉女周慧敏駐顏經
極好的女人保養秘笈 良好的心態+運動 跳舞、運動 經常跳舞，除了保持好身材之外，更重要的是令身心得到舒緩和釋放;另外桌球、瑜伽也是她最喜愛的運動。 護膚 早晚兩次 不論在舞臺上還是卸妝後的周慧敏，...
2013-03-14 -
老人保健 多食魚肉好處多
老人容易患三高，飲食上一定要注意，不可吃過於油膩的食物。同時豐富的營養並不可少。魚肉就是一種非常棒的選擇。魚肉不僅味道鮮美，做法眾多，而且營養豐富，能夠有效預防老年癡呆等症狀，且魚肉更加細膩，容易...
2017-03-08 -
老年人保健知識 不妨試試睡眠養生法
人到老年，有些事情就要多加注意，這樣，才能活得更健康，活得更長久。而普遍的現象表明，老年人隨著歲數的增大，會越來越嗜睡。有些人擔心老人睡多了對身體不好，也擔心老人可能會在睡眠過程中一睡不醒。其實，老...
2014-06-23 -
老年人保健知識—12種公認的健腦食物
老年人保健知識—12種公認的健腦食物?下面列舉12種公認的健腦食物，備孕、懷孕期的女性，生長發育期的兒童以及老年人要多吃這幾種食物： 1.菠菜：富含蛋白質、無機鹽、維生素凰和維生素島，是促進腦細胞...
2014-05-14 -
老年人保健：邊看電視邊梳頭 緩解頭痛減疲勞
老人看電視時，時不時地用手或梳子梳梳頭，可以促進血液迴圈，緩解頭痛，減輕疲勞。 雙手十指微屈或用一把粗齒的木梳，從前額髮際處開始，往後梳神庭穴(頭部前髮際正中直上約2釐米處)、百會穴(頭頂正中最高...
2013-02-20 -
女人保養皮膚方法有哪些
皮膚是會隨著年紀的增大而不斷下降的，如果不能很好的進行保養的話，那麼皮膚會很快就有老化等問題出現的。比如暗沉、色斑、皺紋等。出現了這樣的情況後應該要及時的進行保養才行。女性因為特殊的身體情況，所以...
2015-12-04 -
40歲女人保養卵巢
卵巢是女性的保鮮鑰匙，一旦出現問題就會令女性受到莫大的傷害。它可以令女人容光煥發，也可以讓女人迅速老化，卵巢一個關係著女性青春密碼的器官。尤其現在生活壓力增大，女性一旦進入四十歲，身體的各項機能就...
2014-05-16 -
40歲女人保養秘笈
都說男人40是一朵花，可是現在的女性那麼的要強，怎麼可能讓自己在40歲的時候甘當豆腐渣呢，因此對於40歲的女人來說，如何保養更顯年輕成為了她們最為關心的問題。而事實證明，雖然女人在到了40歲之後皮...
2014-05-04 -
冬季老人保健膳食方
山芋燉狗肉 山芋500克，狗肉500克，生薑10克，調料適量；將山芋去皮切塊，狗肉洗淨切塊，生薑切粒，加水燉爛後加調料即成。此款具有補腎、防肢冷、夜尿多的功效。 栗子雞 用雞塊...
2017-03-09 -
35歲女人保養卵巢 這6道菜讓你更女人
卵巢保養好了，可以讓女人維持年輕，因此很多女性朋友也很注重這方面，而網上關於卵巢的保養的方法，相信大家也都知道一二，而今天，我們就為大家介紹6道保養卵巢的食譜，如果你不知道保養卵巢的方式，尤其是...
2017-01-15 -
老年人保健 老人春季養生謹記這些事
人到老年，身體狀況很是欠佳，春季，養生是老年人必做的事，那麼，老年人養生吃什麼好呢?老年人春季養生的方法有哪些呢?帶著這些疑問，跟著小編到文中看看，春季老年人保健方法吧! 春季，是老年人養生的最...
2016-03-02
