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3類男人夏季應喝粥養生
男性朋友在大多數時候都不喜歡喝粥，可是在炎炎夏日裡喝些粥是具有養生保健的功效的。在這裡，小編要為大家總結的就是3類男人可以在夏天喝的養生粥，快來一起瞭解瞭解都是哪些吧。 3類男人夏季應喝粥養生 ...
2016-07-15 -
一分鐘教你製作夏季美味甜品
甜品是大部分女孩的最愛，不僅好吃有營養還有利於趕走鬱悶、不開心的事。但是外面好吃的甜品一般都比較貴，那麼， 有沒有哪些甜品適合夏季又能自己製作的呢?下面給大家推薦了4款簡單的甜品製作方法，大家不妨...
2017-03-04 -
男人夏季養生必吃 夏季養生必備的補腎藥膳
溫補腎陽藥膳——薑附燒狗肉1原料：熟附片30克，狗肉1000克，生薑150克，菜油、大蒜、蔥適量。2做法：將狗肉洗淨，切成小塊;將薑煨熟備用。再將熟附片放入沙鍋內，先熬煎2小時，然後將狗肉、大蒜及生...
2016-05-03 -
老年人夏季飲食吃什麼好
持續高溫使人們汗流浹背、老年人由於脾胃較弱，食欲因此更為不振。為消暑醒神，不少老友記都忍不住邊喝冷飲邊消暑納涼，可不經意間就傷了腸胃。專家表示，夏季消化道疾病多發季節，在飲食調養上要改變不良習慣，...
2016-07-14 -
水果居然能這麼吃？冬季美容就靠它了
水果居然能這麼吃？1香蕉雞做法：1雞胸肉洗淨，剔除筋膜，用刀子慢慢片成薄片。2鹽、雞精、胡椒粉混合成醃料，,均勻灑在雞胸肉片上。3用肉鬆錘輕輕敲打至雞胸肉片薄，有粘性。將其放置10分鐘，醃漬。4將香...
2016-01-31 -
夏季美白的誤區 壞習慣讓你越來越黑
導讀：MM們都知道化妝品含有很多金屬成分，而金屬在化學上來說是具有吸收光的作用，因此長期使用含有金屬的化妝品會導致皮膚生成黑色素，同時也要小心化妝品中含有重金屬導致中毒。對於MM來說白淨的肌膚才是...
2017-03-04 -
老年人夏季9款最佳降壓食譜
養生之道網：老年人夏季降壓食譜有哪些？老年人如果有高血壓，就需要在飲食上進行降壓調理，下面養生之道網總結了一些很有用的老年人夏季降壓食譜，看看吧。 老年人夏季降壓食譜：茄子 紫色皮中含有豐富的維生素...
2015-06-12 -
老人夏季飲食 老人夏季飲食注意事項
夏季天氣炎熱，飲食不宜大補特補，尤其是老人，飲食清淡更健康。如果擔心消耗太多，可以服用淡竹葉、藿香、金銀花和荷葉等清補藥材。 其實有很多朋友都有一個飲食誤區，都因為夏季炎熱消耗的多，...
2017-01-06 -
這些人夏季不適合用竹枕
夏季高溫悶熱，人們容易出現失眠，為了提高睡眠，很多朋友會使用竹枕。的確，用竹枕會有納涼的作用，但養生專家認為，並不是所有人都適合睡覺用竹枕。究竟，哪些人不適合用竹枕呢？接下來，小編我就盤點了一些不...
2016-06-05 -
春季美容養顏 必吃這5款營養粥
春季美容營養的5款美味粥！1燕窩冰糖粥燕窩有潤澤皮膚、補血養顏之功。取燕窩3克、冰糖適量，煮至粥狀即可食用。若再加入5克甜杏仁同煮，其美容效果則更好。2銀耳鴿蛋湯銀耳能補腎，而補腎是中醫美容防老之首...
