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女人冬天如何為子宮保暖?
身體寒冷可以穿衣,子宮寒冷呢那是怎樣一種冷?據說,性冷、痛經只是描繪了其中之一二,更重要的是,中醫認為,女性由風華走向衰老取決於此。女人容易宮寒中醫所說的子宮,不僅是孕育寶寶的那個房間,包括婦科生殖...
2017-01-11 -
警惕!有些老人冬季防寒不宜穿保暖內衣
深冬將至,又到了保暖內衣熱銷的季節。相對于傳統的棉質內衣來說,保暖內衣更輕便,保暖性能也更好,所以很多老人喜歡穿。但在此提醒,挑選時,應在款式、材質上多做考慮。市場上的保暖內衣名目繁多,但大多數都以...
2013-11-27 -
冬季養生知識 女人冬天喝什麼粥好
冬天皮膚很容易出現乾燥缺水的情況,主要的症狀就表現為皮膚乾燥、蛻皮。專家告訴我們,女性冬天喝粥不僅能夠更好的吸收食物中所含有的營養物質,同時還能令身體及時的補充足夠的水分,身體會更加的健康,形體...
2014-11-19 -
冬季養生知識 女人冬天喝什麼湯好
女性想要變得更加的漂亮,皮膚更加的細膩,那麼日常多喝一些湯湯水水是一個非常好的選擇。冬天氣候乾燥,很容易出現皮膚乾燥、皸裂的情況,這個時候喝湯不僅能夠很好的補充身體所需的水分,同時還能夠吸收很多...
2014-11-19 -
老人保健 老人冬季如何保暖
老人如何選取保暖內衣 冬天天氣的寒冷,對廣大老年人的身體產生了一些不好的影響,而市面上各種材質,各種牌子的保暖內衣層次不齊,品質差異較大,嚴重影響了老年人的身心健康。所以請廣大老年朋友在購買...
2014-11-25 -
養生錦囊:女人冬天便秘是保暖內衣惹的禍
由於塑身保暖內衣將腹部緊緊包裹,腹腔內的腎、脾、肝、胃、腸等器官受到壓迫,使內臟及其神經系統長期處於緊張狀態,導致胃腸功能不斷降低,消化系統功能減弱,最終造成便秘。 塑身保暖內衣滿足了人們追求外...
2011-11-11 -
老年人冬季如何保暖
腿部 氣溫降低後,很多人腿部怕冷、怕風,甚至出現關節疼痛。故要注意腿部保暖,穿上厚些的褲子和襪子,必要時可戴上護膝;每天臨睡前用熱水泡腳10~15分鐘,擦乾後再在腳掌心部位摩擦60次,可起到禦...
2011-12-06 -
冬季保暖 冬季防寒保暖小心八大誤區
現在是12月份,也就是一年之中最冷的一個月份,此時我們要做好各種禦寒保暖工作。但是我們強調適度為宜。很多人卻往往是過猶不及,結果掉進了防寒保暖的誤區之中。今天小編來給大家盤點冬季防寒保暖的八大誤區。...
2016-04-29 -
冬季保暖 8個保暖方法不做“凍美人”
現在冬季到來了,很多人都進入備寒狀態,在出門的時候會把自己裹得嚴嚴實實的,或者是窩在空調房間不出門,保證自己的身體熱量。那麼究竟怎樣才能夠做好冬季保暖工作呢?下面我們就隨著小編一起去瞭解關於冬季保暖...
2016-04-29 -
冬季保暖 冬季保暖的八大誤區
提到冬天,那麼最顯著的特徵肯定是冷,既然冷,那必然涉及到保暖,呵呵,沒人願意受凍吧,那滋味可不好受。冬季保暖要怎樣做呢?有哪些要注意的地方呢?今天小編給大家介紹一些冬季保暖的誤區。 誤區一:喝咖啡 ...
