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女人經期千萬別用力碰這地方
女人經期千萬別用力碰這地方為什麼會經期腰酸呢?造成女性經期腰酸的罪魁禍首或許就是慢性盆腔炎,它是中青年女性最為常見的婦科病之一。臨床上常表現有小腹疼痛、腰酸下墜、白帶增多、痛經等特點。一般來說,女性...
2016-12-07 -
女人經期如何排毒 吃3種食物排毒養顏
月經,又被大家稱為“大姨媽”,對於“大姨媽”,女性朋友們再熟悉不過了,畢竟“大姨媽”每個月都會光臨一次,因此女性朋友們對“大姨媽”是又愛又恨。大姨媽來的時候,女性朋友們都很痛苦啊,腹部涼得感覺全身...
2017-01-03 -
女人經期吃一物輕鬆甩肉20斤
女人經期吃一物輕鬆甩肉月經期是讓女人煩惱的時期,可是例假期主要吃對生果卻能夠輕鬆瘦身哦,例假時間常常食用生果,能夠防治發作便秘,避免盆腔充血,能夠在經期過程中推進瘦身的繼續進行。可是一些特別偏冷的生...
2016-09-19 -
女人經期時碰了這裡身子更不行
女人經期時碰了這裡身子更不行1不要捶打腰背經期由於盆腔充血明顯,女性朋友常常會感到腰酸背痛,此時如果用力捶打腰背,雖然疼痛能夠暫時緩解,但會帶來一些不必要的麻煩,使局部受到震動刺激,導致盆腔進一步充...
2016-03-09 -
女人經期必喝兩款養生湯
女人和男人的身體結構不同,因而女人每個月都會遇到“好朋友”,因而男人沒有月經,所以他們對於痛經、經血少等問題不太理解。所以,女人更應該好好地疼惜自己了,月經伴隨女人大半輩子,好好調理身體相當重要。今...
2016-11-07 -
經期補血吃什麼 推薦補血甜品
導讀:女性月經期間,抵抗力下降,情緒易波動,有的人可出現食欲差、腰酸、疲勞等症狀。下面四季養生網小編為女性朋友推薦幾道經期補血甜品供選擇: 薑棗紅糖水:材料:乾薑、大棗、紅糖各30克。做...
2017-02-23 -
女人經期美胸減肥食物
很多女性在月經前期會有一些不舒服的症狀,如憂慮、情緒緊張、失眠、易怒、煩躁不安、疲勞等。這與體內雌激素、孕激素的比例失調有關。那麼應該吃點什麼來調理呢?還有部分女性會在月經期間豐胸美容,那麼女性在...
2017-02-23 -
女人經期身上出現它要小心了
為什麼經期臉上會冒痘經期是女人每個月最難受的一段時期,也是美容的黃金周,經期不但很難有美麗的心情而且還很難有美麗的肌膚,不少人會在經期出現臉上長痘痘的情況,因為經期很容易會誘發痘痘的滋生。1雌性激素...
2016-08-03 -
女人經期時吃一物讓你生不如死
女性長期痛經要忌口哪些食物1乳酪類甜品芝士、黃油、奶油、酵母乳等甜食,最大問題是會影響到身體對鎂的吸收,而痛經與體內缺鎂也有關,鎂能啟動體內多種酶,抑制神經興奮,鎂缺乏可直接導致情緒緊張。2濃茶、柿...
2015-11-24 -
女人經期做這事身體會受不了
女性為何不能在經期獻血女性在這個特殊的時期——經期,總會出現諸多的狀況,如果再加上獻血,則自身的健康就會受到更加嚴重的侵害。所以,瞭解經期獻血的危害也是有必要的。1易使免疫力低下諸多女性並不是很瞭解...
2016-08-15 -
女人經期吃它竟會造成大出血
女人經期吃它竟會造成大出血大部分女性在經期前和經期間會感到腹脹、痛頭痛、乏力、情緒波動等症狀,甚至還會出現消化問題。想預防和治療這些問題,最好的方式之一就是養成健康的飲食習慣,健康的飲食習慣不但適用...
2016-04-28 -
經期調理 女人經期吃什麼好
女性保健首先就要關注月經不調。因為工作壓力大,很多女人都會出現月經不調的症狀,對於月經不調,我們千萬要引起重視。調理經期的方法有很多,最好的是飲食療法。那麼月經來了吃什麼好呢? 調理經期的方...
2016-11-20 -
女人經期巧用中醫食療方來調理
女性的月經週期絕大多數是有規律的,每月來潮一次是正常的生理現象,它依賴丘腦下部—腦垂體—卵巢軸的調節,無論哪個環節出了問題都會發生紊亂,影響女性健康。所以女性在經期要格外注意。今天微微健康網將給大...
2012-09-28 -
不可思議!女人經期吃榴槤也能緩解痛經
根據這樣愛兩性專家表示,女性經期痛經的時候可以吃榴槤緩解痛經,這對體寒痛經的女性非常有效。 榴槤天生有一種“臭味”,有人不懼怕這種“臭味”,仍然覺得榴槤是最好吃的水果,但也有的女性對這種“臭味”沒...
2017-02-28 -
女人經期這處碰水後子宮易廢掉
女人經期哪個部位沾水傷子宮1其實女人在經期除了雙手不能沾涼水之外,腰部也是不能沾水的,即便是熱水也不可以,可能很多女士對於這一點存在一些疑問,下面就讓小編來為大家解答吧。2想必這是很多女士的疑問,其...
2016-10-27 -
經期吃什麼食物好 經期補血誤區要牢記
女性每個月總有那麼幾天會有“大姨媽”造訪,這幾天不僅情緒不好,身體的血液也逐漸在流失,這樣容易導致氣血不足,而氣血不足讓女性的皮膚和健康都受到了不小的影響。因此補血對女性來說是一件相當重要的事情...
2016-07-01 -
女人經期能吃海帶嗎 吃海帶4大注意事項
海帶在我們日常的飲食中地位還是很高的,因為海帶的營養豐富,而且價格也不貴,所以很多人都喜歡吃海帶。那麼對於女性來說,在來月經的那幾天,飲食禁忌眾多。這時的她們能夠吃海帶嗎?在日常生活中吃海帶有哪...
2016-06-12 -
女人經期吃芒果會患子宮肌瘤
女人在生理期會有很多禁忌,當然飲食方面也不例外, 有人說“女人在月經期間不能吃芒果,不然會患子宮肌瘤。”這是真的嗎?下面就隨小編來共同瞭解一下吧。 芒果為熱帶水果之一,因其果肉細膩芳香,風味獨特...
2016-08-08 -
女人經期碰這裡竟讓子宮變髒
女人經期碰這裡竟讓子宮變髒坊間傳聞:“月經來潮時,不能洗髮,不能吃冰冷食物,以免讓排出的汙血未排淨,而殘留在子宮之內,日積月累,荷爾蒙分泌失調,而有乳癌、子宮癌的發生。”醫師解答:不對。荷爾蒙(內分...
2016-04-11 -
如何伺候“大姨媽” 女人經期切不可大意
大姨媽來臨一定要做好五點1保持外☆禁☆陰清潔保持外☆禁☆陰的清潔對於女性來說是非常重要的,而且月經期間陰部抵抗力下降,易受細菌感染,因而要每天清洗外☆禁☆陰。不過不要盆浴,應該淋浴,經期能用溫水擦身更好。2飲食清淡“...
2015-07-08
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1回答
女人貧血吃什麼補血最快