2016-03-13 -
夏季美食 藍莓豆腐的做法
材料： 熱豆漿250g、藍莓醬2大勺、栗子粉20g、少許瓊脂、水50g。 做法： 1、將栗子粉倒進容器裡; 2、分少量多次的將清水倒入，用筷子攪拌至無結塊的糊狀; 3、提前將瓊脂用清水完全泡發; ...
2017-03-05 -
夏季美味 巧克力芭菲霜淇淋蛋糕的做法步驟
夏季美味--巧克力芭菲霜淇淋蛋糕的做法步驟 1.黃油提前隔水液化，晾至室溫備用。 2.將可哥粉與低筋麵粉混合並過篩備用。 3.將2個蛋白與蛋黃分別打入兩個無水無油乾淨的攪拌盆中。 4.先打發蛋清，...
2017-03-05 -
老人夏季吃什麼零食好
養生之道網導讀：老人夏季吃什麼零食好？夏季溫度高濕度大，很多人都食欲大減，老人的消化能力比較弱，可以吃點什麼零食呢？下面小編為您介紹老人夏季吃什麼零食好，一起來看看吧。 老人夏季吃什麼零食好？ 1、...
2016-07-27 -
女人夏天吃什麼水果最好
養生之道網導讀：女人夏天吃什麼水果最好？夏季到來，水果大量上市，水果對身體的好處大家耳熟能詳了吧，那麼女人夏天吃什麼水果最好呢？不要著急，下面小編為您介紹，一起來看看吧。 女人夏天吃什麼水果最好？ ...
2016-08-01 -
女人夏天喝什麼花茶好
養生之道網導讀：女人夏天喝什麼花茶好？夏季炎熱，體內水分流失比較大，所以一定要注重補水。喝茶可以補充水分也可以養生，那麼女人夏天喝什麼花茶好？下面小編為您介紹，一起來看看吧。 女人夏天喝什麼花茶好？...
2016-08-01 -
女人夏天喝什麼湯好
養生之道網導讀：女人夏天喝什麼湯好呢？夏天天氣炎熱出汗多，新陳代謝加快，喝湯可以補充營養是很好的養生方式，那麼女人夏天喝什麼湯好？下面小編為您介紹幾款湯，一起來看看吧。 女人夏天喝什麼湯好？ 1、紅...
2016-07-25 -
夏季美白達人 DIY面膜HOLD住整個夏天
導讀：炎日的夏季是否讓你的肌膚備受困擾，補水，防曬，抗氧化，美白等等。如何讓自己這個夏季做個美白達人呢？這裡就有DIY面膜，讓你HOLD住整個夏天！ 盛夏來臨，每年的這時候就有很多人開始...
2017-03-05 -
酒鬼男人夏季福利 揭秘夏喝啤酒的9大好處
男人夏天喝啤酒9大好處1保護心臟 義大利研究發現，適量飲用啤酒的參試者比滴酒不沾者罹患心臟病的危險降低42%。但每天喝啤酒應不超過1品脫(約473毫升)，相當於1.4罐。 2有益大腦和記憶 美國研究...
2014-07-09 -
中醫飲食推薦夏季美食之黃鱔食療
黃鱔肉嫩味鮮。營養價值甚高。鱔魚中含有豐富的DHA和卵磷脂，它是構成人體各器官組織細胞膜的主要成分，而且是腦細胞不可缺少的營養。此外，還含鈣、磷、鐵等多種礦物質。 中醫認為，黃鱔味甘性溫，有補虛損，...
2011-03-02 -
春季美容養顏茶 女性應該喝這4種花茶
春天女性應喝4種花茶1桃花是養顏茶。“人面不知何處去，桃花依舊笑春風。”人們常用桃花開來描述“春姑娘來了”。其實，桃花和“人面”不僅在顏色上相似，而且可以調節面色。從中醫角度看，桃花味甘、辛，性微溫...
2015-03-27