2016-04-29 -
冬季保暖 冬季飲食調節可保暖
冬天該吃些什麼禦寒的食物呢?有個小竅門,一般來說,來自寒冷地方的食物有溫暖身體的作用,而產自溫暖地方的食物有使身體發涼的作用。比如土豆、紅薯等在土中生長的食物便能夠溫暖身體。而像菠菜、萵苣等屬於植物...
2016-04-29 -
冬季保暖 冬季如何禦寒保暖?
冬季寒冷相信在大家經歷過小寒之後都會深有體會,冬季嚴寒如果禦寒不當則會引發多種疾病,所以冬季養生首要關鍵之事就是保暖。那麼冬季該如何禦寒保暖呢? 1、頭:防頭寒外出要戴帽子保暖 由於冬季天氣多伴有風...
2016-04-29 -
如何在冬季保暖 吃得多並不一定能保暖
天氣轉為寒冷的冬季,人們的胃口也會越來越好,食物會給人們帶來溫暖來與嚴寒抗衡。為菜肴添加一些香料和調味品。刺激性作料如辛辣的生薑、辣椒、胡椒和大蒜,可以促進血液迴圈並產生熱量。除此之外,這些食材還能...
2016-04-30 -
養生常識 孕婦冬季保暖注意事項
隨著冬季的來臨,氣溫驟降,天氣越來越寒冷。孕婦作為特殊人群,一定要注意保暖。那麼孕婦在寒冷的冬季如何保暖,孕婦在寒冷的冬季保暖又有哪些注意事項值得去關注的?一起來看看吧。 孕婦冬季保暖注意事項 1、...
2016-04-30 -
冬季養生 老人冬季保健注意事項
冬天猶如狂風掃落葉般寒意來襲,加之老年人抵製冷寒潮能力較差,因此,在冬季老年人必須要注意保暖,並且要適當的進行戶外活動,以增強體質,提高抗寒能力。 1、頭部保暖 中醫認為,“頭是諸陽之會”,陽氣最...
2016-05-01 -
冬季養生 老人冬季保健宜常開窗
冬季來臨,老年朋友的戶外活動減少,在家裡也因怕冷擔心感冒不敢開窗。殊不知,室內空氣如果不流通,極易導致細菌滋生。老年人對病菌的抵抗能力較弱,大多又有慢性支氣管炎等疾病,因此冬季更應常開窗。 多數北方...
2016-05-01 -
女人冬季夜尿多要提防四種疾病
一般來講,正常成年人夜間排尿0~2次,尿量為300~400毫升,,如果夜間排尿次數和量明顯比白天多,就稱為夜尿多。夜尿多是以下四種疾病跡象。 1.腎病。由於腎功能減退,白天不能把體內代謝後有...
2016-05-27 -
女人冬季氣血不足的原因 十個方法有效治療
1 杏仁蘋果豆腐羹 材料:豆腐3塊,杏仁24粒,蘋果1個,冬菇4只,精鹽、菜油、白糖、味精各少許,澱粉適量。 製作方法:將豆腐切成小塊,置水中泡一下,撈出。冬菇洗淨,切碎,攪成蓉和豆腐煮開,...
2016-05-27 -
女人冬季手腳冰冷 手腳冰冷吃什麼好
手腳冰冷吃什麼——羊肉 營養價值:羊肉富含優質蛋白和鈣、鐵、維生素B1、維生素B2等營養物質,可以在冬季補充足夠的熱量和維生素,達到“暖身”效果。 食用搭配:人參羊肉湯、羊肉胡桃湯、海參羊...
2016-05-27 -
冬季保暖要怎麼做 哪些部位需要重點保護
冬季這保暖很是重要,說到這保暖就不得不提及這保暖的一些重要部位了,這對於大家來說都是很重要的,那麼這重點的保暖部位有哪些呢?接下來就一起來看看這詳細介紹。 第一暖:頭暖 頭暖 因為頭部皮...
2016-05-27