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冬天補血吃什麼 14款女人補血食療方
冬季是滋補的最佳季節,這個時候進補身體能很好的吸收,冬天容易手腳冰涼的女性更要注意進補,特別要注意補氣血,那麼,冬季女性補血吃什麼好、有什麼補血食療方? 1、十全滋補牛腩 原料:牛腩500...
2014-11-26 -
10款秋季美容食療方 讓女人做“秋美人”
炎炎夏日似乎在不知不覺間和我們說拜拜了。伴隨著夏天的離去我們也迎來了乾燥的秋天。氣候的乾燥會讓我們的肌膚缺乏水分,進而變得粗糙和暗淡無光,小細紋也會悄然出現。說到肌膚乾燥大家一定會想到補水,補水當然...
2013-09-03 -
女人補血必吃4種水果 薦食療方
女人實用補血食療方 1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。 功效:養心補脾,滋補強壯。 2、新鮮羊骨2斤(1000克),粳米200克。羊骨洗淨捶碎,加水熬湯,去...
2014-03-04 -
女人必知的四款紅棗食療方
紅棗是我們日常生活中經常能吃到的一種食物,其維生素含量非常高,素有“天然維生素丸”的美譽。紅棗具有滋陰補陽,補血之功效,深受大家的喜愛。茶療是養生保健的一種方法,紅棗是茶療法中不可缺少的食物之一。下...
2015-05-04 -
補腎吃什麼好 4款食療方助女人補腎
所謂“腎是先天之本,是生命之根”,所以,補腎工作時刻都不可忽略,以免腎虧貧血,影響身體機能運作。不過補腎也不能急功近利,需要一步一步慢慢來,平時可以通過一些食療方來溫腎補腎!補腎吃什麼好?補腎吃什麼...
2015-04-24 -
揭秘4款補腎食療方,讓女人更加美麗!
正所謂“腎是先天之本,是生命之根”,所以說補腎工作時刻都不可忽視,更加是女性朋友,以免腎虧貧血,影響身體機能運作。不過補腎也不能急功近利,需要一步一步慢慢來,平時可以通過一些食療方來溫腎補腎!那麼...
2015-12-01 -
女人經期前後養生食療方
因月經失血,尤其是月經過多者,每次月經都會使血液的主要成份血漿蛋白、鐵、鉀、鈣、鎂等丟失。因此,在月經乾淨後1-5日內,應補充蛋白質、礦物質及補血的食品。選用既有美容又有補血作用的食品,如牛奶...
2009-10-21 -
專屬女人的立春養生食療方
立春女人養生該吃啥 立春飲食調養應從享受清爽綠色蔬菜的初春陽氣出發,進而達到調養體質的目的。辛甘的蔬菜有助於春陽及護陽,這些蔬菜有蔥、芫荽、紅棗及花生等,至於胡蘿蔔、花菜、白菜及青椒等新鮮蔬菜,...
2010-02-09 -
婚後女人易招惹附件炎 小小食療方幫你忙
附件炎是常見的婦科疾病,很多的女人因為這個病都失去了當媽媽的資格,那麼對於附件炎,我們平常應該怎麼辦?吃什麼才好呢?附件炎的表現一、月經失調患有附件炎女士,月經會推遲、週期縮短或者持續過長時間、月經...
2017-02-19 -
食療方幫助女人們解決痛經問題
痛經讓女人們很苦惱,可是女人們對此又沒有什麼好辦法,畢竟嚴格意義上來講痛經也不能算是個疾病。所以在月經時間出現了痛經現象時,女人們往往都是選擇熬幾天或者是吃點止痛藥。這樣是不好的,如果沒什麼辦法對付...
2016-11-16 -
女人補氣血的中醫食療方
1、十全大補湯:最能解疲勞 十全大補湯由人參、白術、茯苓、炙甘草、熟地、白芍、當歸、川芎、黃芪、肉桂10味中藥組成。十全大補湯用法比較多,可以作為滋補藥直接吃,一般藥店都有成品出售,名為十全...
2012-11-13 -
女人失眠的食療方法
失眠的患者避免自己的壓力過大,要懂得疏導自己的情緒,同時在生活中的時候保持飲食的清淡,多吃一些蔬菜水果,對於一些油膩,油炸燒烤類的食物是不要吃的,對於失眠沒有改善,沒有好處,下面我們來看一下女人失...
2016-01-12 -
五款食療方幫女人有效緩解痛經
痛經是不少女性害怕一月一次的月經的主要原因,對月經期間會痛經的女性來說,那幾天簡直就是漫長的煎熬,痛經不僅會影響正常的飲食起居,甚至會影響 工作和心情。止痛藥雖然可以緩解以一時之痛但畢竟有副作用,那...
2016-11-21 -
女人腎虛食療 女人腎虛十大食療方
女性腎虛食補 隨著生活節奏的不斷加快,越來越多的女性都出現了腎虛的情況,這就導致女性補腎變得非常的重要。如果出現了女性腎虛的情況,那麼主要表現為精神萎靡、反應力也會變差,同時還伴隨有腰膝酸軟以...
2014-09-11 -
女人調理氣血的食療方
女性有食欲差、腰痛等症狀時,飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食品,如大棗、麵條、薏苡仁粥等。為保持營養平衡,應同時食用新鮮蔬菜和水果。食物以新鮮為主,不僅味道鮮美,易於吸收,且營養破壞較少。...
2011-07-13 -
女人貧血經典食療方 你會嗎?
貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇,虛證常見有血虛、氣虛、陰虛、陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的食療方法進行調治: 1、龍眼肉15克,紅棗3-5枚,粳米100克。同煮成粥,熱溫服。 功效:...
2010-11-11 -
女人貧血的經典食療方
造成貧血的原因主要有紅細胞過度破壞,造血不良和失血。貧血在祖國醫學屬“虛證”範疇,虛證常見有血虛,氣虛,陰虛,陽虛等。患者可根據自己的病情,選擇適宜的治療貧血的食療方法進行調治: 1、新鮮羊骨...
2010-05-26 -
腰痛女人的三類中醫食療方
腎虛腰痛 腎,主藏精,主水,主納氣。腎虛腰痛是因勞倦過度損傷腎臟精氣所致,勞累或房事後加重。同時也是女性最常見的腰痛。它的痛感為整個腰部綿綿作痛、隱痛,酸軟無力。 中醫理論中,腰為腎之...
2015-04-27 -
怎麼治療便秘?3大食療方告別便秘做個無毒女人
如今現代人的生活節奏快速,常把“大事”忍到有空的時候再做,久而久之,便秘的問題就越來越嚴重,毒素也在身體漸漸積累。為了避免出現毒素持續積累在身體內的問題,下面來瞭解一下便秘應如何解決。女性便秘的原因...
2014-11-24 -
女人貧血面色易蒼白 6款食療方助補血
女人臉色容易蒼白,經常頭暈,可能是貧血惹的禍。對付貧血,我們可以通過食補的方式,多吃些補血食物,養出紅潤氣色,做一個美麗女人。那補血的食療方有哪些,又要如何吃呢?補血食療方一:花生大棗豬蹄湯先將豬蹄...
2014-06-22
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3回答
小兒過敏鼻炎的食療方法有哪些啊?
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2回答
神經性厭食症的食療方法有哪些
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1回答
生殖整形的食療方法?
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1回答
黃體功能不足有沒有什麼食療方
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3回答
我想瞭解排卵障礙應該注意哪些食療方法呢?
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1回答
慢性咽炎的食療方是什麼
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水痘後期有什麼好的食療方法
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3回答
食療方法可以治療白癜風嗎