-
夏季缺血嚴重女人補血要吃什麼
方法步驟: 01 黑豆 女性在夏季吃什麼可以補血呢?當然,黑豆具有高蛋白質、低熱量的特性。黑豆中蛋白質含量高達36%—40%,相當於肉類的2倍、雞蛋的3倍、牛奶的12倍,黑豆含有18種氨基酸,特別...
2016-07-26 -
女人貧血變成“黃臉婆”
方法步驟: 01 銀耳紅棗湯,銀耳又稱為“窮人的燕窩”,燕窩雖補,卻價格昂貴。銀耳無論顏色、口感、功效都和燕窩相似,價格便宜。而且燕窩大補容易上火,銀耳涼補有潤燥的作用,更適合秋季食用。將銀耳、桂...
2014-09-22 -
蒙頭大睡更暖和?女人冬季7個行為危害健康
冬季,氣候寒冷,人體受過冷刺激後,會嚴重損傷人體的熱平衡系統、內分泌系統、循環系統等,從而容易導致多種疾病。立冬過後,寒風凜冽,氣溫驟降的日子,人體的免疫力也跟著氣溫一起往下掉,各種疾病又肆虐,怎...
2016-12-27 -
怎樣快速減腹部贅肉 瘦腹部的方法
腹部一般是我們身體上面最容易長贅肉的地方,對於這種情況我們應該怎麼辦呢,其實方法有很多種的,減腹部贅肉的方法也有很多的,如何快速減腹部贅肉呢?其實方法很簡單的我們可以試試的哦。 很多人都想擁有迷...
2017-02-13 -
怎樣減腹部贅肉 輕鬆練練就有馬甲線
現在的許多上班族都出現了腹部肥胖的情況,怎樣減腹部贅肉呢?腹部減肥最快的方法是什麼呢,不規律的飲食和缺少運動,很多人的腹部脂肪堆積越來越多,平時可以多看看腹部減肥的常識!今天就給大家介紹一下怎麼...
2017-02-13 -
女人補血別踏入這5個貧血誤區
女性要注意自己的健康補血措施,養生依舊是我們健康的主流。但是,現在的生活中卻存在著很多的補血誤區,即使是進行補血,也也不會有好的效果。那麼,生活中你進入這些誤區了嗎?補血誤區會有哪些呢?補血誤區一:...
2016-11-07 -
女人洗澡勿踩五個點 正確洗澡讓你更美
很多人都認為多洗澡有益於健康,很多女性朋友也加入到這個行列,並且一年四季堅持不斷。殊不知,洗澡時間點不對,對女性來說,會讓一些婦科疾病乘機“沾”上身來。錯誤的洗澡方式會給女性帶來意想不到的麻煩。 ...
2016-11-03 -
女人想補血 首先要避開四大誤區
血液對於一個人的重要性,相信每個人其實都是知道的。生活中我們經常會身體有毛病,或者頭暈,而最為常見的就是血液的不足了,我們就要懂得補血,雖然補血的方法很多,但是現實之中的我們難免還是會走進一些誤區的...
2016-11-01 -
女人腎虛 三款藥膳食療方幫你調理
方法步驟: 01 黑糯米粥。主料:大棗30克 桂圓10粒黑糯米100克。配料:紅糖適量。製作方法:(1)大棗洗淨待用。(2)桂圓去皮洗淨待用。(3)黑糯米洗淨,加入大棗、桂圓適量水煮成的粥狀,依口...
2014-09-21 -
藥膳湯飲調理月經 快樂做女人
方法步驟: 01 米醋豆腐湯:米醋200克,豆腐250克,同煮熟,飯前吃,1次吃完。適宜於經期過短、血色深紅、量多的壯實女性。 02 益母草大棗湯:大棗20枚,益母草10克,紅糖10克,...
2014-09-19 -
女人如何補腎 縱享滋陰養腎
方法步驟: 01 當歸 用於血虛血瘀所致的月經不調,痛經,產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋:當歸30克,益母草50克...
2015-10-10 -
腹部減肥妙法
肥胖都是從腹部開始的。而胖人患糖尿病、高血壓、心腦血管病和性功能衰退的概率,比體重和身高比例正常的人要高。下面介紹減腹部的方法: 深呼吸慢跑 每天早晨在空氣清新的地方(避開汽車尾氣)深呼吸慢跑15分...
2017-02-17 -
好賭的女人是什麼心理
一、好賭的女人是什麼心理二、賭博心理分析攻略三、好賭女人如何經營家庭生活好賭的女人是什麼心理1、好賭的女人是什麼心理病態性賭博類似成癮行為,小賭即有快感,之後賭注愈下愈大,風險更高才能激發同樣的興奮...
2017-02-07 -
撒嬌女人最好命 撒嬌的12種方法女生必學
養生導讀:撒嬌女人最好命,撒嬌的12種方法女生必學。女人天生有兩大對付男人的武器,第一是眼淚,第二就是撒嬌。撒嬌女人最好命,撒嬌的12種方法女生必學,一起來看看吧。 撒嬌是人際交往的基本形式,它的內...
2016-11-09 -
腹部有腫物或是卵巢癌 怎麼知道是否患有卵巢癌?
女性在進入30歲的育齡階段後,身體的健康指標就從一個高峰開始向下運行,不僅面臨各種婦科疾病的困擾,一些女性”腫瘤”疾病也開始找上門來。下面我們就來看看,預防卵巢癌的方法有哪些?如何發現卵巢癌的早期症...
2017-02-08 -
什麼樣的女人有抑鬱潛質?
方法步驟: 01 1第一種:多愁善感型。此種女人感情太細膩,若果感到男人對自己有一絲疏忽,就會覺得你不在乎他了,又不說她想幹嘛,都讓你猜。喜歡自怨自艾,不順心的話還會自我折磨,使得不但自己累,對方...
2016-08-18 -
女人為什麼會得產後抑鬱呢?
方法步驟: 01 1產後憂鬱症,又稱產後抑鬱症,是新媽咪在生產完孩子之後,極易患上的一種心理障礙疾病。症狀常表現為緊張、內疚、疑慮、恐懼等,極少數嚴重的甚至會有絕望、離家出走、傷害孩子以及自殺等想...
2016-08-17 -
女人痛經不全靠藥物 也許食療方也可“止痛”
提起痛經,女人們總是一副深受其害的表情,在月經期間,女性朋友要想緩解痛經的話,只需要採用以下方法進行調理即可有效緩解。緩解女人痛經的方法:1、二皮蜜。柚子1個、陳皮60克、白酒適量、蜂蜜500克。將...
2017-02-08 -
月經不調的按摩療法 每個女人都該學起來!
月經不調是經期女性常見的症狀,月經週期改變、月經顏色改變、月經量改變、月經推後、月經提前等都是月經不調的常見表現。專家表示,月經不調不僅影響女性的正常工作與學習,而且對女性的健康也造成了影響。那麼,...
2017-01-18 -
男人最想找這樣的女人
方法步驟: 01 衣著:簡單也可以是品味 衣著打扮是男人給女人打分的第一項。“經濟適用”型男人通常是理工科出身,腦袋比較沒那麼多彎彎繞,不習慣看五彩繽紛、層次太過豐富的著裝。他們喜歡衣著簡單自然,...
2017-01-20