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男人備孕期間能泡溫泉嗎
冬季來臨，去泡個溫泉既能解乏又能養生。於是，很多小夫妻趁著週末假期去泡溫泉。不過，專家提醒備孕期間的男人最好不要去泡溫泉，因為泡溫泉會影響睾丸生精功能。有研究發現，將筆記型電腦放置在大腿上10-15...
2016-12-30 -
男人備孕要做好哪些事情
1、戒煙戒酒在備孕的過程當中，戒煙戒酒一定是非常重要的，因為煙酒不僅對於自己身體的危害非常大，而且對於精子品質也會有很大的影響，因為煙酒會麻痹自己的神經系統，這對於生殖系統的功能來說就會有很大的阻礙...
2016-12-30 -
女人備孕飲食有禁忌 6大類食物千萬不能食
備孕不能吃這些食物1辛辣食品這類食物可以引起正常人的消化功能紊亂，如：胃部不適、消化不良、便秘，甚至發生痔瘡。在懷孕前的三個月時間裡，無論是准媽媽還是准爸爸都應該停止吃辛辣食物的習慣。2高糖食品備孕...
2014-12-15 -
女人備孕過程需注意的飲食原則
為了使孕期胎兒健康發育，在懷孕前的備孕期初步就要多留心飲食才行。初次備孕的未准母親必定要瞭解哪些食物能夠吃哪些食物不能吃。在這裡，不如就來看看為我們總結的女人備孕的飲食原則吧。 女人備孕的飲...
2015-10-23 -
男人備孕期間吃什麼好
備孕男人吃什麼：維生素C 備孕男人應該吃大量富含維生素C的食物，因為維生素C能減少精子受損的危險，提高精子的運動性。每天至少攝取60毫克維生素C,一杯橙汁含有124毫克維生素C.除此之外，含有很...
2015-12-02 -
男人備孕期間需要吃哪些食物
首先要多吃一些含有豐富維生素的食物，這些食物能夠增強男性身體抵抗力，降低生病的幾率，如果男性生病的話，會影響精子治療。主要食物就是蔬菜和水果。其次要多吃微量元素鈣鋅硒的食物，這些食物都是生成精子的主...
2016-12-28 -
懶人備孕法：看電視也能調理子宮
子宮的健康情況是可以通過大姨媽和白帶來自檢的，大姨媽不正常大都表現為以下兩種，一種是月經量少，還有一種是月經量多。如果是後期才逐漸發現自己的經期週期增長，而且量多，並持續了兩個月都是這樣，那麼就要留...
2016-12-27 -
男人備孕需補葉酸嗎？備孕男性的飲食安排
男性在備孕期間需要補充葉酸嗎？我們都知道備孕使女性是需要補充葉酸的，而男性是否也需要呢？除此之外，男性在備孕時還應該吃些什麼食物呢？下面就來具體瞭解瞭解吧。備孕男性需補葉酸嗎葉酸也叫維生素B9，是一...
2016-06-11 -
提升精子品質，男人備孕期間應吃四類食物
對於男人來說，備孕期間最需要做的一件事就是讓精子更加強壯。在保證身體健康的前提下，如何才能讓精子比之前更強壯呢?這是男人們都需要考慮的問題。今天，小編就來簡單介紹一下男人備孕期間必吃的四類食物。 一...
2016-09-29 -
男人備孕期間吃什麼能提高精子活動力
備孕期間的男人最怕精子品質不好，如果精子活動能力低的話那很可能會引發男性不育，給備孕帶來莫大的阻礙。如果男人的精子活動力低也不要過於擔憂，其實通過某些事物是可以改善精子活動力的。下面向備孕的男性推薦...
2016-12-22 -
也男人備孕，多補充“活力素”
男人要多補充“活力素”，尤其是準備要孩子的男性，要多吃一些“活力素”，使妻子更易受孕。中在妻子準備懷孕前，男人要多補充“活力素”，尤其是海產品。通常男性補充一些複合維生素或者微量元素，常常是沒有針對...
2016-12-21 -
專家支招年輕人備孕
為了預防出生缺陷，實現優生優育，下面介紹了出生缺陷的三級預防：一級預防：孕前保健通過受孕前干預，預防出生缺陷而的發生，降低出生缺陷率；二級預防：產前預防利用各種檢測手段檢出嚴重缺陷的胎兒，阻止出生；...
2016-12-21 -
男人備孕不能吃什麼
韭菜。有人喜歡吃韭菜來助性，其實韭菜農藥含量特別高，很難去毒，對男性生殖危害大，儘量不吃。茄子。往往又肥又大的茄子是用催生激素催化而成，對精子生長有害，最好不要多吃。水果。雖然水果皮有豐富的營養，但...
2016-12-20 -
男人備孕需調節體重
體重過高者應在膳食營養素平衡的基礎上減少每日攝入的總熱量。原則是低熱量，低脂肪，適宜優質蛋白（如魚、雞蛋、豆製品、瘦肉、牛奶等），以減少脂肪（如肥肉、內臟、蛋黃、堅果、植物油等）為主。體重過低者應糾...
2016-12-20 -
男人備孕四大補精食物
一、富含維生素的食物維生素A、B、C、E等對於提供精子和精液的原料、促使精子的合成化生、調節性腺功能增強精子的活力，保護副性腺的抗感染能力以及維持精子的整個代謝過程都是不可缺乏的重要物質。這些維生素...
2016-12-19 -
男人備孕多補充“活力素”
男人備孕多補充“活力素”通常男性補充一些複合維生素或者微量元素，常常是沒有針對性的，而補充一些對男性健康有明顯作用的有益元素，不僅可增強男性體質，還對男性疾病的治療起到輔助作用。尤其是準備要孩子的男...
2016-12-16 -
女人備孕要注意什麼
1、健康檢查如果你和他已決定要個寶寶的話，那麼你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康都處於良好狀態。你和他身體健康，是孕育健康寶寶的基礎。2、留下1年準備時間想懷孕就要給自己預留...
2016-12-16 -
女人備孕要做什麼 補血養脾胃少不了
女人備孕要補血養脾 中醫常說，養血是女人的根本。懷孕前期都需要做好補血工作，對於有如下症狀的女性朋友，就更應該重視補血這項工作。例如，鐵元素不足的女性，通常會時常有頭暈眼花的情況發生，睡眠品質...
2016-02-26 -
女人備孕有什麼食物不能吃
其實在備孕階段，是需要男女雙方做好身體方面的準備的，備孕期間的飲食方面是需要格外注意的。總體上來講，備孕期間女性飲食要儘量清淡，少吃煎炸、辛辣的食物，咖啡、酒精飲料等最好不要喝。而男性在備孕期間戒煙...
2017-10-20 -
女人備孕吃什麼好？備孕期間不能吃什麼
現在很多的夫妻在懷孕之前都會選擇備孕，那麼你只到備孕吃什麼好嗎?還有就是在備孕期間不能吃什麼樣的食物嗎?這些都是備孕很重要的一點。那麼就跟小編一起來看看備孕期間應該吃什麼比較好。 備孕吃什麼...
2016-10-09
