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有心機的女人的心理健康程度
有心計的女人喜歡在生活中使一些小手段，就像一哭二鬧，這可能會讓你的另一半有些怨言，可身體是自己的，如果能發洩出我們的憤怒，讓身體不出問題，讓心理更健康，也是可以選擇的。 撒嬌 正常女性體內調節...
2017-02-17 -
女人懷孕了可以游泳嗎 孕婦游泳好處多
游泳是一項比較普遍的有氧運動，不僅可以起到鍛煉效果，還可以塑造完美的曲線，所以很多女性朋友都熱衷於這樣的運動。但是大家也知道女人懷孕後各方面都要特別注意，因此有人問女人懷孕了可以游泳嗎？孕婦游泳...
2017-02-09 -
經期易出現不適 女人要重視經期保養
如今的日子越來越好，可選擇的食物、娛樂的方式越來越多，這讓不少女人只顧著玩耍卻忽略了健康，一些不良的生活習習慣導致女人經期出現不適，因此來月經的那幾天特殊的日子要懂得保養自己。 女人經期易出...
2017-01-12 -
月經期怎麼減肥效果好 巧招助女人減肥
你是胖子還是瘦子呢？在生活中很多女同胞們，因為自身太胖了而導致失戀，甚至是失業。雖然說胖點沒關係，但是太胖了的確讓女人少了些許魅力。因此才會有那麼多的女人們致力於減肥，今天就和小編一起來看看月經...
2016-12-20 -
女人吃豆角的好處 豆角的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃葫蘆瓜的好處，想必大家對葫蘆瓜這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——豆角。豆角又名豇豆、長豇豆、帶豆，屬豆科屬一年生蔬菜。它作為我們的常見蔬菜，因為...
2017-02-09 -
女人吃紅梨的好處 紅梨的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃人參果的好處，想必大家對人參果這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——紅梨。紅梨一般指紅啤梨，同時也叫西洋梨或者美國啤梨，是西方特有的梨種，因形狀很可愛、肉...
2017-02-08 -
女人吃生薑的好處 生薑的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃豆角的好處，想必大家對豆角這種蔬菜有了更多的瞭解。那麼今天就為大家介紹另一種蔬菜——生薑。生薑是調味蔬菜的一種，不過大多作為調味料來用。你知道嗎？姜對於人的身體健康還大...
2017-02-10 -
女人吃蛇果的好處 蛇果的營養價值
此前小編為大家介紹了女人吃楊桃的好處，想必大家對楊桃這種水果有了更多的瞭解。今天為大家介紹另一種水果——蛇果。蛇果原產於美國的加利福利亞州，又名紅元帥，肉質比較脆，果汁多，味甜，因此受到不少女性...
2017-01-18 -
吃什麼護肝養肝 女人常吃這些食物對肝好
肝臟是人體很重要的代謝器官，擁有一個好的肝臟是健康的源泉。肝臟不好很容易衰老，因此要及時護肝養肝。小編建議可以飲食護肝養肝，那麼女人吃什麼護肝養肝呢？接下來為大家介紹幾種護肝養肝的食物以及食譜，...
2017-02-08 -
經期能減肥嗎 女人經期怎麼減肥比較好
現在減肥是熱門話題，很多女人都希望自己可以減肥，那麼女人怎麼減肥比較好呢?女人在月經期間可以減肥嗎?月經期間怎麼減肥呢?下面大家就跟著我一起來看一看吧!希望可以幫助到大家哦! 經期能減肥嗎 女人...
2017-02-14 -
女人體寒危害多多 引起體寒的4大原因
體寒是我們日常生活中，很多人都會遇到的一件事情。引起體寒的原因有各種各樣。體寒的症狀具體表現為：怕冷、四肢無力等等。那麼體寒的調理到底有哪些呢？讓我們來瞭解下吧！女人體寒的危害多多女人最怕的就是“冷...
2017-01-28 -
【女人如何去寒氣】
不少女性朋友都有體寒的問題，這與女性的生理特點有關，但體寒絕不僅僅是體質問題，它還會對女性的健康造成諸多不良影響。那麼女性該如何去寒氣呢?又該如何判斷自己的是否體寒呢?下面就讓小編來為您一一介紹。...
2017-02-17 -
【女人應該如何護膚】
每一個女人都想守住青春的容顏，而青春的一個重要標識就是光澤的肌膚。想讓肌膚逆齡生長不能只靠化妝品、微整形，而是需要全面改善身體狀況，至少做到以下幾點。 每天保證吃一斤蔬菜、半斤水果，主食當中至少...
2017-02-17 -
女人補血吃啥好 8種食物補血好
1、玫瑰酒——能活血 為臉上的雀斑、黃褐斑而苦惱的女性，多為肝鬱氣滯者，常伴有胸脹痛、月經不調、胸悶、氣滯、抑鬱等症狀。可嘗試玫瑰酒，玫瑰花具有行氣解鬱、疏肝和胃、活血止痛的功效。 2、龍...
2014-04-17 -
4點讓女人對抗衰老？
方法步驟： 01 保持充足睡眠——美女基本都是睡出來的，睡得少，或者睡眠品質差，時間長了臉上容易產生黑眼圈、肌膚鬆弛、容貌蒼白無神等問題。另外，睡眠問題還會影響人體器官的代謝與運作功能，更是讓臉色...
2017-01-17 -
女人手腳冰涼怎麼調理
女人手腳冰涼是怎麼回事 人活著就需要能量供應，我們吃進去的食物要在細胞中轉化為能量，這個轉化過程中，鐵是必須的參與者，一旦鐵缺乏，這個反應就變弱，能量就要產生不足，人就會怕冷，手腳冰涼。歸根結...
2017-02-11 -
女人經期可以喝中藥嗎
月經期間可以喝中藥嗎 女性在月經期間能否吃中藥，要看這個中藥的成分，如果中藥本來就是治療月經不調方面的，那就可以吃的。但經期忌諱大溫，大寒，行血活血的藥物，有活血化淤功能的中藥可以讓血液更暢通...
2015-03-10 -
體寒的女人不要吃這三種食物
不少女性都屬於寒涼的體質，到了寒冷的時候更是每天手腳冰涼得難受。體寒的危害還不止這點，如果不及時調養好，很可能會導致不孕的發生。女人體寒要怎麼調理?調理體寒理應從飲食入手，體寒的女人最好別吃這3...
2017-02-05 -
喝茶葉有什麼好處 女人什麼時候不能喝茶
我們國家有著久遠的品茶的風俗，喝茶對於國人來說，是很重要的一件事。那麼你知道和茶葉有什麼好處嗎?知道什麼情況下不能喝茶嗎?今天我們就為大家介紹一下喝茶注意事項，大家一起來看看吧。 適當的喝茶，對...
2016-08-07 -
【女人長期踩著高跟鞋 小心膝關節炎找上你】
高跟鞋是新時代女性無可替代的美麗行頭，殊不知，長期同高跟鞋共舞，其實加重了膝關節的壓力，會造成退化性膝關節炎。一份哈佛醫學院的研究報告提示：喜歡穿高跟鞋的女士，未來會把自己陷在退化性膝關節炎的折磨...
2017-02-17
