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聰明女人如何應對感情危機
聰明女人卻懂得提高自身魅力,用一定的愛情妙計讓男人逃不出她的手掌心。今天,小編從戀愛心理學為你揭秘戀愛寶典,一起來看看吧! 愛情寶典 男人婚內出軌,對於很多女人來說,無疑是天大的打擊與摧殘。一...
2016-11-19 -
30歲後女人如何保養卵巢?
女人一過30歲,不止肌膚老化的速度加快,就連女人的私處也是一樣,卵巢是女人排卵的地方,我們該如何保養呢?保養卵巢的方法1、少熬夜“黑白顛倒”的生活,會使生物鐘發生紊亂,神經內分泌系統功能失調,激素分...
2016-08-09 -
熬夜後女人如何補充能量
可能你會因為工作量大而加班加點,可能你會為了增長業績而熬夜奮鬥,那麼別忘記健康!女性最主要的養生就是養陰,而夜晚是養陰的最佳時期,可是很對女性會為了工作而熬夜,錯過了養生的時機。其實,加班熬夜後及...
2012-09-28 -
吸煙的女人如何排毒養顏
如今,女性吸煙的人數也不在少數,由於工作壓力大,很多女性會選擇工作間隙抽支煙來緩解精神壓力,認為可以提神醒腦。其實,吸煙不僅是對自身的一種傷害,更是對旁人的不負責任。那麼吸煙的女性該如何排毒養顏呢...
2012-09-28 -
怎麼補腎 女人如何在冬季正確養腎
怎麼補腎1護好自己的雙腳足部保暖是養腎的一種方法。這是因為腎經起於足底,而足部很容易受到寒氣的侵襲。因此,足部要特別注意保暖,睡覺時不要將雙腳正對空調或電扇。不要赤腳在潮濕的地方長期行走。另外,足底...
2013-12-19 -
白領如何養胃 吃對10種食物胃不發愁
緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間……這些幾乎成了都市白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功,卻同時犧牲了他們寶貴的“護身符”- 胃。上班一族們經常...
2016-12-09 -
女人如何培養自己的氣質
用培養氣質來使自己變美的女子,比用服裝和打扮來美化自己的女子,要具備更高一層的精神境界。那麼,怎樣才能修煉出良好的氣質呢? 第一、要接受自己的面貌,每一個人在性格或外貌方面,都有其獨特的氣質和優點...
2011-02-23 -
男人如何養生 男人應該常做的養生運動
吃什麼養生是我們大家都非常關注的事情,因為合理的營養對我們的健康是非常有利的,而且選擇合理的運動養生方式也是非常重要的。那麼日常生活中男人如何養生呢?那麼接下來就讓我們一起來看看吧! 男人如何...
2016-05-01 -
女人如何越吃越年輕
讓女人年輕的飲食秘密——多食含抗氧化劑食品 蔬菜和水果最重要的作用之一,就是能向我們人體提供抗氧化劑。 抗氧化劑能夠保護我們不受自由原子基的影響。 我們都知道,氧氣對我們的生存來講是絕不可缺少的。但...
2012-09-28 -
女人如何挽救自己那變差的肌膚
女人是最不能熬夜,熬夜會使皮膚暗淡,冒出“熊貓眼”,甚至乎還會冒出痘痘,但是有時候因工作繁忙,或是休息不好,早上起來膚色很差怎麼辦,不怕,小編教你怎麼輕鬆拯救熬夜受損肌膚,熬夜了,你一樣的可以光彩...
2014-04-01 -
如何養胃 經常按身體這2處可養胃防疾病
有句老話常會說:“十人九胃”,胃部作為人體重要的消化器官,同時也是一個很敏感脆弱的部位,因此稍不注意便會誘發胃部疾病的產生,對人們的身心健康造成嚴重的威脅。因此,為了更好的抗病養生,在日常做好胃...
2016-08-29 -
經期女人如何吃出紅潤臉色
月經來臨,很多女性會感覺到面色慘白、精神欠佳,而且食欲也很差。由於經期時體內的很多毒素都會隨血液代謝出去,為了保證血液的正常供給,我們就要在飲食上予以補給,讓女性在經期日子裡吸收更多的營養。那具體...
2012-09-28 -
春節後如何養胃 養胃的5大法則
春節長假,親朋好友團聚,少不了美酒佳餚。酒足飯飽後,還有糖果、點心等輪番上陣,讓腸胃難得片刻休閒。如今,春節快過去了,是時候讓腸胃休息一下了,讓小編告訴你如何調整飲食。 養胃5大法則: 1...
2017-02-06 -
老中醫教男人如何養腎補腎
傳統醫學是神奇的,最奧妙的在於關於臟腑、先天後天的保養。中醫考究以腎為本,所以,全部養生的不傳之秘根本在於對腎的保養,今日就一同瞭解一下老中醫推薦的十個補腎辦法吧。 一、飲食保腎 能夠補腎...
2016-11-21 -
上班族如何養胃
養成良好的生活習慣 少吃多餐,飯只吃七份飽。早上要吃好,中午要吃飽,晚上要吃少。忌暴飲暴食。 改變飲食習慣 按時就餐,坐著吃飯不要站立或蹲著。戒吃辛辣、油炸、煙熏食物如燒烤等,不吃過酸、過冷等刺激強...
2011-03-09 -
女人如何成為男人的專寵
每一個女人都想要一個全心全意愛自己的男人,即使走在美女如林的街上,也能不為之所動。可是你即使對他付出了百分之百的真心,也未必能獲得他同樣多的回饋。那麼,今天就來教大家如何成為男人的“專寵”. 1...
2016-10-08 -
聰明女人如何套住男人的心
本文導讀:面對自己的丈夫,女人要是想要管教他的話,還是需要掌握方法的。這一點很重要,男人也會討厭自己的妻子,不想要被他討厭,得學習聰明的管教方法。 如母親般的管教 女人一輩子飾演者好幾種角色,女兒...
2017-02-27 -
如何養胃 養護腸胃不可進入誤區
要養好胃怎麼吃1多吃一些維生素豐富的食物日常可以多吃一些粳米,稀飯,麵條,小米等食物,蔬菜上要多吃一些像胡蘿蔔,苦瓜,西葫蘆等,同時可以選擇進食一些蘋果,香蕉類的水果當點心吃。2要注意養成科學的飲食...
2016-02-17 -
女人如何補氣血 學會5招能補氣養血
女人如何補氣血 第1步:調脾胃 脾胃是氣血生化之源,《靈樞·決氣》中有“中焦受氣取汁,變化而赤,謂之血”之說,認為血液是通過脾胃運化生成的,脾有統攝血液的功能,所以治療血證必須重視調理脾胃...
2016-12-28 -
白領要如何養胃
白領要如何養胃 四季養生閱讀配圖 緊張的工作節奏、巨大的競爭壓力、頻繁的交際應酬、越來越短的睡眠時間……這些幾乎成了都市白領的代名詞。雖然這樣的狀態或許會贏得工作上的暫時成功,卻同時犧牲了他們寶...
2017-02-27